zlamana kosc srodstopia

Witam, 2 miesiące temu byłam u ortopedy, diagnoza: prawdopodobnie pęknięce kości śródstopia (bardzo delikatne). Lekarz powiedział że się oszczędzać i takie tam przez 6 tyg minimum (trenuję taekwondo olimpijskie). Zrobiłam tak jak lekarz polecił, teraz w środę pierwszy raz wyszłam na delikatny sparing, noga była usztywniona i z ochraniaczem [...]

Cześć. MOja sytuacja wygląda nastepująco. 10 siepnia zlamalem piąta kośc śródstopia czyli kośc od najmniejszego palca która jest w środku stopy( nie jset w wystającej części palca). BYłem na kotroli dzisiaj i lekarz mi powiedział, że mam noisic gips 6 tygodni. A ja musze zdjąc ten gips w następnym tygodniu bo muszę wyjechać. Co zrobić , jak można [...]

Witam, 5 dni temu wykonywałem trening insanity (intenysywne podskoki to jedno z ćwiczeń), po jednym ze skoków poczułem lekki ból stopy. Następnego dnia ból był był troche mocniejszy (ale bez opuchlizny). Przedwczoraj chodziłem już normalnie, bez bólu, jednak wieczorem ból powrócił i pojawiła się opuchlizna. Czy możliwe że ktoraś z kości śródstopia [...]

Witam, 5 dni temu wykonywałem trening insanity (intenysywne podskoki to jedno z ćwiczeń), po jednym ze skoków poczułem lekki ból stopy. Następnego dnia ból był był troche mocniejszy (ale bez opuchlizny). Przedwczoraj chodziłem już normalnie, bez bólu, jednak wieczorem ból powrócił i pojawiła się opuchlizna. Czy możliwe że ktoraś z kości [...]

Witam! Złamałem ostatnio V trzon kości śródstopia. Lekarz mi powiedział że minimum sześć tygodni muszę spędzić w szynie gipsowej. A nie wie ktoś jak to jest potem z powrotem na matę? Może ktoś miał podobny uraz?... Pozdro...

lekarz operujący nie przepisał w ogole ale mieliśmy w domu zastrzyki bo syn wczesniej miał złamaną kość środstopia i bral te zastrzyki przez około 7 dni. Jak zaczniesz powoli chodzic to juz nie ma potrzeby brac tych zastrzykow.W ogole co szpital to inna zasada.Niektorzy piszą ,że mieli dreny po operacji a syn nie miał w ogole.lekarz powiedział [...]

Postanowiłem dać wam porady do FOOTBALL MANAGER 2005 Napewno grającym w FM'a sie przyda. Rzuty karne w FMie - jak sprawić, by jedenastki przynosiły bramki "Żaden napastnik nie strzela na luzie, bo to znaczy, że lekceważy sobie grę i kolegów. A jak wynik jest remisowy lub niekorzystny, to egzekutor przeżywa męki. I wtedy szanse bramkarza [...]

Dzięki panowie za porady ale nie będzie z tego nic. Minimum 6 tygodni przerwy od siłowni a od przysiadów, MC czy innych stojących to i ze 4 miesiące (jeszcze ortopeda ma potwierdzić ale to później. :-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-(:-( Złamana kość śródstopia - znane też jako złamanie [...]

Gdybym to ja prowadził kadrę, na pewno dałbym szansę Marcinowi Kuźbie - mówi "Gazecie Wyborczej" Kazimierz Górski. Kazimierz Górski mówi, że gra Kuźby zrobiła na nim wrażenie po meczu Wisły z Ruchem. Napastnik "Białej Gwiazdy" strzelił wówczas trzy gole w zupełnie różnych sytuacjach. "Widać, że potrafi sporo, jest [...]

Grecki ciężarowiec Georgios Markoulas został odwieziony do jednego ze stołecznych szpitali po tym jak sztanga spadła mu na stopę. Markoulas, który startował w kategorii do 85 kg (grupa B) mistrzostw świata, ma złamaną kość śródstopia - poinformował przedstawiciel greckiej reprezentacji. Wypadek zdarzył się w drugiej próbie rwania. Grek atakował [...]

witam, potrzebuję nakierowania na trening który będzie dynamiczny, chodzi mi że zauważyłem że lepej na mnie działją serie łączone i duża różnorodność ćwiczeń na każdym treningu> Co byście polecali?(dodam że przysiad i mc prawie całkowicie musze wykreślic przez jakiś miesiąc jeszcze z plau-dlatego że ponad miesiąc temu miałem złamana kość [...]

11lat złamany nadgarstek lewej reki 13 zlamany mały palec prawej reki 15 zlamana kosc sródstopia prawa noga 19 skrecona kostka prwaej nogi

zlamana kosc srodstopia - 8 %

[...] co zrozumialem jesteś dobrym zawodnikiem, ale jeśli chcesz być w przyszlości zdrowym mężczyzną, i chodzić o własnych nogach, lepiej żebyś przestał. Ja 3 lata temu mialem zlamana kosc srodstopia, w gipsie noge mialem 3 miesiace, narazie gram, ale lekarz mowi ze tylko do czasu. a kostka jest bardzo podatna na kontuzje, jeden wslizg, nakladka, [...]

nei wiem czy działa czy nie ale to jest historia z życia wzięta.mój przyjaciel,,konkretne bydle ,poszedł kiedyśdo lekarza,że go boli stopa.na prześwietleniu wyszło,że miał złamaną kość śródstopia ale "jakimś cudem" bardzo szybko sie już zrosła i zregenerowała..a od miesiąca był an cyklu prolo i mietka...więc coś w tym jestLekarz nie mógł [...]

hmm myśle ze jest dobrze tez mialem zlamana kosc srodstopia i tez leciutko sobie cwiczylem to co co ty;] na spokojnie rozruszaj to sobie a potem wyny na trenng tylko nie przesadz

No niestety Polscy lekarze tacy są. W okresie kiedy kość się zrasta trzeba zrobić jeszcze jedno zdjęcie dla pewności czy kość się nie przestawiła. Ja mam złamaną I kość śródstopia mam oczywiście gips z trzy dni temu przeszedł już ból a wczoraj zauważyłam, że stopa nie jest już sina. Jutro jadę do kontroli (właśnie zobaczyć czy się nie [...]

kvrwa tak własnie lecza w Polsce, miałem prawie identyczna sytuacje, tak jak sam zauwazyłes tylko ze ja miałem "niby złamana" piąta kosc śródstopia bo jak sie okazało o kolejnego lekarza to ta kosc była rozsypana i tylko operacja ratowała...a juz było 1,5tyg po jak to zrobiłem, jak na kotroli zdjeli gips to noga cała siwa i jak balon nie chce [...]

demolub 12kg ale to było w 4 serii czyli tylko 2 powtórzenia ale moze 5 powtórzen bym wyciągnał... no kontuzje są masakryczne ja też cos o tym wiem...troche już ich niestety miałem np.dwa lata temu złamana piata kosc śródstopia miałem śrubę i dwie operacje ponad 4 miechy o kulach...i od tej pory mozna powiedziec że zero gry w piłkę nozna czasmi [...]

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Alex Polizzi ujawnił skutki pojedynku z Yoelem Romero na gali Bellator 280 Alex Polizzi doznał złamania szczęki i kości stopy podczas walki z Yoelem Romero na gali Bellator 280. Alex Polizzi zmierzył się z Yoelem Romero w co-main evencie gali, która odbyła się 6 maja w Paryżu. Walka trwała prawie do samego końca [...]