SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • deka+wino cykl

    Temat
    Doping

    co sądzicie o tym cyklu? mam do dyspozycji winko i deke z IP po 10ml każdego i do tego 20 tabsów clomidu. To będzie mój pierwszy cykl. Zastanawiam się czy nie za dużo tej deki jak na pierwszy raz i czy wina czasami nie brać co 4 dni. Proszę o wasze opinie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2003-11-03 09:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda i brzuch... bleee

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłę czy mięśni jak po treningu na mięśnie, ale coś tam zawsze będzie lepiej, bo przecież będę ćiwczył. Gdy już schudnę wtedy zajmę się takimi treningami. Nie chcę nic brać. Co mam robić? Czy ten tłuszcz może przerodzić się w mięśnie, bo jest go za dużo! Zależy mi szczególnie na tych ogromnych udach, brzuchu i klatce. Chcę je mniejsze! Co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2005-11-11 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na MuscleTest

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] czy lepiej kupić odrazu 2 puchy i przedłużyć cykl, czy na początek zrobić wg. schematu przedstawionego na stronie? Czy warto inwestować w osłonke na wątrobe i czy brać ją w okresie przyjmowania MT czy PCT. Co do diety i treningu to przez całe 9 tyg. cyklu utrzymywać dodatni bilans kalorii i trenować typowo na mase czy tylko przez okres [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2014-08-08 22:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementacje bez Siłowni

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ani przytyć... Boje sie że mając teraz zarysowane nieźle mięśnie czyli triceps i reszte to wszystko znowu pójdzie na marne Pytam sie głównie osób które mają podobne "problemy" tylko nie piszcie że "moge ćwiczyć itp." bo to zamierzam robić ale co z tą suplementacją może to że będe miał więcej treningów Areobowych pozwoli mi brać coś innego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2005-05-20 12:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-Rx - BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytania dotyczace BCAA marki Met-Rx. 1. Co to jest BCAA.? 2. Po co to sie zarzywa.? 3. Jak brac.? 4. Sa jakies skutki uboczne.? 5. Czy to ma jakies dzialanie na watrobe, chodzi mi tutaj o skutki uboczne. z gory dzienkuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-12-27 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono/nitro 2/xpand pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2, xpanda z mono, nitro 2 z mono czy może nitro 2 z xpandem i z mono? Kasę mi starczy na 3 suplementy, doradźcie mi jedynie co zrobić, aby zwiększyć siłę i czy należy coś brać aby efekt ten pozostał po cyklu. Wcześniej brałem jedynie mono vitalmaxa co dało mi 8kg przy wyciskaniu na klatkę i przytyłem 4kg. Siła spadła mi bodajże o 2kg, a nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2011-02-16 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: wysokie ciśnienie ;/ 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam rozpiszecie mi jak najlepiej brać by wykorzystać środek na maxa- meta na kicka,teść jako baza (cypio a puźniej na suste bym wjechał), dodatkowo decka będzie to moja pierwsza kuracja na niej. Na teścia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-09-29 01:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie jak to brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    yo zakupilem od kumpla zestawik po okazyjnej cenie (bo starsza znalzla mu w domu i chciala wywalic) a ja jeszcze nie mialem stycznosci z tym a cwicze 2 lata.mysle ze czas najwyzeszy cos sprobowac, posiadam takie specyfiki: -top mass 3kg (bral bym to miedzy posilkami uzupelnienie diety i 40 min po treningu) -carbo 5kg (zaraz po treningu) -bcaa( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2004-11-01 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct

    Temat
    Doping

    [...] iu e3d i teraz chce zejść z cyklu propem 15sty tydzień 100 e3d 16sty 50 e2d 17sty 50 e3d i razem z propem chce bić pregnyl (2500 iu e3d) przez 3 tygodnie jak skończe hcg chce dać provi cloma przez 3 tygodnie jest sęs brać provi 3 tygodnie tylko?? i chce dać novadex po pct.kiedy zacząć?? wiem że cykl był z dupy ,ale pct dobże rozkminiłem??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-06-10 00:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy na cykl?

    Temat
    Doping

    [...] Jelfa. Ważę 58 kilo przy wzroście 177cm. Odżywiam się normalnie jestem ektomorfikiem. I moje pytanie brzmi czy na 1 cykl wystarczy to co mam? Dokupic cos ewentualnie? Jak to brać? 200ml e7d lub e5d? Czy może 100ml e2d e3d. Mam jeszcze 1800g białka ostrowi to dołoże do diety bo mam duże braki w białku. Jam macie pisać żebym odłożył sterydy to nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2009-10-29 11:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się moje pytanie. Czy mogę i jeżeli tak, to w jaki sposób łączyć dawkowanie kreatyny, gainera (solid mass treca) i glutaminy. Słyszałem, że białka z gainera nie powinno się brać w tym samym czasie, co kreatyne i należy odczekać kilkadziesiąt minut. A jak z glutaminą? ją brałem w DNT rano po brzebudzeniu, a w DT rano i po teningu, więc czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2016-08-26 13:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednak całe szczęście na razie wszystko w porządku i wróciłem w pełni do treningu piłkarskiego jak i siłowego. Chciałem abyście pomogli mi w rozplanowaniu kiedy brać poszczególne suplementy, bo nie wiem gdzie będzie to najefektywniej wychodziło. Trening piłkarski odbywa się od poniedziałku do soboty o godzinie 12:00. Codziennie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-01-12 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine micronized 200 mesh+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam takie pytanie najbardziej zależy mi na masie i sile czy warto brać creatine micronized 200 mesh z czym to połączyć ? myślałem o cm3 lub trec anabolic bcaa system co o tym sądzicie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 15 Waga: 66 Wzrost: 174 Cel cyklu: Masa siła stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-05-08 10:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie duzy przyrost sily

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    moj kolega pakowal w tamtym roku w lutym i marcu lacznie jakies 3-4 tyg i zaczal brac kreatyne ale tylko przez tydzien bo silownie zamkneli. w tym roku cwiczy juz od stycznia, cwiczy bez zadnych odzywek, po prostu na sucho, na masie przybral od stycznia do teraz tez nie duzo(tak sadze) bo okolo 2 kg. chodzi mi konkretnie o wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2004-03-04 19:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo

    Temat
    Doping

    Witajcie co polecacie nie patrząc na koszty?co bardziej bezpieczniejsze..6-oxo czy novaldex? przy tostestoronie enanie by uniknąć gino,oraz wyrzucić wodę z organizmu bo po teściu jednak jest woda,przeczytałem ze 6-oxo to robi a novaldex?co bezpieczniejsze,chciałbym znać opinie 6-oxo ile brać tabletek podczas cyklu 10tyg jeżeli wybiorę 6-oxo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2015-05-16 02:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałem sterydów i chciałbym za miesiąc lub dwa zrobić pierwszy cykl. Mam 79 kg i tak stoje od 0,5 roku biorąc gainery itp. Proszę o napisanie co mam kupić i o rozpisanie jak brać.Proszę jeszcze o diete , czyli ile bialka , wegli itp. BMI - 23.08 Tłuszcz - 10 % 1) - 2) 20 3) 80 kg / 185 cm 4) staż - 2 lata 5) sucha masa mięśniowa , która zostanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2015-08-25 00:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu mam problem z dziewczynami- nie staje mi, nie jestem podniecony. Pulluje dziewczyne na chatę, mój penis nic. Leżymy, ona jest mega podjarana, ja nie. Próbowałem brać sildenafil (jedna i dwie tabletki inventum), nie czułem żadnej różnicy. Czy myślicie że przyczyną może być testosteron? Do jakiego lekarza iść? Co od niego chcieć? Jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2019-05-07 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - przytyć, ale jak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całodzienne wyżywienie to 5 kajzerek. Na siłownię chodzę od pół roku i na wadze nic :( Moje ekstremum to 81 kg. lecz teraz znów wróciło do 74. Od następnego tygodnia zaczynam brać OLIMP Whey pro Matrix, czy to coś pomoże ? Czy przy tak nieregularnej diecie możliwe jest przybranie na wadze ? Co możecie mi poradzić, chciałbym osiągnąć 85-90 kr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2007-06-05 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo powazne pytanie !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakies 3 tyg temu zaczolem brac CELL pump'a, biore go caly czas, slyszalem ze on potrafi podniesc cisnienie, Sprawa wygalda tak zawsze mialem 125/80,130/80 takie cisnienie bylo u mnie norma, ostatnio bylem u lekarza sprawdzic cisnienie profilaktycznie i bylo ok mialem 135/80 a dzisiaj bylem u lekarza i mialem 140/90, wiem ze jest to wysokie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-04-25 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marVW - początki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam na imię Patryk, mam 20 lat i od dzisiaj chce zadbać o swoje ciało. Ważę 60 kg i mam 170 wzrostu, chce przybrać szybko na masie i zacząć intensywny trening na siłę oraz mięśnie. Naczytałem się artykułów o diecie itp. , ale nie mogę z tym dość do ładu. Pomoże ktoś? Powie jak to wyglądać ma w praktyce? Co mam jeść, co mam brać za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2014-08-16 09:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)