SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na marginesie Grzesiu forma przednia ciagle trzymasz się świetnie za co szacun jak zwykle dodam tez tak chciałbym umieć balansować życie ;-)

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-06 14:36:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    na razie pytań nie mam, ale witam ;P świetna forma

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 13:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Forma TOMKA z Weekendu - Przekonkret !!! Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-09-07 02:44:01

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 02:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tomek gratuluje 2miejsca forma rewelacyjan twoje sylwetak dla mnie jest najlepsza,mam takie pytanko chce zastsowac jakis stak kretynowy po treningu na siłe i mase ale nie wiem co wybrac co polecasz?zastanawiam sie nad hyperusion ale nie wiem czy to dobry wybor bo w tabsach ale jest tam orotonian kretyny i inne stsouje stak przdtreningowy No [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nom Gruby kozak forma i widze ze masz wlasna choinke na swieta

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Siemka Tomek!Widziałem Twoje fotki z mariuszem w stajni , forma rewelacja tym razem MP bliżej nas niż łodzi więc szanse z Piotrkiem Tomasikiem w kibicowaniu beda wyrównane tym razem idziesz w kat do 80kg?oczywiscie jesli mozna wiedziec , Piotr idzie do 80 kg i jestem ciekaw czy znowu staniecie obok siebie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 11:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tomku, widziałem Ciebie na filmiku z M.B. i Słodkiem, ale - "rzeź" przegiął w tym roku z formą , Za***iocho. łam Nogi

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 09:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie ma znaczenia juz jaka bedzie to forma wazne zebys nie liczyl bialka chociazby z ryzu.... bialko to piersi kurczaka indyka chuda wolowina ryby, bialka jaj, odzywki wysokobialkowe, bialy ser (od czasu do czasu) nawet chuda wieprzowina od czasu do czasu podczas budowania masy sory ze tak dlugo nie pisalem ale jakies problemy byl podczas tej [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego (FBW)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] u każdego różne, każdy ma inną genetykę i jest to również uwarunkowane treningami, systematycznością, dietą a także regeneracją. Ale jeśli miałbym zapytać krótko, czy ta forma ze zdjęcia po 7-miesiącach street workoutu jest również osiągalna po treningach siłowych jakim są sztangielki? dodam, że moja forma jest prawie 1:1 jak ta po lewej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2019-06-15 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Byłam dzisiaj pobiegać po długiej przerwie Noga sobie nawet świetnie poradziła, zobaczymy jak bedzie się jutro czuła po takiego rodzaju wysiłku Mam nadzieję że powoli bedę mogła wracać do biegania, bo ile można na tym steperze Oczywiście trasa krótka, tempo nie za szybkie - można rzec wolne . Jescze mnie burza pogoniła (miałam okazję pooglądać [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nightingal, alez jasne, ze tak. Bardzo czesto ludzie mnie pytaja skad mam sile na trening po ciezkim dniu pracy, ja odpowiadam, ze mimo wszystko to forma relaksu po ;-) Po prostu nie lubie robic nic na pol gwizdka, a przez ostatnie dni motywacja jakos mocno spadla, zwlaszcza, ze na ostatnim - czwartkowym treningu jakos najlepiej nie szlo. Moze ta [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sekwencji formy heksagramom, tylko że ewidentnie było to sztuczne działanie na początku XX wieku, właśnie w celu takiego "unaukowienia", zrobienia wrażenia, że forma jest spójna z koncepcją. Tyle tylko, że liczba sekwencji nie całkiem zgadza się z liczbą heksagramów, i nieudolność tej próby jest ewidentna. Jeśli układy formalne to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2013-05-17 02:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość beztlenowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zblizony do meczu czyli róznego rodzaju gry zabawy z piłką np gra jeden na jednego na całe boisko meczące ale bardzo fajne pozniej gra w kwadracie 10 na 15 4 na 4 i gracie na ulosc celnych podan ( bez straty piłki tez fajna forma pracy tlenowe która po 2 sesjach meczy owiele bardziej niz sprinty itp itd ) pozdRawiam BACA dzieki za soga :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2008-02-13 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja obecna forma.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No bardzo dobra forma, masz predyspozycje, proporcje bardzo dobre Poszerz nogi, dołóż mięcha i będzie niezła forma

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2015-03-14 17:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wóda i ten nowy, z dziwnym nickiem, pozamiataliście tymi dupciami. Niezła forma panowie, ja bym już nie redukował, nie masował. Tak trzymać

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz zapewnia lepszy transport wartości odżywczych, -spora dawka w 1 porcji (kofeiny, tauryny ) -dostępny w 2 opcjach (1100g i 550g) co w połączeniu z pojedynczą forma kreatyny stworzy dobry (zarówno cenowo jak i jakościowo) cykl. -orzeźwiający smak -w pewnym stopniu działa na "podświadomość" trenującego, co przekłada się [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2008-04-22 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delikatnie, lecz podana z kofeiną świetnie podtrzymuje jej działanie 4.L-Glutaminę i NAG zmieniłbym na sam NAG(co za tym idzie produkt możliwe, ze byłby droższy, ale i forma aminokwasu dużo lepsza ) Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania Moim skromnym zdaniem TREC mógłby [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2008-04-22 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Glutaminy oraz witamin i mineralow znaczaco wplywa na regeneracje, powoduje także lepszy sen oraz ochrone przed chorobami - Doskonale sprawdza się w polaczeniu z czysta forma kreatyny, tworzac doskonaly, a co najwazniejsze ekonomiczny cykl - Seria NITROBOLON nie ma sobie rownych na polskim rynku pod względem dopalaczy przedtreningowych, a [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2008-04-22 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? NitroBolon Energizer to wzmocniona forma niezwykle docenionego przez Nas (sportowców amatorskich oraz zawodowych jaki i wyczynowych) preparatu jakim jest NitroBolon. Dodatkowe składniki "dopalające" powodują, że już po chwili od zastosowania pierwszej dawki preparatu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2008-04-24 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? NitroBolon Energizer to wzmocniona forma niezwykle docenionego przez Nas (sportowców amatorskich oraz zawodowych jaki i wyczynowych) preparatu jakim jest NitroBolon. Dodatkowe składniki "dopalające" powodują, że już po chwili od zastosowania pierwszej dawki preparatu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2008-05-03 00:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)