[...] Velasquez vs Miocic nie jest takie jasne wg mnie Miocic ma większe szanse niż Werdum, ale obaj mają szanse zwłaszcza, że to HW i Cain nie walczył w ch** - nie wiadomo czy forma będzie mocna, napewno będzie mocna, ale czy aż tak mocna jak wcześniej. Miocic udowodnił już, że jest mocnym wyzwaniem dla Caina, bo ma lepsze warunki fizyczne od [...]
[...] roblem wczesniej splitem klatke wyciskanie lezac 4 serie skos gora 3 serie skos dol 3 serie rozpietki 4 serie raz w tyg i chcialem zastapic to jakas lepsza forma progresji gdyz utknalem na 1 ciezarze od dluzszego czasu.Znalazlem ta metode 15/10/5 w priorytecie klatki wg Woodyna i chcialem wkleic to do zwyklego splitu. Prosze o [...]
[...] działa i szukam wiadomości na temat tego co mogę, oprócz pływania zrobić dla siebie. kiedyś byłam bardzo aktywna, chuda jak pies, niestety, między innymi dzięki poglebiającym się problemie z kręgosłupem moja forma jest wspomnieniem tylko. kompletnie do takiego miejsca jak SFD nie pasuję. Zmieniony przez - francine w dniu 2010-04-27 21:28:22
wiem, że jest dużo opisów, ale często są to artykuły sponsorowane, nie do końca obiektywne. Natomiast mam pytanie, czy zwykła zielona herbata wykazuje się wspomnmianymi przez ciebie Darku właściwiściami, czy też musi to byc jakaś specjalna forma? Darkman X
W najgorszym razie Piotrkowicz powinien być trzeci...a w najlepszym przypadku...po prostu wreszcie pierwszy! Opinie osób,które oglądały Roberta pokaz na ostatnich MP sa jednoznaczne-niesamowita forma!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4834390c7d2244da825f9198317813a8.jpg
:-D nie wiedzialem ze pako wrocil... ktos pisal o currym, on ma fajna sylwetke, ale co z tego jak od 3 lat wyglada tak samo i forma na zawodach bylejaka, watpie ze bedzie przed robertem, gdy ten bedzie w swojej dobrej formie... https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/936801_545365812182068_825982153_n.jpg [...]
W najtragiczniejszym wypadku będzie 5-6 bo to będzie kpina i chyba jakbym tam był to napewno któryś sędzia dostał by z butelki... Jeżeli wyjdzie z taką formą jak ostatnio a reszta będzie na swoim poziomie to nie powinni mieć szans.. Ciekawe jaki panel sędziowski bo jak będzie głównym sędzią będzie ktoś z USA to lipa.. Zmieniony przez - _NeRwUs_ w [...]
[...] Chambers super bokser nie zrobił nic z Władymirem http://www.youtube.com/watch?v=1r7_uS6jwik Z Vitalijem 30 % szans,nie wiem jaka jest forma Vita,bo obija bumów... Przyglądam sie bacznie braciom i Wladimira z obecnych bokserów moze pokonać tylko Peter,ktory jest czołgiem,a Władymir nie umie z takimi [...]
[...] AI Co do masterka bardzo dobrze sie sprawdzi, ostatnio kolega robił trochę dziwny cykl ale formę zrobił niezła 30mg ed metki + 100mg mastera e2d tylko 6 tyg bo forma miała być na urlop. Tam z tymi oralami oprócz tego co już kolega pisał predzej w temacie, mleczo to alugastrin dobrze przywalić na półgodziny przed jak łyknie sie [...]
[...] nie da sie przeliczyc ile sie wycisnie max jesli wycikasz tyle i tyle na 10 powt czy na 5 czy inne.Poprostu trzeba to sprawdzic.do tego dochadza takie czynniki jak psychika forma wytrzymalosc miesniowa (u kadego inna)i sila na jedno powt.Jeden bedzie wyciskal 70kg 30x drugi 20 i ten z 20 moze miec wiekszy CMniz ten pierwszy.A znam swoje maxy bo [...]
[...] będzie efektywniejsza. Co do aerobów na rowerze jest ok ale trudno ustalić stałe tempo żeby tętno było na odpowiednim poziomie raz się zwalnia raz przyspiesza ale jako forma ruch aerobowego ok. Ale do hiit najlepszy sprint najbardziej klasyczny bieg. Co najwaniejsze do hiit przejdź jak aeroby nie dają rezultatu i musisz być odpowiednio [...]
phml baardzo fajna praca, dużo czasu musiales poświęcic, moim zdaniem wszystko ok tylko nie zwróciłeś uwagi na słabe przedramiona Brancha i łydki Dextera, w swojej pracy umieściłem wzmianke o nie trafieniu z formą u Vicora ale to tylko moje odczucia, jescze raz gratulacje
No cóż... Jednak forma się liczy. Chyba niektórzy zapominają że sport to nie tylko kulturystyka a sylwetka nie musi być celem treningowym. Zresztą dobrze to widać np. w dziale Ladies gdzie sporo dziewczyn trenuje Pole Dance i liczy się ogólna sprawność i umiejętność wykonania danej figury, a nie sylwetka. Także konkurs nie jest dla wszystkich. [...]
[...] to co ma wrzucić Zgadzam sie ze takie konkursy na forum to nienajszczesliwszy pomysl, bo forum nie jest stricte sylwetkowe i najlepiej jak celem konkursu tutaj bedzie performance :-) No, moze teoche Viki przesadzilas z tym bydlem, hehe, bo na to trzeba patrzec czysto sportowo, na tym polega ten sport, tu po prostu celem wspolzawodnictwa jest [...]
Arnold Classic Brasil 2013
