mega

[...] 30min, więc pomyślałem, że może warto dla żartów postać z kartonem przy przystanku. Dla mieszkających w Warszawie dodam, że było to na p+r alaja krakowska. Generalnie mega słabe miejsce. Po 5min zatrzymuję się piękny biały mercedes i słyszę, że jadą dokładnie tam gdzie ja. Zostałem podwieziony pod same drzwi domu (dystans - około 180km) po [...]

Dziś popływałem godzinę. Byłem pierwszy raz na basenie, który mam blisko na kampusie. Mega kameralne miejsce, ale ludzi mało, ceny też małe. Polatałem godzinę na torze. :-) Jutro rano jadę do Wiednia na parę dni, ale bez paniki, biorę buty do biegania, więc trochę pobiegam %-) Zmieniony przez - CrossArmy w dniu 2016-07-05 21:19:29

[...] stopem. Ludzie na ulicach Belgradu bardzo mili, pełno tagów na ulicach, wczoraj wieczorem jak szedłem z dworca to z zacisnietym gazem w ręce, bo się przez chwilę czułem mega niebezpiecznie. Belgrad warty zobaczenia, ale jak będziecie na Bałkanach to warto też zjechać z głównej autostrady i pojechać bocznymi drogami, aby zobaczyć tą okropną [...]

[...] roku. Gdzie mogę to płacę za zakupy kartą, bo wychodzi korzystnie, bo dużo gotówki nie lubię nosić. Jak wrócę do naszego kraju to wszystko podlicze i napiszę jak wyszło, ale mega ekstremalnie nie wyszło jak u ludzi na yt, gdzie kilka tygodni żyją za 1000 zł. Nie chcę przesadzać w żadną ze stron. /SFD/2016/8/4/5e2109b536bb43df99406dae2b8b44b3.jpg [...]

też myślałem o tym aby jednak dodać nas do "zamiataczy" w galerii. W sumie tylko nowa trójca coś robi Dawaj zdjęcia jestem mega ciekawy przemiany Pozdro

[...] UFC, różne "smaczki" nt wielu, wielu zawodników (np jak Tim Sylvia chodził w swoim pasie mistrzowskim na zakupy i sam zaczepiał ludzi, mówiąc im, kim jest ale jest też wyjaśnione, skąd u niego takie zachowanie. Generalnie książka mega, tylko długo się czyta, bo prawie 500 str. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2011-09-18 11:29:32

jeśli chodzi o trening, to jestem mega laik, więc "zmień trening" powoduje u mnie reakcję rozłożenia rąk, dlatego na początek sprawdzę może co tam pisze w treningu dla zielonych. Natomiast, jeśli chodzi o dietę, to nie krzyczcie na mnie bardzo jeśli głupie jest moje pytanie, ale czy muszę wszystko co jem ważyć? Przy dwójce małych dzieci i trzecim [...]

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=15273 Ale oczywiscie mozna porobic delikatne zmiany. ps komus tu gdzies przerabiałem rozpiske pp i było mega prościej ale to juz musisz se poszukac-to bylo chyba w zaawansowanych. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-04-04 15:54:19

Mam czekolade. Mega smak! Troche geste ale sklad i wszystko inne na 5!

[...] Unoszenie hantli do przodu - 3x Rozpiętki odwrotne - 3x Sobota : Wolne, Rozciąganie Niedziela : Brzuch Plan układałem sam kawałek czasu temu. Co 2 tygodnie robię trening w mega-giga seriach i w tedy liczba serii trochę się zmniejsza na niektóre partie. Zmieniony przez - kistos w dniu 2011-11-19 18:43:19 Zmieniony przez - kistos w dniu [...]

[...] robiona w giga seriach. Biceps : Uginanie ramion z sztangą - 3x 10 37kg Podciąganie podchwytem wąskim na drążku - 3x 10 Uginanie chwytem młotkowym - 3x 10 12,5kg Biceps w mega seriach Podsumowanie : Przez bicie rekordu tak się zmęczyłem że klatę musiałem robić lżejszym ciężarem. Ciężko było ale czuję że dostała dziś niezły wycisk. No i padł [...]

Polecialbym do Polski ogarnac to szybciej ale te wszystkie testy i kwarantanna w jedna i druga to mega koszty :/ wole wydac na suple ;) Z tego co czytam newsy to na operacje i zabiegi planowe srednio poczekamy sobie okolo 2 lat przez opoznienia.

[...] partia to barki, ogólnie trening o dziwo dobry spodziewałem się ze dziś nic z tego nie będzie ponieważ czuje się osłabiony, nic mi się nie chcę mówiąc krótko mam mega lenia ... Dieta: Śniadanie I - płatki owsiane / 150g - orzechy włoskie / 20g - mleko 3,2% / 300g Śniadanie II - pierś z kurczaka / 200g - oliwa z oliwek 15g Przed [...]

Witam, Trening rąk przebieg pomyślnie bez żadnych niespodzianek, chociaż niespodzianka była - mega pompa :-D także wszystko fajnie dzisiaj wyszło. Jutro postaram się dodać zdjęcia (diety) z całego dnia i jakaś kontrolna fota formy %-) Dieta: Śniadanie I - płatki owsiane / 150g - orzechy włoskie / 20g - mleko 3,2% / 300g Śniadanie II - pierś z [...]

Czworoboczny, bark, dwugłowy ramienia moim zdaniem konkret Co do pleców to najszerszy tyłem też miazga, ale w pozie bicepsy przodem względem talii już tak nie poraża. Nogi widać, że chude. zdr i życzę koledze mega formy na lato Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2008-05-15 10:36:22

Kupiłem w aptece glandex i biorę tak jak pisałeś. Muszę przyznać , ze ten tren działa jestem w 3 tygodniu po trzecim strzale i normalnie czuję moc. Jedyny duży mankament, to mega mocno zacząłem sie pocić.

a teraz czekam az mnie arginina rozniesie i spalacze 12g argininy dziennie w roznych formach ts olimp mega silne spalacze scifita i jazda od 15 marca do konca kwietnia

jesli chodzi o tego typu artakcje to jestem mega odporny wczoraj poszlo ponad 20g 2,5 porcji no-xplode( porbka/tester) xp w plynie 9g z nitrixa i jeszcze odrobine i innego supelka ale to przypadkiem i wyjatkowo-wzdecie owszem ale nic wiecej

Bul jak juz nie mozesz patrzec na proszek to wcinasz kap/tabsy ,gorzej bedzie jak i na to nie bedziesz mogl patrzec...sam wiesz co jest w dalszej kolejnosci "mega silne spalacze scifita" tzn o ktorych mowisz...

Zgadzam sie z Tobą Mike, bana hadesowi na kilka dni to sie nauczy. A ten młody co tak bardzo chce cwiczyc niech cwiczy , za kilka lat wruci tu i bedzie pisal "Mam 17 lat, mega krzywy kręgoslup i problemy ze zdrowiem =((. Co z tym zrobic ?"