forma

Za***ista forma QrczaQ - oby tak dalej

kaczka nie jesteś sam ;] , tito jaka forma , niech sie tylko w walce dobrze zaprezentuję .odpowiednio do formy .

Semirsocho to aktualna forma Erica czy starsze zdjecie?

[...] Tak więc podsumowując w Europie jesteśmy i tak najlepsi bo gdyby ten półfinał był grany z Rosją to podejrzewam że jutro zagralibyśmy w finale. Imprezą priorytetową są ME i to właśnie na nich ma być ta najwyższa forma. Trzeba zdobyć kwalifikacje Olimpijską. Jutro będzie czas na podsumowania, musimy zagrać na swoim poziomie a medal będzie nasz.

Mietek Nowacki-doświadczenie i forma Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Bogdan Szotka- mimo spekulacji, jakoby zbijał do 87,5-zaważył więcej i wychodzi do 95 kg-forma oki Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Hunt to jest modafuka kurde :)) widać że grappling ciągle poprawia i ta życiowa forma, 5 takich rund %-) masakra. Piękna walka. Niech mnie teraz ktoś powie, że Cain nie ma j**nięcia a BF szkło, jak Hunt i Reem nie mogli posadzić BFa. Tez sie nad tym zastanawialem o co chodzi z ta szczena Pezao ! Z drugiej strony w 3 rundzie po tym prostym polecial [...]

dobra forma

świetna forma koksie

siemka jak leci? jak forma/wymiary/ wakacje? pozdr:)

Marceliono forma kozak na powyższych fotach Generalnie to byczysko z Ciebie o potencjale siłowym nawet nie wspomnę

jakiej wycinki ? nigdy sie jeszcze nie wycinalem jestem czlowiekiem ktory teoretycznie wiecznie masuje chodzi Ci o fotki ze strony 28 ?? to byla forma przed wypadkiem. ale to bylo na masie aczkolwiek wtedy bylem mniejszy niz teraz a najwieksza roznice mozna zauwazyc jesli chodzi o sile to sa dane z przed wypadku: wzrost:177cm waga:85kg bic: [...]

dziekuje niestety chwilowo przez pewne komplikacje ktorych sie nazbieralo i brak diety forma juz jest duzo gorsza ale od paru dni spiolem dupe i dieta naprawde dobra wiec napewno szybko wroce

sopel- trawna uwaga, na pierwszej focie jestem lekko przygarbiony mialo fajnie wyjsc forma faktycznie zimowe poniewaz sie masuje chcial bym dobic cociaz 95/100kg i potem dopiero sie wycinac ale naprawde porzadnie. na chwile obecną (wymiary sprawdzane na czczo) waga: 90kg pas: 84cm/85cm bic: 43,5cm udo: 65,5cm wyciskanie na plaskiej: [...]

[...] się do naszego programu, to coś Ci w tym temacie na pewno pomożemy. Jak dla mnie masz dwie opcje do wyboru - trening całego ciała, czyli tzw. Full Body Workout lub jakaś forma treningu dzielonego - góra dół lub push pull. Teraz musisz napisać ile razy w tygodniu miałabyś czas na taki trening na siłowni. Zmieniony przez - nightingal w dniu [...]

poszukaj na tej stronie ja tu znlazłem http://www.e-forma.pl/

Dzieki lucaspower sog za info:)wlasnie ogladalem kilka filmikow z jego forma przed lat i powiem ze kozak

Zapoznaj się z tematem : http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html Co do kreatyny to najbardziej "masową" formą jest monohydrat. Bez odpowiedniej diety i treningu żadna odżywka nie pomoże.

A ja powiem tak że nie jest źle na wakacje będzie akurat forma na plażę bez problemu i nie będzie cicho na twój temat :D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-01-09 19:15:07

[...] brak leg kick'ów i wymęczona SD Minotauro - Schaub - dla mnie to była najbardziej emocjonująca walka gali cieszyłem się jak głupi jak Nog brutalnie zKO Schauba - świetna forma Ci, którzy pisali w live, że farciarskie chyba nie widzieli tej samej walki świetna dyspozycja Nogueiry świtne uniki ciosów Schauba i pięne KO. Dobrze się oglądało [...]