SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZAKLADAM KLUB ENDOMORFIKÓW

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 34013

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja sis narazie staram robic coś bez saa, z tego co wiem Ritual pisał gdzieś w jakimś poście że dla niego utrzymanie masy mięśniowej przy niskim poziomie fatu bez saa jest niemożliwe, więc z całym szacunkiem dla jego osoby, ale niech nie robi sobie podśmiech**ek z osób które próbują cos z sobą zrobic bez wspomagania
tak od czasu do czasu czytam to forum i mniej więcej znam juz osoby i co kto pisze

Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-22 17:40:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 54
sluchaj nie masz racji a ja jestem tego najlepszym dowodem, juz 50 mcg eurothyxu przynisolo mi ogromne zmiany w ciagu zaledwie kilku dni ,o wiele wieksze niz kilkutygodniowe uzywanie thermal pro i johimbiny ,po ktorych to dopiero sa sajdy, lekarz widocznie byl kumaty(co jest rzadkoscia) i zrozumial moj problem, wiem ze sie niby mowi ze t4 dzial wolniej , ze t3 lepsze ale na sobie widze ze male dawki t4 zaczely dzialac juz po paru godzinach od przyjecia , 1 atbl dzial przez ok 24 h,naprawde dla endo ten srodek to podstawa, mozna oczywisci ei cytomel brac zadzial aszybciej i mocniej alepo co? mi zalezy na dlogotrwalym dzialaniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 895 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 99532
jakich podsmiech**ek? czlowieku, ja znam ten problem 'od kuchnii'. I wcale nie mam nic do tych co chca osiegac swoje cele czy na sucho czy na soku. A tekstem o tym 'wpierd... slodyczy' to mnie zabiles. Ja nie mam watpliwosci, ze prawie wszyscy tu obecni endo daja z siebie wszystko. I tez doskonale zdaje sobie sprawe, ze takie wieczne zycie na diecie 'jest o d*** potluc'.
Szczerze Seba to kiedys myslalem znacznie bardziej jak ty. Tez mam ideal sylwetki, do ktorego sobie powoli czlapie (chociaz odnosze dziwne wrazenie, ze nie doczlapie ;) ), ale tobie z calego serca (naprawde, bez specjalnej wazeliny) zebys za te 3,5 lat czy nawet wczesniej wrzucil swoje fotki, serio.
ps. co do mojej genetyki, wlasnie o to mi chodzilo w moim poscie poprzednim : nie bede sie przechwalal, kto ma bardziej w zyciu prze***ane (a tak wyglada ten post - fajnych endo-rad do tej pory niewiele, a takie rzeczy chcialbym poczytac : moze saiba / pomijam dopingowe rady judasza, ktore ni jak endo nie pomoga, bo mozna to zrobic lepiej - uwierz mi/, kto ma szersze biodra, wyzszy poziom estrogenu czy bardziej nawalone w tarczycy... bo to niepowazne)
slowo koncowe : Plz, nie odbieracje tego jako ataku na was, ja swoj czlowiek, wiele bym dal zeby miec inna genetyke, wciagac pizze, ciacha jak reszta otoczenia, ale tak nie jest - i tyle (stad moja frustracja pewnie i agresywny ton w pierwszym poscie, wybaczcie ex-grubasowi :) )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 895 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 99532
Judasz, ale ja naprawde wiem jak t4 dziala bo sam biore. I nie chodzilo mi o ta czesc twojej wypowiedzi tylko, to ze sugerowales np. branie t4 przez tydzien, dwa, czy omo e7d albo raz na miecha. Czy znowu clomid. Jak juz : zadne clomidy, moze nolva, ale jak juz to proviron (uwaga na dht, mezczyzni ktorzy maja szeroka talie,pupe i kobiece ksztalty powinni go z NFztu dostawac :) ) < ups, to juz podpada pod doping >.
Judasz, ale nawet pomimo tej chemii, to i tak do celu masz blizej niz dalej ? I to wlasnie jest w tym naszym padole lez najgorsze.
sry za brak edita
aa.. i t4 wcale nie jest w tej sytuacji gorsze od t3, ale to ju rozmowy do dopingu.

Zmieniony przez - Ritual w dniu 2006-04-22 18:06:13

Zmieniony przez - Ritual w dniu 2006-04-22 18:07:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 229 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1161
Ja też sie staram jak mogę i wszystko idzie na marne. Wyglądam gorzej jak 90% niećwiczacych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 895 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 99532
^^ i takie wlasnie bylo moje przeslanie( chociaz walnalem byka i w pytaniu do judasza mialo byc : dalej, niz blizej).), ta cala robota,dieta i chemia da (jezeli woogle da) tylko nietrwaly efekt, i juz do usranej smierci trzeba bedzie omijac cukiernie, amen.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ogólnie to też żebyś nie pomyślał że zarzucam Ci saa, to wybór każdego z osobna, i wcale nie uważam że to głupota, bo całkiem możliwe że sam kiedyś cos wezmę może- narazie chce poznać maxymalnie reakcje swojego organizmu na różne opcje dietetyczne i treningowe, metodą prób i błędów sparawdzam wszystko poczynając od węgli w róznych proporcjach, o różnych ig, tłuszczy, proporcji białka, no wszystko, może czasem aż za często kombinuję, ale strasznie dopieko to człowiekowi jak zrzuci pare kilo owszem pójdzie trochę z fatu, ale te cholerny katabolizm niszczy dużo mięsa, później lekko sie zwiększy kalorii i w pasie odrazu przybywa, kurde autentycznie wolałbym być chudzielcem, nie wiem ktoś szczupły powie, że dla niego przytycie to też cud, ale moim zdaniem to kwestia ilości kcal i dobrania treningu, zresztą pomogłem już paru "patyczakom" co ze mną ćwiczą i cieszę się, że im pomogłem jak po wskazówkach odnośnie odżywiania i treningu zaczynaja rosnąć, jeden kumpel to wręcz w oczach rośnie z tygodnia na tydzień coraz większy, a sobie nie umiem pomóc cały czas krąże, kombinuje i dochodzę do pkt wyjścia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 54
nie pisalem ze t4 przez tydzien brac bo to bez sensu male dawki t4 nalezy brac caly czas juz jesli chce sie dobrze wygldac caly czas, mozna to robic cyklami jesli ktos sie boi, clomidu nie sugerowalem brac , nawet nie jestem za tym aby omke brac , ale lepiej brac omke tak jak napisalem 1 strzal raz na 4 tygodnie czyli leczniczo niz 2 strzaly na tydzien!!,dht tez jest dobrym wyjsciem dla kobiecych mezczyzn ale antyestrogen jest wazniejszy w tym wypadku, zreszta jak juz pisalem sam t4 podniesie poziom testosteronu wiec ja dodalbym bym np acetosteron olimpu w wiekszych dawkach,naprawde h.tarczycy sa jednymi nabezpieczniejszych srodków w medycynie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 229 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1161
I jak ektomorfikowi coś przybędzie to to będą mięśnie a nie tłuszcz, a jak nam coś przyjdzie to to będą 4,5 kg tłuszczu i pół kg mięśni.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

3000kcal na CKD?

Następny temat

Redukcja czy masa - jaki objąć kierunek?

WHEY premium