odżywki

na te odżywki cieżko tyrałem wiec nie chceialem oszczedzać na tym ...rok temu jak zarzucilem zestaw skromniejszy to poszlo wiecej w samare niż w całą sylwetke ...sadze ze po tym zetawie juz nie bede sie musiał meczyć z masą

dlatego trzeba iść i powiedzieć co boli zanim się powie że się ćwiczy na dietę dużo białka i jeszcze odzywki bo 80% powie "odstawić" niech sam spróbuje chłop dojść do tego

Tylko nie upuść tego ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

hmb a po co? ogolnie zestaw badziewny, poza tym kolega nie ma pojecia narazie o podstawie czyli odpowiednio zbilansowanej diecie , na odzywki i suple przyjdzie czas pozniej (w 1 kolejnosci jakis gainerek, ew.bulk; pozniej np.stack kreatynowy + dextro)

no to odpuść sobie na razie wszelkie odżywki na tym stażu. Są zbędne

Według mnie najpierw powinieneś przyzwyczaić mięśnie do 'aktywności fizycznej' Poczytaj o FBW, nabij stażu, dopiero potem odżywki, takie jest moje zdanie ale oczywiście mogę się mylić.

jak stać cię na odzywki to stać cię na wagę za 25zł i bez problemu sobie odmierzysz każda łyżka/łyżeczka jest inna i nie podasz dokłanie chyba że macie z tego samego kompletu sztućce :%-)

Dieta- a odzywki wedlug brakow w diecie

Podsyłam moją diete: http://www.sfd.pl/Moja_pierwsza_dieta-t954138.html Co uważacie odżywki potrzebne? Zależy mi na szybkiej masie..

najpierw zobacz jakie efekty przyniesie ci sama dieta, dopiero potem zabierz się za odżywki, w jakim celu byś teraz stosował gainera/wpc?

ale trzymajmy sie glownie koncepcji dzialu, wiec odp na pytanie odzywki/suple OK wiadomo, ze czasem zdarza sie sypnac wiecej prochu itp wiec mozna miec pod reka

w takim przypadku nie ma co brać się za odżywki, jeżeli nie potrafisz trzymać dopiętej diety widzę, że za wszelką cenę chcesz, żebyśmy polecili ci tego gainera, czy tez wpc, jak chcesz to sobie kup i będziesz miał po problemie :-)

Po pierwsze: czemu chcesz rozbudować tylko ramiona? Ćwicz całe ciało. Po drugie: dieta to 60% sukcesu. Efekty są kiepskie bo nie masz diety. Po trzecie: samo białko Ci nic nie da. Odżywki są tylko uzupełnieniem diety. Po czwarte: 5 dni w tygodniu po dwie godziny to stanowczo za dużo. Ułóż sobie plan treningowy albo skorzystaj z Cykliczności II [...]

bcaa są to aminokwasy które w 25% wystepują w białkach mięśniowych , amino anabol PQ jest właśnie preparatem aminokwasów bcaa ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] to nazwa handlowa tego białka serwatki. Tak samo Bcaa to rodzaj aminokwasów a amino anabol PQ to nazwa handlowa tych aminikwasów bcaa. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

no i dobrze zrobisz Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

Biniu - szukam odżywki na noc, w znośnej cienie.

A myślałem że chcesz mi nawrzucać (ubliżyć) za to że mam zamiar brać sie za takie "odżywki". Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-09 22:40:41

A dlaczego Mercedes wyprodukowwany w Niemczech jest dwa razy tańszy w USA niż w PL ? Biznesy są skomplikowane, trudno by ceny w sklepie z odzywkami w Irlandi były takie same jak w Polsce. Inny czynsz, płace pracowników itp. W Polsce mamy tanie odzywki i powinismy sie z tego cieszyc

akurat w irlandii jesli chodzi o produkty zywniosciowe nie ma czegos takiego jak slaba jakosc, jesli produkt jest 'slaby' to i tak nadal dobry. jesli chodzi o odzywki to ceny i tak sa niewiele drozsze.