SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce IFBB2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wg mnie jest szansa Oleya na finał mistrzostw świata, a nawet medal o ile forma się utrzyma :-)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 23:57:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce IFBB2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olej świetna forma,może być na prawdę dobrze!! Tomek trzymam kciuki za Was!!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 23:06:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce IFBB2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dla mnie Oley konkret forma i wolałbym go wyżej niż Kołodzieja, bo jego sylwetka bardziej mi się podoba! I tak jak napisałem wczoraj , że Papajowi będzie trudno o finał to się nie pomyliłem :P KArol może być złoty, a Marek i Andrzej srebrny i brązowy :-)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce IFBB2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    u Oleya chyba życiowa forma. Świetnie wygląda! Będzie dobrze

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce IFBB2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dziwne, że Karol nie zdobył medalu - coś musiało się stać, bo miał b.dobrą formę... A co do Oleya to piękna sprawa, że został Mistrzem Świata, bo co ważniejsze zawody to nigdy nie mógł formy dopiąć na ostatni guzik, a tutaj była forma pierwsza klasa i od razu wygrana :-)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 09:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce IFBB2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gratulacje dla naszych! oley forma mega :O!!!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski federacji NAC-Brodnica 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jest nasz user barano na 1 fotce 2 od lewej i na 3 focie tez 2 od lewej dobra forma kopyta solidne oby wpadl na pudlo :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19543 Data: 2012-11-10 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski federacji NAC-Brodnica 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Adamski forma lepsza niz na PP ifbb i tak by pewnie wygladal w ekwadorze bo dzis mial byc szczyt w ifbb

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 19543 Data: 2012-11-10 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Czerniewicz, naturalnie.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    temat zapowiada się bardzo interesująco, forma autora niesamowita, powodzenia w przygotowaniach

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Czerniewicz, naturalnie.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Genialna forma i jak widać spore szanse na świetlaną przyszłość w tym sporcie:) Mam 3 szybkie pytania -dlaczego produkty mierzysz na zasadzie "150g produktu białkowego" zamiast liczyć same makroskładniki?Wydaje się to mało praktyczne -napisałeś że tuż przed zawodami ketoza- jak udało Ci się ją osiągnąć w tak krótkim czasie i przy takiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Czerniewicz, naturalnie.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Genialna forma i jak widać spore szanse na świetlaną przyszłość w tym sporcie:) Mam 3 szybkie pytania -dlaczego produkty mierzysz na zasadzie "150g produktu białkowego" zamiast liczyć same makroskładniki?Wydaje się to mało praktyczne -napisałeś że tuż przed zawodami ketoza- jak udało Ci się ją osiągnąć w tak krótkim czasie i przy takiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 02:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra forma startowa

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 20:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Konzystencja w zależności od ilości wody. Im mniej wlejesz tym forma ala budyń i jesz łyżką. Ja wlewam różnie raz więcej raz mniej. Konzystencja bardzo fajna innowacyjna, niespotykana a smak czekoladka wypas. Jakbym jadł budyń. Polecam już teraz oceniam 11/10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W wyc. było 110x4 tylko Podciąganie to forma rozgrzewki dla MC i na treningu 15-mam 5podciągań, na 10-tkach mam 4 podciągania i na 5-tkach mam 3podciągania zgodnie z rozpiską Wodza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 22:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no widzę że forma w WL wraca, tylko tak dalej!!! obyś tą nogę zaleczył jak najszybciej swoją drogą to ostatnio też często jadam schab pieczony, tylko taka ilość mi w sumie starcza na parę dni, bo jem raz dziennie SIŁA!!! Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2010-02-06 23:44:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Adzik - jajka wcinam na rózne sposoby nie tylko szejk chociaż jest najszybszą formą bez zbędnych przygotowań itp. Bic - dokładnie, nie od razu musisz 15-20sztuk do szejka wrzucać na początek daj skromne 10-12sztuk Zamówienie na drugą paczkę TREC'a już złozyłem i pieknie sie składa bo wszędzie w opakowaniach juz echo słychać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 10:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuchta żonke namów na sałatki, kobietki chyba lubią je robić :) Na brzuch krate nałożyć i bdb. forma :) Uważaj bo nic ciekawego zakwaszenia, ja sie raz zakwasiłem, i teraz coś czuję że znowu opak. szpinaku dziennie muszę zacząć opierniczać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 23:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] załaożenia, że wszystko w brzuchu się wymiesza 1 żółtko to ginie w ogromie mięcha. 4 to minimum Dnos - masz rację, najważniejsze, że zacząłem jeść warzywka i to nie ważna forma. Schabik super sprawa polecam bic - jak we wszystkim buraq - schab ze śliwką i morelami. Przepis jest wmiarę szybki. 2kg schabu, robisz dwie dziury w środku i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za***ista forma Czuje, że siłowo jeszcze bardziej wszystkich zaskoczysz :). Pomiary w bojach kiedy będą?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No Wuchta, śledzę jak tylko mogę, forma rośnie. Na zawodach *******nięcie musi być, inaczej nawet z pomostu nie schodź, albo z ławki nie wstawaj SIŁA!!! Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2010-04-20 23:34:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 23:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)