mięsnie czy

Jeszcze takie pytanko: Dobrze jest jak najbardziej przeciążać mięśnie, czy nie koniecznie? Najbardziej zalezy mi na rozroście masy mięsniowej.

W pierwszej kolejności musisz określić swój cel treningowy . Chcesz budować miesnie czy redukować tkanke tłuszczowa ?

ewentualnie nie wiesz jak do tego pdoejsc, progresowales z ciezarem? niszczyles miesnie czy stymulowales do wzrostu;]

A czujesz miesnie, czy tluszcz je zaslania?

Jaka jest różnica między glukozą a fruktozą ?. Obejrzyj film, uzyj googli, wiki? http://en.wikipedia.org/wiki/Fructose Fructose and galactose are phosphorylated in the liver by fructokinase (Km= 0.5 mM) and galactokinase (Km = 0.8 mM). By contrast, glucose tends to pass through the liver (Km of hepatic glucokinase = 10 mM) and can be metabolised [...]

ale w jakim celu i po co tyc ? miesnie czy tluszcz ?

ja mam 260 przy normie od 0 do 300ok i nie moge spalic fatu z ud i tylko oraz mam miekkie zalane i plaskie miesnie , czy to od prolaktyny/

j/w - trener jak jest to powinien informować podopiecznego o różnych preparatach. Poza tym bolą Cię ręce i nogi - chodzi Ci o mięśnie,czy o stawy?

Tracisz miesnie czy tluszczyk? - bo niektorzy to myla...

L -karnityna(witamina BT) niema na celu zwiekszać mieśnie(czy tez przyspieszac ich wzrost) ma ona wspomagac spalanie tłuszczu podczas trening (podobno do 70% -ale ja juz 30 dni biore i jakis efektów oszałamiajacych nie widze) Moze chodziło ci o kreatyne?

no to nie mamy bo własnie problem w tym całym że nie mam tej gazety o to chodzi...ale co wiecej jest potrzeba jak to dziala na miesnie czy o co Wam biega??Bo na tyle zaawansowany i zangazowany w silke nie jestem , ale jestem za to ciekaw

Bolą cię mięśnie, czy odcinek szyjny kręgosłupa?

jak Ci sztanga na głowę upadnie to umrzesz wcześniej, ćwiczenia raczej wydłużą Ci tą granicę, sprawny organizm to zdrowy organizm. jak technicznie będziesz robił to żadnych kosi nie uszkodzisz. Prędzej naderwiesz mięśnie czy ścigana stawy wiązadła.

Vitargo to węglowodany które bardzo przydatne są pomiędzy treningiem siłowym a aerobowym jak chcesz uchronic mięśnie. Czy trening z większą intensywnością spala tłuszcz? Tak , na pewno w pewnym stopniu pomoże spalić tłuszcz ale kluczem są aeroby. Co do węglowodanów to nie obcinaj ich tylko postaraj się o węglowodany złożone w diecie i tylko takie [...]

Napiszcie najpierw o jaki trening Wam chodzi. W tytułowym poście kolega podaje za wzór fantazję scenarzysty z bardzo realistycznych filmów akcji ze Stiwenem . Chcecie ćwiczyć mięśnie czy boksować w drewnianą belkę?

Zastanow sie o co Ci chodzi chcesz miec ladne miesnie czy wlosy i paznokcie. Jak najbardziej mozesz wziasc krrrreatyne. Nara. Pacman

Zastanow sie o co Ci chodzi chcesz miec ladne miesnie czy wlosy i paznokcie. Jak najbardziej mozesz wziasc krrreatyne. Nara. Pacman

musisz sie zdecydowac co chcesz zorbic pierwsze, miesnie czy spalic tluszcz. http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html

Żeby coś osiągnąć trzeba zapierdzielać a ludzie myślą że wydadzą na takie sprzęt kupe kasy i że on zbuduje za nich mięśnie czy spali tłuszcz. Jednym słowem nie wież w te bajki co mówią w tv bo ta platforma jest g**** warta.. tyle w temacie

To co Ty chcesz robić, mięsnie czy tłuszcz? Aby osiągnąć ten jakże dziwaczny cel polecam full ww na noc