[...] jestem po drugiej artroskopii - miałem wczoraj wieczorem. Piszę już z domu. W sumie jest lepiej niż się spodziewałem. Nie muszę chodzić o kulach (!!), co jest dla mnie mega zaskoczeniem. Za tydzień już mogę zacząć jeździć na rowerze (oczywiście spokojnie, nie rzucać się od razu na 50 km). Biegać mogę po 3 tygodniach - co mnie strasznie [...]
[...] nie bedzie super zawiedziona jezeli w PBC nie znajdzie sie wasza marka - co po czesci jest tez Wasza zasługą, a mam na mysli konkretnie wstapienie na wojenna sciezke... (mega caps i te sprawy) Nie rozumiem tez co wam tak zalezy zeby byc akurat w sieci sklepow Olimpa ?? Rozumiem ze chodzi o rynek zbytu, ale szczerze powiedziawczy (wiem po [...]
Ale ty obecnie możesz mieć 18-20% bf jak na moje oko. Osiągniecie takiego poziomu tłuszczu jak nie jesteś mega zalanym nie jest raczej jakieś mega trudne.Jak przez 2 lata nie byleś na nadwyżce to minimum miesiąc bym wskoczył na delikatne plus. Druga sprawa jak wygląda twój trening bo dieta dieta ale dobry trening jest równie ważny Zmieniony przez [...]
Właśnie obejrzałem filmiki Dobra Kasiu to bez głaskania;-> PS: Było dziennik założyć w początkujących bo jak wrzucę moją michę mega-masową tj 3 pizze dziennie + laysy ketchupowe to mnie spece pojadą za demoralizowanie innych Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-07-12 00:41:02
[...] że pomyliłem strony a co w tych filmach nie tak? Kiedy masz zamiar wystartować w zawodach? jakie zawody? ja taki leszcz trzeba się skupić na tym co jest i poprawiać błędy, a na dzień dzisiejszy interesują mnie wyniki jakie zrobię za 2-3misiące Normalnie mega czuję dzisiaj łapy...do tego dochodzą kaptury,pachwiny i nawet troszkę dupa I LIKE IT
[...] I faktycznie czasami różny mam rozstaw,ale zauważyłam ze jednak wężej mi jest wygodniej to te spodnie bardzo Ci nogi wyszczuplają hehe twierdzisz,że mam tłuste nogi? ej no...mam przecież tyle w udzie co Piotrek no za to w ujęciu na piłce to wyglądam jakbym miała 70 w udzie i dupę mega tłustą Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-10-17 21:51:16
[...] jesteś silna Katarzyno...poszłam i reszta poszła tak jak trzeba Jedynie pojawił się malutki problem z dociągnięciem w 2serii w ostatnim powtórzeniu,ale dałam radę Jestem mega styrana po dzisiejszym treningu,ale...ogólnie czuję się normalnie jak kozak Zauważyłam,że wszelkie złe stany psychiczne,jakieś "dołki",smutki czy napięcia [...]
[...] ma na horyzoncie walke o pas z kozakiem Weidmanem. co za tym idzie-teraz po kazdej walce bedzie pyerdolenie o wplywie TRT na przebieg walki i dopatrywanie sie jakichs mega zmian u kazdego z nich,bo przeciez wczesniej byli niepokonani...%-) czekam,az w koncu ktos napisze o niesamowitych zmianach u Rothwella po zakazaniu TRT-co tam z nim [...]
ech wiesz co mi się nie podoba w twojej sylwetce :D ? to ze jest idealna hehe :D zazdroszcze mega :D i moze kiedys dojde do takiej figury jak ty pozdrawiam !
[...] zwiekszyc dawke. przepisal mi to samo tyle ze w strzalach+tabletki. wychodzilo wiec zastrzyk 15 mg raz dzeinnie + 2 razy po 15 czyli 45mg dziennie watroba sie odezwala mega mnie zaczela bolec. obejrzalem ulotke na ktorej napisa "maks dobowa dawka 15mg.. i lista skotow ubocznych na reszte kartki zadzwonilem do lekarza ocb t o tlumaczyl [...]
[...] dzień daj tabsa potem kolejnego dnia pół i dalej leć 1/2 e3d, żey to za bardzo nie zbić. Heparegen, zawsze przed posiłkiem, nie w trakcie nie po tylko przed. Pierwszy tydzień po 4tab, potem 2powinny być akurat, bo wyniki nie są mega straszne. Ogólnie daje się więcej nawet na froncie, ale to szybko paczka Ci się skończy. Może być takie 400mg;-)
[...] więcej co pokazuje też waga ale nie dbam o to. Mam teraz inne priorytety. Jakbym miała porównać swoje jedżonie jeśli chodzi o ilość i jakość do moich współpracowników to jem mega zdrowo i mega dużo. Już widze poprawę w jakości snu i samopoczuciu a to dopiero 2 tygodnie. Jestem dobrej myśli wszystko idzie w dobrym kierunku. Za jakies 2 miesiące [...]
jak patrzeć na Portfel to Mega Bcaa 5000 niz Amino Anabol Profesional (tylko że w tym sa dodatki) ale jak ktoś chce same BCAA to opłaca sie bardziej Mega BCAA 5000
...powiedz mi jak to sie dzieje że niemam czasu na treningi. -jak piszesz powyżej a chcesz trenować codziennie/nawet i w niedziele/- taki plan jest z góry skazany na porażkę, także wobec tego i suplementacja. zalecam więc zacząć od poprawy tegoż planu. mam równocześnie nadzieję, że z dietą nie jest tak samo - co tu mówić beznadziejnie. co do cyklu [...]
[...] lekkie , bez wstękania , potu i łez :) , dodawałem także olejki do ciast , fajny smak wychodzi , polecam wrzucić też zamiast rodzynek , żurawinę , mega!! . Ogarnąłem partnera treningowego , więc postaram się coś nagrać 210 dla jednych mało , dla drugich , dużo , chciałbym dojść do ćwierć tony na [...]
Moze boja sie bo zazwyczaj te specyfiki maja grupe methylowa,ktora ostro jedzie po watrobie,znam przypadek kolesia ktory bral M1T i wyladowal w szpitalu,dostal zoltaczke.Sam zaczynam niedlugo Halodrol+Phera Plex takze zobaczymy co sa warte te ''amerykanskie wynalazki'' .Bral ktos moze ph z Generic Labz:Mega Zol i Mega [...]
[...] montażu drążka futrynowego THIS IS OLD SCHOOL! Drążek jest prawdopodobnie starszy ode mnie, był wykonany z drewna przez mojega brata. Opisywać chyba słownie w "megaszczegółach" nie muszę jak, bo mimo słabej jakości wszystko widać na zdjęciach. Jest to nic innego jak kawałek oszlifowanego i zaimpregnowanego drewna z wywierconymi [...]
[...] że nie brałem antybiotyku - to raz. Dwa - jak robiłem kiedyś trening Randego Coultura(bez zmin w ćwiczeniach), to brałem sztangę 30-35kg i robiłem 4-6 pełnych obwodów - z mega wysiłkiem(bo o to chodzi), ale robiłem. Sztangielki jest ciężej utrzymać, a do tego dochodzą jeszcze "wrażenia pochorobowe". Po konsultacji z kolegą "po [...]
[...] pojawił się do tej pory żaden konkretny blog poświęcony treningom i suplementacji w sportach walki. Dlatego wielki szacun przede wszystkim za kreatywność, jak również za mega ciekawe wypiski! Jestem przekonany, że jeszcze nie raz trenujący SW będą wracać do Twojego bloga i brać przykład jaki powinno się prowadzić tryb, aby mieć dobre efekty. [...]
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą - junior wśród seniorów
