napisz

daj po sogu to po pierwsze i napisz jakie dawki brałes

niech autor tekstu rozpisze diete bardziej przejżyscie, tak jak inni rozpisują, z wyliczenie btw (i nie wszystko w jednej linijce) napisz swije podst dane, cel treningu,kiedy bo nasz itp. ps. wtedy ktos zerknie z wiekszą checią

Napisz coś więcej o sobie m.in. staż na siłowni, wiek.

Napisz nam swój trening jaki wykonujesz na tą partię i wypełnij ankietę działu.

Ja poprosze o wycene towaru z rabatem 4% który mam aktywowany. Jutro powinienem mieć wypłate na koncie więc napisz dzień wcześniej. http://marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html Rozstaw 110cm. Mam gryf 2 metrowy i powierzchnia chwytna to 120cm wiec myśle że będzie ok. Jeśli stojaki są mierzone na zewnątrz a nie wewnątrz. Ławka [...]

No no dosyć spora masa jak na 20 miesięcy-nie wnikam w to bo jest zapewne tak.Trochę tłuszczyku jest ale to "wypadek przy pracy"Zapewne cały czas masowałeś Napisz jaki wzrost, jak dieta i jak możesz ile w pasie? Pozdro

Do prawdy kolos z Ciebie, przy tak młodym wieku takie "dorosłe" parametry, powinieneś zastanowić się nad grą w koszykówkę. Jak wyżej Ci napisali, zestaw ćwiczeń dla początkujących poznasz na pierwszym treningu dlatego nie bądź nadgorliwy. W sztukach walki ważna jest cierpliwość więc zacznij ją ćwiczyć, reszta przyjdzie z czasem. Możesz [...]

j.w. i napisz czy stosowałes juz jakieś termogeniki itp

napisz czy jestes koniem,to wazne przy clenie

505SS-a masa tez jakos poszła czy tylko siła ?Napisz jak szybka masz przemiane materii.Pozdro Nie ma efektów bez bólu!

90% sukcesu w tym sporcie to dieta Jak jesz ? Napisz co zjadles wczoraj ??

Napisz czy jednak będzie możliwość wyusyłki, bo zainteresowanie dosć nikłe I jak ze sprawnością? wszystko ok?

moj kumpel też to miał tylko on miał z obu stron wklęsłą 19649235 napisz prosze

może napisz nam jak ćwiczysz, to coś wymyślimy....

jak masz to biore duże, napisz na priv

W tych ćwiczeniach nie można robić wogóle przerwy. W miare dalszych ćwiczeń musisz skracać czas trwania skurczów mięśni z 3 do 2 sekund i nie przekroczysz 25 min. Piotr-ch napisz jak idą ci te ćwiczenia masz już jakieś efekty? Ja też robie tą 6 Weidera

napisz jaki jest twoj priorytet (masa/sila/rzezba) poza tym konto chyba nie twoje - dane z profilu sugeruja ze my powinnismy pytac cie o porady^^

po co ćwiczyć codziennie napisz swoje dane jaki cel ile lat jaki staż wtedy będzie można pomóc a tak apropo to wyżej to ma być PLAN??!!! pozdro

Napisz plan zmieniony to ocenie. Dlaczego jest szkodliwe? Nie słyszałem o tym nigdy.

Napisz koniecznie jak już się wszystko rozkręci, jak to przejście z mety, kontroluj prolaktynę i baw się dobrzeV