SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • I co nie lepiej bylo tak od poczatku spokojnie do tego podejsc?MAsz wieksza wiedze dlatego pytam.TAk w ogole to zamowilem je z innej stronki dosc tanio,tam jest napisane wszystko po angielsku na tych odzywach dlatego pytalem.JAk mozesz to napisz mi jeszcze czy jedna dawka Storma starczy w DN i czy lepiej brac ja z rana na czczo czy w porach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2008-08-26 16:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średniotreminowy cykl kretki

    Post
    Trening w domu

    Byk dużo ale co zrobić ewentualnie przez 6 tyg brać 10 gram a przez następny okres po 5 gram. Quart nie zgadzam sie tzn że przy wadze 100 kg brałbym 3 g a byk jeszcze mniej przecież to tyle co nic weź pod uwagę że to nie jest trening kulturystyczny my sie szykujemy do zawodów w trójboju siłowym gdzie pomiedzy tymi zawodami o których pisał byk jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2004-02-16 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ktorzy radza brac co dziennie maja tez racje. Jednak nalezalo by sie zastanowic czy kolega, ktory zdecydowal sie na Agovirin 10 strzalow jest poczadkujacym co juz bral ile cykli ma za soba. To wszystko jest istotne i niemozna komus radzic "Człowieku ago to jest suspension, wali sie go minimum raz dziennie. Najlepiej 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2004-02-06 11:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDYJSKA MASAKRA

    Post
    Doping

    Nie wiem, Ja chciałem brać libol ale tak mi obrzydzili ze, zmieniłem zdanie.Jak juz masz to weż bo nawet jak zamiast deki bedzie tesc to tez pojdzież może nawet lepiej.Tylko z drugiej strony faktycznie interesuje mnie na jakiej podstwie ktoś wykombinował że, to tesc a nie nandrolon bo teorja teorja a na cyklu cięzko wyłapać czasem czy te pół centa [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 2004-12-16 00:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superdroll

    Post
    Doping

    mysle ze warto, biore to juz 3 tydzien i np sila skoczyla na klatke o ok.15kg, prakyycznie w kazdym cwicxzeniu doszlo pare kg, a w mc i przysiadach to nawet kilkanascie kg, waga do tej pory poszla o jakies 5 kg, jesce bede to brac z 1,5 tyg wiec sie zobaczy koncowe rezultaty, ale poki co to nie jest zle

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16743 Data: 2006-04-16 01:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polamane rece - HELP!!

    Post
    Sztuki Walki

    A co myslicie o preparacie KOLAGEN ACTIV PLUS (w proszku), jest sens to brac? NIEZNAM SIE NA SUPLEMENTACJI Chodzi mi o jak najszybszy powrot do treningow, ZROBISZ TO ODSTAWIAJĄC TRENNGI I NIE NARAŻAJĄC RĄK NA POTŁUCZENIA a wiem ze miesnie pod gipsem po tak dlugim okresie beda slabsze, nie mowiac juz o tych zlamanych kosciach.. TAK ALE PÓŹNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2003-11-13 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    staz na silowni: 3 tygodnie - nie ukladaj planow masz pelno podwieszonych dieta: brak - nie pytaj jakie suple brac tylko za diete sie wez co do treningu tu masz wiecej informacji: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT,_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-06-11 11:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania zwiazane z bankowoscia tutaj!

    Post
    Polacy za granicą

    Overdraft na 8k-10k to tylko przy koncie premier. Lepiej brac overdrafta z konta osobistego niz z biznesowego bo mniej %APR. Wszystko zalezy jakie masz wplywy, rozchody i obroty. Dobra rada 1-trzymanie kasy na koncie oszczednosciowym nie zwieksza zdolnsci kredytowej tak jak trzymanie kasy na bierzacym. Czyli wszyscy co chca kredyt albo morgage [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2009-11-06 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat Tczew

    Post
    Galeria Zdjęć

    mam problemy z jelitami i jestem od roku na antybiotykach wiec nie moge nic brac nawet nie wolno mi mleka pic a co dopiero mowic o odzywkach albo jakiś sterydach,a pozatym jak na czysto cwiczysz to masz wiekrza frajde jak uda ci sie do czegos dojsc. ten kto mieczem wojuje ten od miecza ginie!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13387 Data: 2004-01-02 14:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wortal, na pewno piszac o bandzie gnojkow - laikow lzacych Golote nie mialem na mysli Ciebie! Akurat Twoja krytyke Goloty zaliczam do jednych z bardziej konstruktywnych, jakie przeczytalem w necie... Natomiast jest jedna rzecz, do ktorej bym sie przyczepil w tym, co powiedziales - on nie odpowiada za zadne 'nadzieje Polakow', za orzelka za flage, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9686 Data: 2005-06-10 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożądny Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz troche poczytac zanim zaczniesz brać sie za różnorodne odżywki i suple... Tribulus i HMB wywal i tak nie bd działały i wyłożysz kase w błoto. Mono bierz j/w Ci napisał kolega bo dawka 15/20g jest zdecydowanie za duża i i tak zostanie nadmiar wydalony z organizmu, a co za tym idzie wyrzucisz kase na marne. Carbo i białko jako uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2010-09-26 10:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biore L-karnityne firmy MLO 1000 mg. Biore jedna tabletke dziennie na pusty żołądek (zawsze po przebudzeniu). Może lepiej brac wieczorem??? Ja biore ją dopiero 5 dni więc efektów nie widać, ale parząc na to co piszecie to po tym efektów nigdt nei będzie :( (efekt jest jeden wogóle nie chce mi sie jeść ale to chyba z powodu upałów). Pozdrowienia [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10479 Data: 2002-07-30 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co ku...a !!!!!!! Rozwaliles mnie tym tekstem hehehehe.Wypraszam sobie nazywania mnie dzieciakiem, młody łosiu masz dopiero 14 lat, mimo wszystko jestem kilka.... a w zasadzie sporo starszy od Ciebie, nie wiem jak z wiedza o kulturystyce, moze mlodszy to madrzejszy, leje na to ale troche juz siedze na tym forum i co nie co wiem, ale tego nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2007-04-25 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron na poziomie 33ng/ml, zmniejszyć dawkę do 250mg co 5 dni? Hcg zacznę brać od teraz 5000ui rozbite na 3 dawki. I tak co miesiąc. Co do wysokiego estro to występują Uderzenia ciepła dodatkowo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2022-04-15 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron na poziomie 33ng/ml, zmniejszyć dawkę do 250mg co 5 dni? Hcg zacznę brać od teraz 5000ui rozbite na 3 dawki. I tak co miesiąc. Co do wysokiego estro to występują Uderzenia ciepła dodatkowo. Ogarnij sobie symex na estro, a HCG to polecam bić cały czas ale mniejsze dawki, estro będzie stabilniejsze, takie dawki uderzeniowe potrafią też [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2022-04-15 19:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie środki

    Post
    Doping

    [...] wysoko, ale też nie za nisko. No i prolaktyny pilnować, bo na 19-nor bardzo często ludziom wywala. Nandrolon jest użyteczny, ale trzeba wiedzieć co i jak robić. Nie należy brać się za substancje których się nie rozumie, więc rozsądne podejście żeby nie ryzykować Po co to wino solo na koniec? Masz jakieś zawody...? Weź dłuższe estry test i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2020-07-16 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIO-TECH Crea Alkaline Opinia !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc zaczeliśmy brać Bio tech crea alkatech 210czps do tego Olimp Profi Whey Mass z kumplem to od wczoraj po 6caps w DT i 4 NT mnie po pierwszej dawce coś głowa zaczeła boleć ale po 30 minutach przeszło. Wczoraj sprawdzian siły w wyciskaniu przed pierwszą dawką poszło na klatke 140kg powoli wracam do starej formy Teraz moje aktualne wymiary co [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9151 Data: 2007-01-27 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok a jeśli chciałbym dodać więcej kalorii do tych posłków to co mam zrobić ? I gdzie te orzechy włoskie wcisnąć. Nadal nie wiem czy carbo brać po treningu a gainera po czy na odwrót ? Co do pojemników --> tyle tego biore do szkoły ze mi sie w plecaku nie miesci, juz nawet ksiazek nie biore zeby miec miejsce :D A gainera i carbo uzywam jako [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2008-05-02 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha to co koks moze brac trener ktorego to jest praca i dawac przyklad innym ze na sucho mozna duzo osiagnac ? to zes teraz dolozyl do pieca :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8047 Data: 2017-01-13 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rade w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina hmm dla mnie to by bylo cos nowego bo nigdy nie pijam kawy/coli pewnie minimalne dawki by dzialaly ale co do shocka to bralem go kiedys razem ze stormem to mi podnosilo cisnienie przy treningu silowym i nie zamierzam do tego wracac. Zawsze bralem vita-min plus z olimpa ostatnio jakos toz aniedbalem... obecnie koncze opakowanie arthoblocka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-01-23 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)