...
Napisał(a)
a co do palenia mięśni to jestem pewien że na redukcji "wypróżniłem się " więcej z mięsa niż fatu, widzę to lewy mięsien piersiowy miałem znacznie większy od prawego na redukcji dorównał temu słabszemu w ramionach spadki po 6cm i co i jajko po widoku żyłki ani śladu a skóra po ścigąniećiu tworzy nadal duży fałd na ramieniu, zaszedłem po przerwie zimowej do pracy (bo pracuję sezonowo) a koledzy mówią ale schudłeś ale dupa i bamber dalej wielki nie wiem załamka człoweika bierze
...
Napisał(a)
sluchaj nawet jak maz niski testosteron bo endokrynolog nic ci nie przepisze tylko powie ze to stres, ze taka twoja natura-co bedzie prawda, nie masz szans ,jak w ciagu 10 lat bylem juz u kilkudziesieciu z marnym skutkiem,to nie ameryka gdzie nawet nerwice i depresje lecza tesciem lub innymi hormonami. mowie wam ze testosteron niewiele tu pomoze , jesli juz to nalezy obowiazkowo dodac antyestrogen nolwadex a najlepiej inhibiotor aromatazy jakl armidex ,female czy aromasin, plus male dawki 50 mcg eurothyxu,, jesli wezmiesz sam testosteron to moze byc jescze gorzej bo zwiekszysz ilosc estrogenu w organizmie.
...
Napisał(a)
i naprawdę już tylu kombinacji dietetycznych próbowaliście, że możecie powiedzieć, że ŻADNA na Was nie działa??
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Wylli ja już tyle nakombinowałem że mam dość czy będe trzymał ściśle wszystko zgodnie z wyliczeniami, przemyśleniami kalorycznymi, ilością i rozkładem b/t/w czy jadł chleb ze smalcem to jeden i ten sam kij, prawie
...
Napisał(a)
uwierz Wyli dam ci kiedyś swoje foty jak zrobie to sam ocenisz , mam wszystko w 90% idealne bo znam jak mój organizm reaguje na wszystko i nic wogóle jak jestem zalany to wydaje się 3 razy mniejszy niż np. po bieganiu dziwne to
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
P.S i tak naprawdę to zazdroszczę wszystkim "patyczakom" ich sylwetek, bo mimo że są szczupli to jak się rozbiorą np na plaży to mają wyraziste mięśnie i dość :rozłożyste" na ciele chodzi mi głównie o klatkę , a ja co mam wąsko, płasko miękką jak g****, z wodą pod sutami
Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-21 13:20:44
Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-21 13:20:44
...
Napisał(a)
a oni zazdroszczą nam, bo przez rok nie mogą 2kg. ciała złapać
też mam wodę pod sutami i*****
też mam wodę pod sutami i*****
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
nie wiem co napisac bo nie jestem typowym endo ale chlopaki, nie poddawajcie sie
...
Napisał(a)
Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-04-21 14:39:48
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
kurde jakbym czytal o sobie, mam te same problemy :P. Typ budowy kobiecy, wielki odwlok plus grube uda, w ogole bez definicji :P. Tak samo przy masie wali tluszcz, prze redukcji leca miesnie. planowalem nigdy nic nie zarzucac, ale chyba zaczne zbierac powoli kase :P, mecze sie z tymi dietami, a tylko patrze jak inni chlejac maja lepsze sylwetki, ehhh dobrze ze nie jestem chociaz sam :P, moze ktos zarzuci foty ?:)
Poprzedni temat
3000kcal na CKD?
Następny temat
Redukcja czy masa - jaki objąć kierunek?
Polecane artykuły