co brać na

nie powiedzialem ze twoja stara taka stary cie tak czy itd tylko ze zachowania z domu wynosisz na forum i to ma byc pojazd po rodzinie buhehehe hajdi mi centralnie o dziadkach i w pisdzie to po hoj mam to brac korwa na serio wiecej dystansu, gdyby tak kazdy jak ty reagowal to hoj wie co by z tego bylo

Mozesz zmielic w mlynku po kawie Hmb wartoby bylo dokupic, bo 120 kapsulek to bedzie zamalo - przynajmniej jeszcze jedno pudelko sie przyda(ewentualnie zostawic hmb do drugiego cyklu gdzie bedziesz mial go wiecej). Z glutaminy mozesz zrezygnowac rano i brac tylko przed snem, po treningu. Olej mct po treningu i rano.Amino tylko po treningu.Bedzie [...]

Jeszcze jestem ciekawa,co znaczy ten fragment piosenki Widzę,że za bjj mogłam się brać szybciej,jeśli jest mi to przeznaczone Bronuś,Bronuś,wysuwasz zbyt daleko idące wnioski. To zależy po prostu od tego,czy jadę na ligę judo, bo terminy się pokrywają

[...] zawodnikiem na którego mistrz zwraca swoją uwagę, "The Last Stylebender" mówi, że „Borz” musi jeszcze trochę popracować, zanim uzna go za pretendenta. "Nie muszę brać go na poważnie, dopóki nie będę musiał traktować go na poważnie" - powiedział Adesanya w "True Geordie Podcast". "To jest gość, z którym zdecydowanie chciałbym walczyć - [...]

Dokladnie 4 razy w tygodniu cwicze. Co do odzywek czy tam suplementow to uwazam ze jak cos brac to juz lepszego, w koncu zdrowie ma sie jedno i nie zamierzam zalowac na cos lepszego tylko dlatego ze to troszke wiecej kosztuje. Co do firm myslalem o Trecu badz Olimpie bo slyszalem ze sa dobre. Co do jedzenia staram sie jadac wmiare regularnie na [...]

[...] wyzwania-źle rozumujesz. Powiedzmy, że pan Zenon, lat 49, z zawodu alkoholik, ogłosi, będąc mocno pijanym, że jest najlepszym bokserem na świecie. I co-mistrzowie boksu mają brać to poważnie? Mają do niego przyjechać i go sprawdzić? Czy też raczej-to on powinien iść na zawody bokserskie, jeśli chce być brany poważnie? Na świecie istnieją tysiące [...]

Witam 20 stycznia wyjezdzam na tydzien poza granice naszego panstwa i nie bd mial szans na trening i diete poniewaz bd mieszkal u kogos.Jestem w polowie cyklu kreatynowego i pytanie brzmi co robic podczas tej przerwy? brac mono dalej po 5g dziennie przez ten tyg? czemu nei moge w innych dzialach zakladac tematow?

[...] tylko ci co zdali i podziele sie refleksja. OFICER TO NIE TYLKO PIENIADZE I MUNDUR TO KTOS KTO UMIE SIE ZACHOWAC A ZA MNA SIEDZIALO 3 TAKICH BURAKOW ZE BRAK SŁÓW. G Ktos cos sie pytal to rzucali jakies glupie dociny i przeklenstwa, bekali itp. Co jak co takich tez sie nie powinno brać. Pewne rzeczy zobowiazuja... przynajmnie ja tak mysle.

[...] jest już trochę śmieszne.. Napisałem na forum o tych orzechach, napisali mi że skoro już mam to mogę je jeść. Podobno proszek to uzupełnienie diety, nie wiem czemu jak już go zakupiłem to nie mogę go brać. Dobra spróbuję tego co moi koledzy i lapiej na tym wyjdę, nie będę niewolnikiem tylko ryżu i kurczaka.Jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz.

[...] zapewne rozpęta się za kilka miesięcy. Czy „Lewy” zostanie drugim Warzychą? Na odpowiedź na te pytanie będziemy musieli poczekać znacznie dłużej. Piłkarska Europa bije się o Polaka! I to nie o Brożka! Jakie jest Wasze zdanie w tym temacie? Lewandowski powinien poważnie brać pod uwagę ofertę „Koniczynek”?

Tak z ciekawosci nie myslales nad innymi srodkami, zeby moc zmiejszyc ilosc orali w cyklu? A co do wynikow to martwy jak na twoj wiek jest mega, ale tak ogolnie to juz nie uwazam tego za mega wynik po takich cyklach, ja jestem pewien, ze nie cwiczac pod katem sily i na dodatek majac niezbyt mocne plecy genetycznie dojde do tych 300kg spokojnie nie [...]

Yarekbboy - trening calosciowy to zawiera w sobie HST, HIT, 5x5 i dziesiatki inncyh treningow, to raczej pojecie ogolne, zapominasz ze np dawny trening calosiowy obejmowal 30 serii na klate!!! Co do ciezar kotna technika to mysle ze masz sporo racji ale kompromis trzeba znalezc, ja sobie pozwalam na luz w ostatnich powtorzeniach, troche opuszczam [...]

[...] o moment przejścia przez lustro wody - odważnik nagle nabiera na wadze. Czyli woda do obojczyków, to za dużo.. No, ale aqua-aerobic nabrał nowego wymiaru :-) Trzeba było brać 28kg jak była okazja.. Ogólnie, u Leona to i tak jest tanio. U mnie jeszcze zejdzie zanim podejmę się tej wagi w singlach, a co dopiero w dublecie!! Pewnie nigdy! 2x16 - [...]

wlasnie :) ostania osoba z ktora moglbym sie na forum poklocic do qaz =*** i nie przeszkdzam mi to ze jest starym dziadem qAZ - a w sumie po co mam brac efke 3x dzeinnie ? chodzi tu cos w stylu l-karni - wysycyc organizm?? chyba nie... nie korzystniej tylko przed aero 2-3 tab + przed siłką 2 ?

[...] Masz potężny kortyzol i bardzo duże LH , szok, czym to LH tak wywindowałeś ? ja póki co będę probował jechać tylko na klomidzie, ewentualnie będę próbował brać po 100mg dziennie, może coś to polepszy, nie ogarnął bym takiej ilości środków jak Ty bierzesz, mówię o ogarnięciu regulacji dawek i wyników ... fajnie, że wstawiłeś tą [...]

[...] Jak chcesz uzupełniać braki białkowe to kupujesz białko. Gainera kupujesz jesli chcesz uzupełnic ogólne braki kaloryczne w diecie. Dlaczego zamiast tych odżywek nie lepiej brać białka - np.: ostrowi? Dla kogo one są przeznaczone? Zamiast tych odżywek nie mozna brać białka bo to nie jest to samo. Gainer, tj pisałem wyzej, uzupełnia ogólne i [...]

widze ze dosc dloogo ciągniesz ten cykl cytrynian, pirogronian, monohydrat, skonczy sie jak dobrze licze na początku lipca. Do listopada bedzie przerwa okolo 4 miesiące, wiec po tym czasie mozesz wziąc, powinno wystarczyc. Co do hmb to wcale nie trzeba brac dloogo, lepiej jakbys podczas kazdego cyklu treningowego proobowal je brac przez pierwsze [...]

[...] sensu w inwestowanie w te wszystkie suple (za dużo kasy, za mały efekt). Przede wszystkim - jak jesz przynajmniej 4x dziennie, dostarczasz dużo wartości - to po cholerę brać odżywki? No chyba, że to taka moda i każdy musi brać (już widzę radość producentów tych wszystkich badziewi). Mówię, masz kasę, czas i ochotę - rób co uważasz Ja nie [...]

nie jestem om wiec tylko na niektore pytania wg swojej wiedzy 2. Na innym forum jest podobne zestawienie z ta roznica ze koles poleca dozucic zen-szenia (chyba Panaxan/Ginseng), co o tym mylisz ? dlaczego nie ZSZ jest znany ze swoich prozdrowotnych wlasciwosci dlaczego nie dodac ?? 4. Brac w DT i DNT tak samo czyli jedna porcja 30min przed snem [...]

[...] za słuszne. Co do spalaczy to dzisiaj spałem już trochę dłużej ale nadal męczyłem się kilka godzin na łóżku nie mogąc zasnąć. Zauważyłem ,że trochę mnie te tabletki "zamulają" ale za to mogę dłużej ćwiczyć więc póki nie chodzę do szkoły mogę brać. 2x2 tak jak zaleca producent organizm powinien się przyzwyczaić-zobaczymy Pozdrawiam