napisz

A to napisz nam mój drogi jakie tabletki przepisał Ci lekarz?

Jesli mamy doradzic czy gainer - czy bialko napisz: jaki masz rozklad z diety bialek/wegli/tluszczy na kg masy ciala? jaki typ budowy (ekto/mezo/endo?), jaki bilans / jakie zapotrzebowanie?

siłka wypas chciał bym mieć taka >>trys1995 rok ćwiczysz napisz cos o sobie ile ważysz ile podnosisz od ilu zaczynałeś

Napisz lepiej w jakim miescie mieszkasz to ktos ci napewno napisze czy macie jakis klub kung fu. No chyba ze zamierzasz jeżdzic do innego miasta trenować ?? "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

Generalnie wszystko do poprawy. Zajżyj do podwieszonych w odżywianiu postów i napisz to od nowa, a wtedy chętnie pomogę.

Diete to każdy chyba powinien sobie ułożyć indywidualnie. Poczytaj sobie najpierw o tym napisz jakąs i potem daj do sprawdzenia

napisz dokladnie jak wygladal cykl, jaki to tesc ile tego itp... wtedy latwiej nam bedzie Ci pomoc

Pasza dla świń %-) A tak na poważnie to zainwestuj tę kase w diete bo na cykl Ci nie starczy 500zł.. chyba, że metanabol będziesz brał, ale mimo tego musisz porządnie zjeść a co do różnych iniekcji to nie dosyć, że prawie wszystko na temat byś wydał to musisz zjeść dużo białka przy tym.. Napisz dietę jaką trzymasz bo ciekaw jestem gdzie masz te [...]

napisz jakie te cwiczenia wykonujesz.

[...] brzuch intensywnie jednak zauwazylem, ze jak sie redukuje i cwiczy brzuch to nawet jesli cm spada niewiele to w lustrze widac ogromna roznice. glupie 5-6cm jest juz bardzo widoczne i wydaje sie, ze poszlo z 10 dawed: napisz cos wiecej o sobie, waga, wzrost i powiedz ile spadlo ci w 4tyg kg to sie dowiemy co to bylo i ile w 1 tyg, a ile w 4.

Ważna sprawa czy to lipo czy gino. Wklej zdjęcie i napisz czy byłeś u jakiegoś lekarza z tym ;-) pzdr

@ magnum44 Napisz mi w wiadomości prywatnej swojego maila to coś tam Ci podeślę interesującego :-)

Nie ten dzial. Napisz w Trening w domowych warunkach

napisz cos o sobie, jaka dieta, jakie miałes wcześniejsze cykle, staż itd

Wszystko fajnie tylko nie bardzo wiadomo o co Tobie chodzi. Napisz jaki masz cel.

Napisz prosze ile masz kasy i jak u Ciebie z dieta ?? Czrgo w niej brakuje ??

Kurcze, nawet nie wlaczylem TV bo balem sie ogladac kolejna zenujaca walke, a wyszlo na to ze sporo stracilem, pewnie w koncu sprowadze sobie ja z duuzym opoznieniem ale poki co jestem do tylu, jakbys mogl esco to napisz w skrocie co sie stalo bo jak zrozumialem to Krasniqui nawet nie byl na dechach i po prostu zrezygnowal?

nie oglądałem bo nie mam discovery,ale rąk i nóg można używac w wielu stylach. Napisz coś wiecej co widziałęś(jakieś stroje moze mieli,bili łokciami,kolanami,ile mniej wiecej bili rękoma a ile nogami...cokolwiek co by mogło przyblizyć ten styl)

Napisz jak jesz to się zobaczy czy da się nabrać masy. Nieważne co robisz ważne JAK to robisz (mam na myśli dobór ćwiczeń). Zmieniony przez - kdelook w dniu 2012-08-28 12:13:05

lucek to napisz co kupiles z ph na teraz bo jak pamietam to cos kupowales:) aha a ja tutaj radze mlodym takim jak ja sam ze sterydy sa zle:))ehe <<<Champions are Made Not Born>>>