czym

[...] Jeżeli chodzi o obrót dziecka, to raczej jest to loteria. Moja żona niestety, ale miała cesarkę, pomimo, że szykowała się na poród naturalny, także aktywność fizyczna w niczym tutaj nie pomogła. BirthFit nie wspomina, o ile dobrze pamiętam, nic na temat "wspomagania" obrotu dziecka. BirthFit nie jest chyba w ogóle znany w PL, ja natchnąłem [...]

[...] nie mam szans, bo mi lędźwia nie wytrzymają tej dziwnej pozycji, więc dostosowałem sobie technikę tak bym miał sztywne plecy, ale pracował maksymalnie podobnie do Girewników. Przy czym dodam, że podziwiam ich za wytrzymałość i siłę chwytu, w klasycznym rwaniu (10 minut stałej pracy) dozwolona jest jedna zmiana ręki, a chłopy cisną 32ka.

[...] Clean Thruster 60kg B2. 10 Burpees over the bar B3. 15 Pull Ups Schłodzenie C1. 2km na rowerze Komentarz: Nagrywanie treningu na potrzeby reklamowe mojej nowej siłowni. Powiem szczerze, że jestem kompletnie nie w formie. Nie dziwi mnie to zbytnio, bo walczę z dwoma kontuzjami, ale daje mi to też feedback nad czym powinienem pracować :-)) Pozdro

[...] się sypie. Co z tego , że na początku września zrobiłam sobie grafik, w miarę wszystko poukładałam jak ciągle są zmiany. I ciągle coś kosztem czegoś. I momenty, że jedyne o czym marzysz to usiąść na dupie a nie iść na trening. A ludzie gadają. Choć już teraz mniej bo coraz więcej osób jakiś sport uprawia. Ale mimo wszystko mam ciągle opory , [...]

Nadinka pewnie że nie zawsze się da. I czasem ciężko realizować ambitny plan treningowy ;-) ale żeby się poruszać 2x w tygodniu to jednak uważam że można znaleźć czas. I to o czym wcześniej wspomniałam - wykorzystać okazję żeby coś zrobić, choćby się porozciągać. To mnie właśnie denerwuje że takie rozłożenie maty na orliku to nadal coś dziwnego, [...]

znowu te całe treningi Twoje muszę googlować, bo nie mam pojęcia o czym piszesz wymieniając ćwiczenia :-D

znowu te całe treningi Twoje muszę googlować, bo nie mam pojęcia o czym piszesz wymieniając ćwiczenia :-D Zapraszam do mnie na youtuby, to znajdziesz kazde cwiczenie ;-) 1200 filmow demo ;-)

Poważne problemy czy nie bardzo? W sumie to ciężko określić, dlatego robię na razie przerwę od większy ciężarów. Chcę zrobić, to o czym zawsze myślałem, czyli poprawić siłę w dziwnych pozycjach, do czego nie potrzebuję dużych ciężarów, a ta sytuacja w sumie mnie do tego zmotywowała. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2022-08-29 10:30:21

O czym piszesz Fight?

Dzisiaj temat bliski mojemu sercu https://www.youtube.com/watch?v=-53IG__cr58&ab_channel=StrongerAthlete Mi na razie nie grozi (chyba, e o czym nie wiem %-) ) Mam natomiast pytanie czy chodzisz w butach minimalistycznych zimą. Pytam, bo według moich obserwacji ze względu na cienką podeszwę znacznie słabiej izolują od zimna czyli z polskiego na [...]

Dla ciekawskich Jak sprawdzić czym spowodowana jest Twoja zadyszka - przetestuj tolerancję na CO2 https://youtube.com/shorts/PpLoXSacaiA?feature=share

A ja ide do Grupy III Pozdrawia Kynek "Czym się różni kulturysta na sterydach od normalnego kulturysty? Tym, czym normalny ryż od dmuchanego"

Hans Ty to wiesz z czym sie podczepić i sogi kasować heh Niech Ci to na zdrowie i na jumpa wyjdzie Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

sqrwielll z czym ta karkowe wcinasz ???bo bede teraz w cyklu tez dawal bo lubie ale nie wiem z czym ja jesc, wypadalo by z ryzem ale trzeba by ten ryz jakos przyparwic albo cos

[...] na nich strasznie dziala tren. Te smieszne wycinki "doswiadczen" z trenem mozna by rownie dobrze podpiac pod kazdy inny sterdy, a takze wiele innych substancji. O czym tu w ogole mowa? Przeczytajcie sobie liste niepozadanych skutkow ubocznych zwyklego Omnadrenu - w teorii wyglada to znacznie, znacznie gorzej niz te smieszne wycinki. [...]

[...] na swój wiek. Wszyscy mają niski poziom trójglicerydów jak na swój wiek. I wszyscy maja względnie niski poziom insuliny. Insulina jest wspólnym mianownikiem wszystkiego, o czym do tej pory mówiłem. Sposobem na leczenie cardiovascular disease i sposobem w jaki leczyłem mojego ojczyma, pacjentkę zagrożoną rakiem, osteoporozę, wysokie ciśnienie [...]

i ile tak chcesz ciagnac te 50 e2d? 1 kontakt z trenem? pamietam ze za 1 razem dawalem tez jakas smiesznie niska dawke ale z propem,bylo ok. nastepne uzycie trenu tez chyba 50 e2d nie pamietam z czym i juz ryło lekko berecik po cyklu

Jeszcze ponad tydzien temu patrzylem na te wasze posty i myslalem o czym wy wogole mowicie mi drugi tydzien trenu leci i zero jakich sajdow... a teraz w poniedzialek juz bede zaczynal 4 i czuje sie strasznie, cos faktycznie jak bym jakis chory byl. Wybuchowy sie zrobilem strasznie i ogolnie juz sie nie moge doczekac kiedy skoncze go wbijac. Szkoda [...]

Plan dietetyczny taki sobie. trening całkiem do zmiany moim zdaniem. Nie biegaj na czczo. Ryzyko popalenia mięśni. Wrzuć swoją propozycję rozkładu posików. Opisz każdy posiłek. Pisz godziny posiłków. Oraz napisz kiedy po czym i przed czym. Czyli posiłek x. praca posiłek y bieganie itd.

Wracając do meritum sprawy - Michał, czy mógłbyś wyjaśnić na czym polega ten projekt do którego odnosi się Twoja wypowiedź o sponsoringu, jak sobie to dokładnie wyobrażasz, jak miałby być realizowany, no i jak w formułę jaką zaproponowałem mógłby się wpisać sponsoring. Z tego co napisałeś rozumiem że coś nad czym pracujesz jest generalnie zbieżne [...]