czym

Nad czym myślisz?

wiesniak to ty jestes o czym swiadczy post wyzej

Twaróg wiem, lipne źródło białka - teraz zastąpię to WPC. Ryba Morszczuk, źródło białka ok, ale nie ma Omega. Warzywa do posiłków są. Troszkę błonnika jest, ale chyba 50g nie przekroczę. ALe to nie zmienia faktu, że ponad 2g zwierzęcych jest na kg masy ciała. Oliwę czym zastąpić? Lnianym? Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-08-30 18:58:00

a czym sie ten lekarz zajmuje?:)) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-30 21:56:17

O to skeba może razem nawet polecimy :D tylko nwm jeszcze na czym polece teraz miałem mono z universalu też właśnie teraz chciałbym wejść na jabłuszko chyba ,że arab wymyślił śliwczana :-P %-)

100kg sztangi chłopie o czym ty gadasz 30 kg by ich złamało 100kg to już jest trochę :-D

Fighter - nie masz pojęcia o czym mówisz. Anderlecht, Standard Liege - każdy silniejszy od polskiego klubu

To czym mamy zapijać?%-)

Ach te napady, niestety wiem o czym mowa :( Nie wiem, czy szefowe to pochwalą, ale ja mam awaryjną opcję na słodkiego smaka: odrobina gorzkiego kakao, trochę słodzika i cynamonu i odrobina wrzątku - i tym sposobem masz kilka łyżeczek słodkiej papki o niskiej kaloryczności na chwile słabości. Odkryłam też miks a'la chałwa: dajesz ze dwie łyżeczki [...]

[...] których się boisz… Na razie jesteś chora, więc po prostu kuruj się, a na redukcję przyjdzie czas. Kilka dni i staniesz na nogi,a wtedy będziesz mogła ćwiczyć, w czym powinnaś pokładać główną nadzieję. Wrzucisz ćwiczenia i czyste jedzenie, na rozsądnej ilości kalorii a będzie dobrze. Nie ćwicząc i coraz mocniej tnąc kalorie tylko [...]

[...] na koniec, (przed bieganiem, bez sensu, wiem. )zrobilam mc, teraz dam na poczatku albo po siadach, bo nadal ucze sie techniki. Czy moge nastepny trening robic na 4 serie ? czym moge zastapic plank/ pompki bo silownia jest naprawde ciasna i ciezko bedzie walnac sie gdzies na podloge Planuje 1800 kcal 30/40/30 (b/w/t) ale rozklad moze sie [...]

A czym się teraz zajmujesz? Tomasz. Brak ankiety, kto ją zrobi? %-)

o czym Wy tu w ogóle piszecie? %-) a nic, jutro przejrzę, do jutra Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-07-16 22:09:16

głupio by było jakby dodał to o czym pisał wcześniej - coś a'la samouwielbienie ;-)

dudee a czym sie rozni Polska od Ameryki?

wiesz jestem mlody, mlodziez na mnie zaglosuje , starsze panie tez bo co niedziele z ambony do nich przemawia wiec w czym problem bez zbednej akcji wyborczej sie dostane :-)

Nie wiem o czym piszesz, ale edytuj posty, nie pisz jeden pod drugim. Chyba zapomniałeś hasła, bo wystarczy wpisać nick.

Dla mnie to świeżak, i tez nie wiem o czym on gada...

no wykapalem sie, u was to chociaz w spamie oddy to macie o czym gadac a u nas to zobacz tylko pogoda...

W końcu macie o czym rozmawiać %-) Ekipa doba.