czym

podobno trzeba tyle pić bo na jedną cząsteczke krety przypada 4 cząsteczki wody . Mono zalewa wiec musi miec czym zalać ; )

Nie ma z czym czekać

no filozofowie mieli by sie nad czym rozwodzic

To ja się zapytam Ciebie czym się różni NO-booster od... właśnie, od czego? Są przed-treningówki typowo pod SW bez związków zwiększających synteze NO ale zapewne nie o to Ci chodzi. Wypełnij ankietę. PS Pytaj o wszystko w jednym

Zostanę na próbę miesiąc na low carb, podbije do 2900 kcal tłuszczami. Czym proponujecie podbić tłuszcze

"nawet wtedy gdy jest zła technika" - no to o czym my tu wogóle rozmawiamy Przy DOBREJ technice podczas wiosłowania sztangą w opadzie podchwytem, można skutecznie wyeliminować nadmierne angażowanie bicepsa, ale nie da ise tego pozbyć całkowicie

moze lepiej kupic jakis jabłczan lub cytrynian ?? Czym sie one różnią ??

Dla mnie karmel jest najlepszy z białek SFD, które ostatni zamówiłem. A mianowicie kupiłem Banan, Wiśnia, Nugat i Karmel. A czym różni się Nugat od Orzecha, bo dla mnie to jest ten sam smak, ale sprzedawane są osobno.

Wieesz to, że zrobiłem kilka repów o niczym nie świadczy. Wypełnij ankietę działu i troche rozjaśni na czym stoimi.

To jest bulk raczej. Jeśli robisz masę to jest ok. Cell pump możesz brać z czym chcesz tutaj nie koliguje to ze sobą.

Niesttey tu jest forum sportowe, proszę pytać na forach związanych z androidem, mozliwe że system trzeba przeinstalować, albo moduł wifi uległ uszkodzeniu, albo wina nadajnika wifi, trzeba na kilku urządzeniach przetestować by sprawdzić w czym problem.

jeszcze jedno z czym moge połączyć kratyne zeby byłe lepsze efekty (MAMA DIETE!!) w przyroście siły

Masz jakieś objawy niskiego ?Warto zadbać o to by tłuszczu w diecie nie brakowało przy czym korzystnie jest zwrócić uwagę na jego rodzaj i pochodzenia. W menu powinny znaleźć się zarówno tłuszcze pochodzenia roślinnego, zasobne w kwasy jednonienasycone, jak i tłuszcze zwierzęce dostarczającej pewnej dawki nasyconych kwasów tłuszczowych. [...]

a czym tu mamy sie niby chwalic??

fajnie, będzie w czym trenować, dziękuję :-)

Ja pije gainera czy białka z wodą. O wiele bardziej istotne jest to jakiego masz tego gainera niz z czym go pijesz. A co do mleka to kierował bym sie własnymi upodobaniami, pij te które Ci bardziej smakuje

białko WPC pije z mlekime 0 % i 0,5 %..natomiast tak jak już wyżej wspomniali z czym pijesz gajnera to nie ma raczej większej różnicy.. choc jak bym obstawał przy 0,5 %

[...] nie weźmiemy. Początkujący mało na nim zyskuje, poza tym potrzebna jest umiejętność symetrycznego ściąganialinek, co nie jest aż tak proste jak się wydaje. Jeżeli szukasz pomysłów na początek, to skup się na absolutnie podstawowych ćwiczeniach. Jeżeli masz już w czym rzeźbić i zaczynasz się nudzić monotonią ćwiczeń - to ćwiczenie jest dla Ciebie.

ale a6w samo w sobie jest porazka wiec nie wiem o czym Ty w ogole mowisz. Ja mowie o normalnym porzadnym treningu na silowni a nie o pseudo cwiczeniach na brzuch.

Czym się się sugerować przy wyborze kreatyny ?