pas

Jak go pojedzie jak Rogersa to nie będzie wątpliwości, że może zrobić to samo z każdym na Ziemi. Ciekawe jaki game plan obierze na niego Junior (jeśli zdobędzie pas).

Ale oni pyerdolą, walka w LW, a oni coś ględzą o walce o pas Diaza...

Brawo za pas :-) jutro barki wyciskanie sztangi zza karku 4x10-8 wyciskanie sztangielek siedząc 4x10-8 wyciskanie sztangielki stojąc 4x10 na stronę unoszenia sztangielek bokiem w górę 4x25 szrugsy w drop setach 4x10+10+10 pompki na poręczach 4x8-5 z obciążeniem+ max bez obciążenia wąskie wyciskanie na ławce płaskiej 4x10 francuskie wyciskanie [...]

wydaje mi sie, ze mozesz przez to pogorszyc swoją sytuacje. Jesli bedziesz teraz jeszcze bardziej zwiekszal deficyt zeby wreszcie zaczac chudnac to potem po lekkim dodaniu kcal zaczniesz tyc, a co dopiero przy całkowitym luz pas. Ja bym wykonal dokladniejsze badania

ja dostaje wszystko-szczęki,pasy,spodnie,ochraniacze,książki,torby,rękawice,tarcze pasy wychudzające i zabezpieczające (siłownia sie kłania-z tym tez mnie bardzo kojarzą) a wystarczyło by polecieć do wędkarskiego i zaopatrzyć mnie w nową wędkę.Jak powiedziałem ,że chce dostać nowy klaser do znaczków wtym roku to myślałem ,ze mnie zabija śmiechem [...]

[...] mam bary za duże. Wam połowa tego gadania odpada Z grapplerskich rzeczy na gwiazdkę kiedyś dostałam ochraniacze siatkarskie,takie z gąbki,na kolana; potem ciężarki 3 kg do ćwiczenia w domu, a rok temu stabilizator na kolano. Aha,już wiem - przydałby się jeszcze pas i takie spodenki wyszczuplające z neoprenu,bo w koncu musze do swojej wagi wrócić

[...] lat do stworzenia takiej sytuacji, w wyniku której w PRL istniałyby tylko jedna organizacja karate”. W 1979 r. posiadając stopień szkoleniowy 7. kyu (wówczas żółty pas), namaszczony przez władze wymyślił i zarejestrował własny styl Karate - Tsunami, które miało być alternatywą i antidotum na rosnącą popularność tradycyjnych stylów [...]

pas...kiedyś o tym pogadamy p.s. walka ma wiele wymiarów

[...] od lekarzy i będzie mógł przystąpić do rewanżu z Cotto, który ma się odbyć prawdopodobnie 3 grudnia w NY w limicie do 154 funtów. Stawką ma być należący do Cotto pas mistrza świata. Dla mnie rewelacyjna informacja. Szkoda, że dopiero grudzień. Jaram się tą walką, Cotto już nie ta szybkość i agresja, ale w walkach z Foremanem i [...]

Podejrzewał ,że walka jednak odbędzie się w Las Vegas. Tak stawką będzie pas WBA Cotto. A co do walki to kurcze jeszcze kilka miesięcy temu byłem pewny że będzie to znakomita batalia ale im bliżej tym coraz większe wątpliwości mnie dopadają... Cotto się zmienił Margaryna też... Minęło już ponad 3 lata od tamtej wspaniałej wręcz wojny ringowej obaj [...]

[...] celuje w oko, team Meksykanina gotowy Coraz gorętsza jest atmosfera przed rewanżową walką Miguela Cotto (36-2, 27 KO) z Antonio Margarito (38-7, 27 KO). Stawką walki będzie pas WBA w kategorii junior średniej, jednak schodzi on na dalszy plan. Obaj pięściarze chcą sobie udowodnić kto jest lepszy po pierwszej, wspaniałej dla oka, jednak związanej [...]

sluchaj mam niezla genetyke , mam szerokie barki i biodra oraz waski pas, ide niedlugo na operacje uciecie wedzidelka z penisa i jestem ciekaw czy jak wezme jakis koks to szybciej mi sie zagoi rana na pindlu? to tak przy okazji.

barano zaleje Cie , wy*** mutanta i rano carbo . Wbij slin i normalnei zjedz sniadanie. Przez takie kombinowanie i przekaski na hipke roz******la pas jak bedziesz sie robil zmeczony wtedy mysl o weglach.

[...] i pewnie wielu innych dało by mu radę.Na pewno nie byłby wcale gwiazdą w UFC ,więc nie wiadomo czy wogóle opłaca mu się tam walczyć.Jeszcze do Bazelaka.Co to za Karate ? W którym ma czarny pas?Koleś waży prawie 120 kg a jego low kick czy H kick 0 mocy.Znając życie Pudzian skończyłby Bazelaka 2 low kickami ,bo raczej mocniej kopie od Walusia.

Panowie, szybkie pytanie. Jeśli chodzi o trening z nastawieniem na masę, lepiej dać w MC większy ciężar i trenować z pasem, czy też ciężar zredukowany i bez pasa? Co przyniesie wiecej korzyści? Jeśli chodzi o trening z nastawieniem na siłę, to wydaje mi się logicznym że większy ciężar i pas.

Cześć Wam! :) Ostatnio studia zabrały sporo czasu i nie prowadziłam dziennika, ale wracam :D Trening z dzisiaj Martwy ciąg sumo 50kgx5/45kgx5/45kgx5/45kgx5/45kgx5/50kgx2 45x6/45x6/45x6/45x6/45x6 OHP 17,5kgx5/17,5x5/17,5x5/17,5x5/17,5x5 15x5/15x5/15x5/15x5/15x5 Zakroki 24kgx6/22kgx10/22kgx10/22kgx10 [...]

[...] stworzył nowy styl bo na zmiany które chciał wprowadzić w kyokushin Oyama zgodzić się nie chciał. Oyama jest kolejnym przykładem beznadziejnego stylu. W kyokushin na czarny pas trzeba naprawde zapracować. I nie jest to 4-5 lat pracy a conajmniej 10. W kyokushin szanuje się osoby z czarnymi pasami bo wiadomo, że oni COŚ umieją. "Pokazywanie [...]

Ubyło i to sporo. Jeśli chodzi o pas to na początku było jakieś 86cm

Bolo pewny na 100% ? Gołota cztery razy walczyl o pas z najlepszymi na swiecie fakt ,ze przegral te walki go nie skresla.Ma wiecej doswiadczenia niz adamek siły wagi, moze byc roznie. 100% pewnosci to sie nie da powiedziec nawet w sytuacji typowania Fedor vs Brett mimo iz ten jest prawdopodobnie najlepszym zawodnikiem MMA jaki kiedykolwiek zył. [...]

[...] w tej wadze z Mormeckiem,Fragomenim(Włodarczyk go prawie pokonał) to albo ta waga taka dobra,albo Haye taki slaby.... Jesli ja jestem przemądrzały,to Adamek też,bo zwakowal pas IBF,tzn. wie ,ze wygra,a to prorok...Tak samo jak z Cunninghamem i Bellem wiedział... [http://www.boxrec.com/ratings.php?sex=m&division=Heavyweight To dlaczego,tak [...]