SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • trzeba leczyc sie tym czym się zatruło

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-02 14:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM CIE WYPRZEDZILEM???

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 11:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gym na czym te 42 dzionki polecisz Siwy leniu robic Ci sie nie chce ale cykle bys trzaskał -----> też tak chce

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 00:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam gremium to o czym gadamy?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gym ja chciałem jechać na dniach na Ukrainę, ale niestety transport nie wypalił przywiózł bym sobie też na próbę trochę farmaczka, + wódki czekoladę itd fajki, wszystko na czym da sie zarobić Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-08 16:03:25

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 16:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki i na czym ;>

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też lubie nie co inną muze ale tą nie pogardze bo tez sie mozna przy tym dobrze bawic a dziś boys gra niedaleko mnie z 35km jak bym miał czym i zkim to bym sie wybrał przynajmniej bym nową dupe poznał

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie masz przy czym zjechać? Wczoraj kręciliśmy bekę z takiego żula, który ma 33 lata, chłop jednym słowem bez perspektyw, czasem pójdzie na jakąś fuchę to ma na winiacza, ale tak ogólnie to bez niczego. No i jego brat (też żul, tylko z krótszym stażem) Zdradził nam, że wchodzi do pokoju z roboty a ten spodnie do kolan i konia wali do gazetki. [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 17:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leo o czym Ty piszesz ???

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRW w takich momentach uciekaj czym prędzej na siłke i dosiadaj wora w teorii dobrze by to wpłyneło na samokontrole ale w praktyce

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta ketogeniczna to dieta, w której brakuje glukozy (niekoniecznie w węglowodanów, choć głównie) do pełnego spalania tłuszczów w Cyklu Krebsa, w związku z czym powstaje ich większa niż normalnie ilość. Przyjęło się, że progiem ketozy jest 100g węglowodanów w diecie. -na tej diecie paliwem sa tluszcze i ketony Oraz glukoza. Różne organy, tkanki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2006-12-30 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mianowicie słabo smakuje : Teraz pytanie z mojej strony jak skomponować coś o podobnych makro i kcal. Czym można by zastąpić ryż, lub jak wykorzystać fajnie whey tzn. z czym te whey (chodzi mi o podbicie węgli) I następne pytanie dotyczące tłuszczów, jaka będzie różnica miedzy posiłkami jeżeli w jednym będzie 5g tłuszczów a w drugim 35g - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2016-08-01 18:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, a z czym można by połączyć makaron, chodzi mi o sos np. kupny bo mam mało czasu na co dzień - ogólnie makaron smakuje mi solo ale chciałem coś do smaku - a więc z czym łączyć ? W wolnej chwili coś ułożę i wrzucę bo ostatnio non stop praca a tak od połowy września myślę masować bo gram w piłkę i nie chce się zalać zbyt szybko. Ile nadwyżki [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2016-08-23 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie plan for me...pliss

    Post
    Inne dyscypliny

    no faktycznie padł mi monitor, ale juz mam zastepczy, wiec odpisuje generalnie mamy 3 podstawowe okresy treningowe: przygotowawczy, startowy i przejsciowy (przy czym w startowy mozna podzielic na ten z zawodami i bez) najdluzszy jest okres przygotowawycz, bo zwykle trwa do polowy maja (u Was trzeba to bedzie dostosowac do daty egzaminu), pozniej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2005-09-10 18:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aleoha po czym rozpoznajesz ze DURA jest dobra czy nie ??? wiem ze gestnieje sok / po czym mozna rozpoznac ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2005-09-14 09:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o kilka rad!

    Post
    Trening w domu

    [...] ile spale?:P Pytanie zadałęm dlatego, bo kiedyś podczas cyklu z kreatyną wystarczyło pobiegać chwile na WF i już łydki twarde jak kamień hehe. Rower1, więc co Ty polecasz? Z czym połączyć CP? Czym uzupełnić dietę? Nie rozumiem troche co wypisujesz, przecież Ostrowia to białko - uzupełnienie diety, a więc nie licze na to, że będę silniejszy po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2008-03-23 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moglbym zazywac bialko?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] który powiedział, że nawet sterydy nie wyrządziły tyle spustoszenia w jego organizmie co duże ilości białka. - czyli kurczak większe zło niż SAA? I do autora tematu: A w czym To białko ma Tobie pomóc ? - a w czym ma mu przeszkodzić ? Jedz po prostu więcej -niż do tej pory - zdrowej żywności.- nie wiemy co je, jeśli sałatę i marchew to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2010-07-30 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem jak to jest, ale możliwe, że mam większe zapotrzebowanie niż wg. obliczeń ze wzoru. Bo jakby nie patrzeć mam 160cm i 55kg a tu 2200kcal no i chudnę %-) ciekawe na czym to polega@@-) ale nie narzekam, wiem, że w końcu zrobię cięcia :-)) więc korzystam :-D muszę się pochwalić moją głupotą... ale zrobiłam sobie ochydnego szake'a [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 09:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mnie: czemu pani robi przysiady tak głęboko tyłek chce sobie pani poszerzyć? myślałam, że go yebnę:-> a o to mój nowy kolega };-) fioletowy i wypukły, nie wiem nawet po czym }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ac729c1dae5466aaa1112f853101311.JPG to dopiero początek.. aż się boję /-)_ ale nie ma sikania po łabędziach |-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] _______________________________________________________________________________ niedociągnięte tłuszcze... nie mam za bardzo czym dowalić %-) już dużo oleju kokosowego szamam łyżeczką :-P może dopiję trochę oliwy \-) zakwasy dalej dokuczają na łydach i kapturach%-) więc biedny dzisiaj mój zarzut [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 09:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)