SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Co do szkoł. .?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiem ale nie o wage teraz mi chodzi . Ale co brać do szkoły na tej stronie co powyżej wysłaliscie to ryż i kuraczk , a oprocz tego co proponujecie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-09-21 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Peak/Hi tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie wiesz co starcza na dosc dlugo ja pamietam zrobilem porzedny cykl na koniec sezonu przed pojsciem na operacje to nawet nie zdazylem, wybrac 20 kilka treningow bodejrze... mozesz te 3 produkty plu np mono kreatyne zeby brac w dni nietreningowe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-07-05 14:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO BRAĆ ABY NABRAĆ MASY POMOCY !!!!

    Post
    Dietetyka ogólna

    Nie - co brać, tylko co jeść to lepsze pytanie. Na początek sama dieta z bilansem kalorycznym dodatnim i przytyjesz:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-06-08 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezarki na kostki pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Podoba mi się trening dudka, lecz jest tam napisane, że gdy ktos rosnie to niewskazane są przysiady, a ja mam 17 lat, co prawda od pol roku nie uroslem ale moze to sie jeszcze zmienic.Po 2 boje sie troche odrazu 80% max ciezaru brac na plecy. Chodze na silownie 3x w tygodniu, trening bez nóg zajmuje mi ok godzinę, a gdybym dolozyl jeszcze na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2008-12-28 15:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po jakiego wała kolesie do mr olympia w pilboxe mieli aspiryne itp??? chyba wiadomo po co i na co.do kazdego koksu powinno sie brac acard,polocard,aspiryne,polopiryne,kiedys jeden z drugim sie zdziwicie:->

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2013-10-03 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po jakiego wała kolesie do mr olympia w pilboxe mieli aspiryne itp??? chyba wiadomo po co i na co.do kazdego koksu powinno sie brac acard,polocard,aspiryne,polopiryne,kiedys jeden z drugim sie zdziwicie:-> Chodzi tutaj o zawał serca i proces krzepnięcia krwi w naczyniach wieńcowych.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2013-10-03 15:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łooo chłopie, najpierw to w ogóle zacznij ćwiczyć bo stażu jak widzę to brak. Niech Ci to wejdzie w nawyk, byś po miesiącu nie doszedł do wniosku, że Ci się to znudziło. Dietę to masz nie za ciekawą, popracuj nad babcią. Dieta i trening, a potem pogadamy o odżywkach, nie ma co ich brać na start - wykorzystaj najpierw swój potencjał.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-11-01 07:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki whey gainera 4000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tylko po co brac miedzy posilkami ? cool...jesli ktos nie ma siana na gainera uzupelniajacego diete...to tak naprawde nie ma siana na diete... wiec rownie dobrze mozna powiedziec ze jedzac kure z ryzem mozna niewyrobic finansowo... cooz sport ten tani nie jest...a jedzenie w nim najdrozsze... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2003-06-30 10:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co miales na celu podajac nazwy tych zwiazkow? Chciales sie popisac? Mialem okazje zobaczyc jak te specyfiki dzialaja w praktyce. Mialem okazje zobaczyc jak sterydy dzialaja w praktyce na moich kumpli i na mnie. Leki sluza do leczenia. Jak nie jestes cukrzykiem to nie wal insy bo zadziala ona inaczej na ciebie niz na chorego Nie masz anoreksji [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2005-04-20 14:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Harmonogram - Kreatyna i Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest ok, ale nie wiem po co brac amino po posiłku ostatnim. Na noc to juz lepiej jakies białko. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2002-01-19 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Post
    Doping

    Okej a jak wyglądałaby sprawa z Tesc+deka ?? Jeżeli można prosić o stosunki ile brać na co uważać itp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2020-06-12 15:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam z kolei prosbe kto jest z awki i moze mi pomoc w wyrzeziemu tz juz schudłem 25 kilo a teraz cche miec kalorfer na brzuchy i bardzo mnie rajcuje owłoisoenie n aklacie co brac i czy w zasrtz. czy tabsy

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7195 Data: 2009-04-04 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh problem z sercem?

    Post
    Doping

    Nie wiem czy już sie jednać z Panem Bogiem Jedyne co mi na to doraźnie pomaga to xanax, ale nie chce ćpać tego bo to zamula i uzależnia Omega3 też jeszcze dorzuciłem i kurkume do profilaktyki Proby wątrobowe o dziwo mam tez ok w normie Dodam tez ze mam astme i musze brac zafiron i salbutamol ktore tez wcale fajnie na serce nie dzialaja :/ Wizyte [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2022-07-18 05:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie tych odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore w Twoim wieku by byly malo pozadane, wiec spoko Czy może zrobić tak,że przed treningiem storm a po treningu jabłczan od Treca ? I powiedzcie mi jak stosować tego Storma i Jumbo Hardcore ? I nie ma sensu brać tych witamin co podałem na początku za 109 zł i bcaa też nie ma potrzeby ? Zmieniony przez - Dr3wn0 w dniu 2016-08-22 16:05:56

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2016-08-22 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co masz na mysli mowiac "normalny cykl" czy ten byl nie normalny jakies zle dawki czy cos?a testosteronu nie bralem bo niechcialem brac 3 sterydow na pierwszy cykl no i to bylo chyba bledem.mowisz jakis czas sie pomecze czyli jak dlogo?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2009-06-08 15:06:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie o inhibitory aromatazy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślicie o połączeniu powiedzmy Estro Block z DAA i universal sterol complex? + spalacz universal fat burners (powiecie zaraz, że słaby ale nie mogę z niczym podnoszącym ciśnienie brać ) na redukcji. Dodać coś jeszczę na prolaktynę?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2013-03-26 12:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a ROZTRZĘSIENIE ?!?!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mogę się do kolegi dodzwonić bo jest poza polską ale wątpię żeby pamiętał nazwę. Było to około 4 lata temu. Co do monohydratu to w dni treningowe brać na czczo i zaraz po treningu a w dni nietreningowe tylko na czczo ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2011-04-01 19:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    o tym primo tak jak juz to myślę dopiero po wakacjach, zacząć brać bo w wakacje jak zwykle imprezy, picie itp. więc teraz mi się nie opłaca ;d madagascar właśnie chcę jeszcze poki co ćwiczyc na sucho z dieta, a teraz z nudow zalozylem temat aby dowiedzieć sie juz czegos w zapasie ;d

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2012-02-18 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybranie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu chodzi o to, że nie skupiliście się na problemie jaki stanowi dla autorki przybranie na wadze a bardziej na tym że może brać suplementy i żeby powiedziała co ma na oku to może coś tańszego dobierzemy. Przecież dobrze wiemy, że czegokolwiek nie kupi na nic jej się to zda jeżeli odżywianie będzie kulało. Po pierwsze należy autorkę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2016-08-27 11:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a doświadczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tego mono jeszcze zostało, ale tak od razu? Czy tylko na podtrzymanie? Cykl na kreatynie będzie później. Pytam raczej co mógłby zacząć brać na dniach. pozdro

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2008-11-06 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)