forma

FBW od razu odrzucam gdyż ta forma treningu jest dla mnie męcząca i nie daje mi frajdy z ćwiczenia. Zdecydowanie wolę czuć, że dojechałem konkretny, założony z góry mięsień :)

ktoras pojedyncza forma spokojnie wystarczy, moze byc mono/jablko. jesli mono to kieruj sie cena, jesli jablko to cm3,rx-gold.

Możesz jak najbardziej tak trenować jak by nie patrzeć goblet squat jest też formą przysiadu i to na prawdę bardzo fajną. Jednak trening jaki zaproponowałeś jest spoko masz na prawdę fajne ćwiczenia goblet, masz wykorki, masz żurawia jeśli dasz radę bo to trudne i wymagające ćwiczenie, ale bardzo skuteczne. Plan jest solidny więc jak tylko [...]

Swietna forma, lapa pozamiatales :-D Jak na taki staz to rewelka, pokaz tylko nogi jeszcze. Sog polecia ;-)

Zaj**ista forma sog

Świetna forma, w pełni zasłużone 1 miejsce :-) Chciał bym w przyszłości dojść do podobnej sylwetki, więcej by mi nie trzeba było :-) Miałeś kiedyś swój temat w galerii co nie?

Witam. Forma świetna. będę na pewno wpadał Gratulacje i powodzenia na MŚ;-)

Super forma ! Powodzenia Będę zaglądał ;) Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2011-11-11 21:36:32

Fantastycznie, że odmieniłeś swoje życie (przy pomocy forum) i bardzo miło z Twojej strony, że dajesz znać odpowiedzialnym za to ludziom, a także może zmotywujesz jeszcze kogoś do zmian?... Co do rozkładu - jakie masz zerowe zapotrzebowanie? Mógłbyś przez te dwa dni weekendu być na zerze, a w pozostałe stosować wyliczony, umiarkowany deficyt. Dwa [...]

Dietę wrzuć w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html a czy ten model 100kg było napisane co bierze że taka forma itp ? Nigdy nie sugeruj się na innych lecz na własnym organizmie .

Jest dobrze troche popracowac nad forma i bedzie bardzo dobrze sogacz idzie

dzieki wszystkim za dobre zdanie.teraz ruszam od nowa z forma za jakies 2 m-ce wkleje jakies fotki do porównania pozdrowki

Byczek :D Super forma:)

[...] zrozumieć co robisz źle i dlaczego inni się z Ciebie smieją - przekreśla Twoje szanse na karierę moderatora. Nie tylko treść Twoich wypowiedzi jest niewłaściwa, ale również forma, na którą składa się styl, gramatyka i nawet ortografia. Kolego, nie mam zamiaru się z Tobą licytować co "wpływa na skórę", oczywiście - witamina A wpływa na [...]

łohoho mega forma mam pytanie jak dawkowałes no xplode+ cell mass i bcaa ?

awax - piłkarz zalany tluszczem w tym wieku to rzadkość :D no ale cóż mam troche na brzuchu ale mieszcze sie w bf 10-12 % więc raczej jest ok ps. diete mam z 2 tygodnie więc wątpie zeby po takim czasie wyrąbało mnie jakoś do góry :) a co do kolegi to jest mozliwe taka forma ale tego się nie dowiemy bo nie znamy go ;]

forma dobra ale nie wierzcie w to co kazdy mowi , 18 kg :) w dwa miesiace :) to po co ja sie tyle mecze :) kupie te odzywki i bedzie ok :) myslenie nie boli chlopaki

[...] jeżeli oceniałeś po przez fotkę to chyba zmienisz zdanie, dowiadując się, że foto jest przerobione! Robert: a jak długo ćwiczysz? A jakie masz wyniki? Kloper: życiowa moja forma była ok. marca 2003r, potem uszkodzenie kręgosłupa i przerwa 3 miesięczna, po której wracam do treningów! Rozumiesz? ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl [...]

[...] posuchy, nie to co w złotych latach 90. tylko że znajdźcie mi panowie w tej złotej erze zawodnika, który przy gabarytach Tuckera ruszałby sie tak samo jak on :) kryteria- forma sportowa : Tucker 87 > lub = Holy 96 (chyba prime), tak mniej więcej i oczywiście wg mojej, kontrowersyjnej opinii :) kryteria - osiągnięcia, miejsce w historii, [...]

[...] jest na kilka dlatego, że związek ten posiada krótki okres półtrwania w organizmie. rozsądny wydaje się podział na 3-4 dawek na dobę przyjmowanych po posiłku. Istnieje forma dopuszczana do obrotu weterynaryjnego na rynku amerykańskim w formie zastzryków domięśniowych. Dianabol do wstrzykiwań produkowany jest przez meksykańską firmę i [...]