...
Napisał(a)
czy po cyklu w czasie regeneracji musze stosowac taką samą dietę co w czasie cyklu? Czy mogę odpuścić sobie z półtora tygodnia na silowni i nie ćwiczyć wogóle? Czy gdy zacznę nowy cykl z kreatyną mam ją brać odrazu na początku czy poćwiczyć z tydzien dwa po regeneracji
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie wiem jak Ty, ale ja dietę trzymam nawet na regeneracji. A po regeneracji najlepiej poćwiczyć trochę, żeby przyzwyczaić mięśnie do wysiłku zanim weźmiesz się za suple.
Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html
...
Napisał(a)
Kilka dni odpoczynku możesz zrobić, co do diety to po cyklu przestrzegaj jej bardziej nieżeli nawet na nim samym, jeśli zależy Ci na trwałych efektach.
Odpuścisz wszystko to i spadki nieuniknione.
Odpuścisz wszystko to i spadki nieuniknione.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły