Witam jestem na cyklu Testosteron Cypionate 500mg+Mastron 300mg co 4dni i dwa razy dziennie proviron po 25mg. cykl bedzie trwal okolo 16tyg. Mam pytanie czy moge brac masteron tak długo? Nastepny moje pytanie to brak pryrostow około 8tyg dlaczego co zrobic coś zmienic? Mysle o dodaniu krótkiej deczki i mety poradzcie mi pozdr.
Witam Mam 22 lata po kilkuletniej przerwie zaczynam przygopde z siłownia. moja waga to 82kg na 173cm wzrostu zaczalem od 2 tygodni lekkie treningi silowe. Mam diete. Zakupilem arginine vitalmaxa. zamierzam za kilka tygodni zaczac ja stosowac. Jakie inne suple polecacie mi na poczatek tzn od czego zaczac ? MOJA DIETA Posiłek 1: 7:00 Mleko 300ml [...]
Witam was jestem nowy na forum, nie chciałem szukać po forum różnych wypowiedzi i odpowiedzi co do kogo co i jak :D tylko chciał bym wiedzieć jak to jest ze mną jak brać pierwszy cykl i jaką kreatyne kupić... Pierwszym pytaniem moim jest czy lepiej przy mojej wadze, jest warto wziąść mono czy jabłczan, moim celem jest przybrać na wadze do 73-75 kg [...]
elo all;] osatnio zastanawiam sie nad superka, co myslicie o tym specyfiku i z czym najlepiej laczyc jesli chcemy osiagnac nie duzo kg ale za to dobrej jakosci?:] no i sily by sie przydalo bo mi sie znudzilo robic serie tym co teraz heh;D i to prawda ze trzeba duze ilosci tego brac zeby byly jakies konkret efekty? czekam na odpowiedzi, wogole [...]
[...] o nim powiedzieć tylko same dobre rzeczy. Czułem się po nich poprostu rewelacyjnie. Wadą jest to, że czasami czułem się po nich jak po narkotykach. Powyżej 2 tabsy nieradze brać bo dostaniecie drgawek. Niewiem może to działa różnie na różne organizmy, ale jak dałem koledze w szkole 2 tabsy to po 1h od zazycia widziałem go skulonego pod scianą. [...]
[...] wyszukiwarki też używałem i pytanie krótkie i zwięzłe. Wzrost 177cm 92r. Podobno zwisanie na drążku pomaga i naciąganie się. Chcę urosnąć do 1,80cm lub jeszcze troszkę. Nie mam zamiaru brać supli w tym kierunku. Jak już zwiasanie to może ktoś to rozwinąć ile jak często i jeśli chodzi o rozciąganie to tak samo ile minut co i co jaki czas.
[...] Power Guarana I teraz tak, wiadomo białko i carbo to wedle braków w diecie jak czegoś nie dojem. A co proponujecie zrobić z resztą. Jak to połączyć i czy w ogóle wszystko brać naraz. Cykl planuje na jakieś 5-6 tygodni. Głównym celem będzie nabranie masy i wyrobienie brzucha, bo niestety po ostatniej przerwie troszkę mi go zalało ale tragedii [...]
witam prosil bym o polecenie mi dobrego jakosciowo gainera. zastanawialem sie nad mutans mass albo mass xxl treca ale nie wiem czy nie sa po prostu mocno rozreklamowane. myslalem jeszcze nad muscle juice oraz nad jumbo ale w sumie wolal bym bez dodatku kreatyny. obecnie uzywam gainera z vitalmaxa ale niedlugo sie skonczy i czas myslec nad [...]
[...] - 2,5 mm DZIŚ PRAWE KOLANO - warstwa płynu o gr. 4,3 mm zatarty zarys o gr. 2 - 2,7 mm Byłam tak zakręcona tym, że powiedziała że jest lepiej itd.Powiedziała, że nie muszę brać zastrzyków z kwasem bo jest naprawdę lepiej.Ucieszyłam się ale teraz tak myślę, bo już nie rozumiem.Jak może być lepiej skoro gołym okiem widać różnicę w liczbach.Jeśli [...]
Wiek 20 Waga 89 wzrost 189 Susta co dzien 250j. Deca co tydzien 300j. jestem juz na 9tym tygodniu. chce pociagnac do 12-14 . Deca mi sie juz skonczyla zuzylem 10ml (300mg/1ml to samo susta) nie mialem symptomow ginola ani nic takiego wiec odpuscilem nolvadex przez caly cyk ale powoli mysle juz o odbloku. mam przygotowane 5000j ale czy to [...]
Witam. Jestem w ciup dziwnej sytuacji. Wiecie jak to ejst jak sie ma niecale 16 lat, szkola,kumple,dziewczyna itp. I wogole ciezko mi jakas dziete trzymac bo zawsze mama nie kupi tego o co prosilem albo nie ma czasu na to zeby cos zjesc. Ale to jeszcze jakos da sie zalatwic najgorzej jest w szkole, mam pytanie co mozna brac do szkoly(nie mamy [...]
Cwicze od jakichs 9 miechow. Zaczalem myslec o jakims gainerze i bialku. Gdy poiwedzialem o tym moim rodzicom - oni malo nie wpadli w furie :D Zaczeli od razu krzyczec i zabraniac czegokolwiek lykac. Nasluchali sie o tych wszystkich sterydach i teraz tak mowia, ze bon boze niczego nie wolno mi brac. Sporo na ten temat nagadano im w osrodku tego dr [...]
Tak sie skalda, ze ostatnio jestem zmuszony pracowac nocki po 12h. Bedzie to trwalo tylko troszke ponad miesiac, ale niestety ja juz po pierwszym tygodniu widze spadki.. znaczace. Przez ostatnie 2 miesiace zrobilem porzadny cykl z estrem kreatyny + dodatki i do tego po prostu idealna dieta 24h/dobe i mialem duze postepy. A teraz przez te nocki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 195 cm ważę zaledwie 60kg.. lepiej nie wyobrażajcie sobie jak wyglądam. Poczytałem tutaj trochę i wynika z tego, że jestem ektomorfikiem. Jem całkiem sporo, jednak to nie wystarcza by przytyć kilka kilogramów. Mam zacząć ćwiczyć, a może brać jakieś środki na zwiększenie apetytu, czy zupełnie co innego? Co polecacie robić w moim przypadku? :<
Witam, Chciałem prosić o rady przy walce z gino. Jestem na cyklu już jakieś 2 lata, pierwszy rok to bardziej HTZ bo leciał cypio 150 mg e6d Potem wleciał na redukcje Master 200mg e5d a od września jestem na masie i leci cypio 400 mg week + Deka 300 mg week. Niestety jakieś 3 tygodnie temu dopadło mnie gino. Podejrzewam, że to przez to, ze przez [...]
moj znajomy od paru miesiecy ma dziwne jazdy,mowi ze caly czas jest pobudzony,zatracil uczucie relaksu,,serce wali mu jak mlot,ma goraca skore,jakies lęki,w brzuchu go ssie caly czas,na treningach wogule sie nie moze zmeczyca cwiczy juz chyba po pare godzin dziennie,jest caly czas niespokojny i spocony,odrazu mowie ze badania ma w normie ,tarczyca [...]
od jakiegoś czasu dostałem zawrotów głowy przewaznie jak ćwicze ( zmiana pozycji) albo ide spać wpadłem na pomyśł nabyća jakiegoś napoju izotonicznego (isostar) i troche pomogło ale jeszcze mnie to czasem chwyci co mugbym jeszcze brać?? moze coś tańszego bo na isostar nie wyrobie długo carpe diem
Witam chce zaczac cwiczyc na powaznie. mam 20 lat, 166cm, 58kg. co lepiej brac? mono kreatyny czy jakiegos gainera? dieta tez bedzie. co da lepsze efekty?
z tego co mi wiadomo proscar strasznie blokuje i obniza libido jak wiec radzicie sobie z tym problemem ? bierzecie tak jak po zwyklym cyklu clomid i hcg i wszytko wraca do normy ?? mam ostanio problemy z wlosami...nie sa to porlbemy gentyczne tylko spowodowane zbyt dlugim cyklem na tesciu od 12 miesiecy nie bralem dopingu...wlosy sie poprawily [...]
witam! koncze cykl kretki i zamierzam zakupic glucetyl! chciałbym wiedziec jak go stosowac w jakichs przyzwoitych dawkach! do tego do stałej suplementacji włanczam hmb( jade z tym do czerwca), chciałbym dorzucic białeczko jak starczy kasy , witaminki a-z hi-tec ( jak je brac? 2 tabletki dziennie ale o jakich porach i czy naraz) no i ewentualnie [...]