napisz

napisz jeszcze czy chodzisz na silke czy cwiczysz w domu jesli tak to jaki sprzet masz w domu

napisz coś wiecej co juz posiadasz ? do czego ma ci to służyć , bo nikt wróżką tu nie jest

niech strace moze byc z przesylka (polecony, ekonomiczny). Prosze napisz na gg to domowimy szczgoly

Napisz coś o sobie Wystarczzy dobrze zbilansowana dieta, niejedzenie po 18 to mit, a aktywność będzie wskazana

abs czy a6w nie pomogą Ci schudnąć. Poczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html Jeśli taka droga do ładnej sylwetki Ci odpowiada napisz więcej o sobie uzupełniając ankietę http://www.sfd.pl/-t666947.html, wrzuć też zdjęcia sylwetki i przykładowe posiłki (korzystając z dietetyk.sfd.pl). Podpowiemy jak ćwiczyć i co jeść

Posłuchaj wypełnij profil i napisz nam ile cyklów juz masz za sobą i jakie masz plany co do metki to może razem z chłopakami ci pomożemy w rozpisaniu jej . wiesz chodzi o to abys wziął jak najlepiej i żebyś miał jak najlepsze przyrosty na masie , bo chyba o to ci chodzi:) PWB

UUUU nie bardzo. Lepiej już żebys miał 3 dni ,albbo chociaż 2 Ale z jednego to lipa. Taki trening nazywa się treningiem całościowym chcesz coś więcej sie dowiedzieć to napisz to ci go opisze.!!!!!!!!!!!!!!!!11 Kulturystyka to nie hobby to styl życia

jakbyś sie dowiedzial czegoś nowego to napisz będe wdzięczny

IKASEK dam 70 za tego matrixa jak cos to napisz na 7161618.Dzieki

napisz jak jesz jeden przykładowy dzień

Tak, napisz jakie masz wyniki to Ci od razu powiemy czy mają sens jakiekolwiek specjalistyczne programy.

własnie, peponent skoro polecasz redfaster i fuel pack to znaczy, ze go przetestowales... jakie efekty po nich ?? napisz jak mozesz.... stosowal te dwa suple ktos jeszcze ?

[...] Rzeźba lub Siła to jest kwestia diety! Może nie tyczy się to tak bardzo siły.. Poczytaj o systemie FBW .. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Masz tutaj art dla ciebie http://www.sfd.pl/Strach_przed...wynikami_-t247583.html Poczytaj pomyśl i napisz

napisz cene

Wstaw całą dietę, napisz coś o sobie. Na czym polega problem z tłuszczami?

napisz konkretną cenę a nie jakieś "w bardzo niskiej", będzie łatwiej i przejrzyściej.

To zależy wszystko od możliwości organizmu ( niektórzy po n-latach treningu nie złamią tego ) a inni z miejsca to pobiegną. Napisz jak do tej pory żyłeś, czy się ruszałeś jakie sporty i ogólnie aktywność Twoją do tej pory i podpowiem Ci w miarę moich możliwości

Powiedz prosze czym jest zwiazana potrzeba zwiekszenia nacisku na ramiona ? Jezeli chodzi Ci tylko o ich mase poniewaz sa nieproporcjonalne to napisz swoj dotychczasowy plan tygodniowy.

napisz ile czego masz

Dokładnie, lekarza sportowy. Po wyleczeniu napisz PW do riona on powinnien wiedzieć jakie ćw jeśli chodzi o obręcz barkową