SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • DT, endomorfik, rekompozycja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Domer to jest dzień treningowy. Tutaj masz zrzut z nietreningowego. Wyrzucić z pestek winogron i czym zastąpić? Lnianym? Orzechami? Dzień 2 Trening Trening na klawiaturze.. dokończanie pracy dyplomowej Dieta http://s1.zmniejszacz.pl/112/dieta_2013_06_25__479393.png Dzień 3 Trening Trening w terenie. Przysiady, wyskoki, pompki, przeskoki. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2013-06-26 22:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta gruszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gruszka - będę obserwować, kibicować i się motywować ;) Ja chyba też mam figurę gruszki (albo może klepsydry - nie wiem czym się dokładnie różnią) - do tego jestem po przejsciach (2 ciąże ) ;) i mam do zrzutu jakies 5 kg - do 30-tych urodzin jeszcze prawie 2 lata, więc pora wziąść się za siebie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2010-04-07 21:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta gruszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gruszka orzechy to orzechy, ok 15 sztuk jako porcja gotowych do zjedzenia Oczywiscie czym wieksze tym mniej wiec o ile laskowych dajesz 15 to wloskich daj 12 np.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8296 Data: 2010-04-10 08:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dieta] Czy to jadło z szczura zrobi knura?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dopięte na ostatni guzik ;-). Najważniejsze, że wpada cenne doświadczenie i przede wszystkim dobre nawyki, co daje bazę do kolejnych usprawnień :). Poniżej wkleję menu czym się żywię przez ostatni tydzień. Moja waga w środę, 23 listopada wynosiła 70,8kg. Po upływie tygodnia zobaczymy czy coś się zmieniło. Ustalenia zostają takie same: 5g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2011-11-28 15:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak pasza dla zwierząt... je się, jakby się trawę jadło... Robiłem z wodą. Wieczorem zrobię z mlekiem. Jeśli dalej będzie lipa, to się wkurzę (kolejny raz kupiłem coś, po czym mi się niedobrze robi)... Spróbuję dosypać do tego kakao - myślę, że po tej operacji będzie dużo lepsze. Jeśli tak, to dobiorę sobie to i wrzucę kakao od razu do całej [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12450 Data: 2009-08-11 17:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze łapke mam słaba ale chociaz mam czym atakowac, a ty bys nawet nie zdążył zaatakowac bo by się zlękły i uciekły

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 17:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ball a o czym ja mówię? Pewnie że teścio:D:D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale o czym wy w ogóle piszecie z tymi liczbami?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laski za***iste z ryja i ciała-ale to młode zdziry po 17lat a ty czeba było brac ją na chate i pukac na potęge, o ile masz czym? rzecz jasna

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha Makel nie dorwal resora to sam musi przepychac komin,ciekawe czym Drugi temat Emi spoko bo w polsce czasami za posiadanie narkotykow mozna dostac niewiele mniej lat niz np za zabojstwo... tylko trzeba troche pracy w to wlozyc i poszukac odpowiednich artykulow itp ;p Wass no kawalek tez spoko tylko ja nie przepadam za takimi [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a wiedział za nim mu powiedziałem to ty poszukaj gdzies i odbij Oj nie ***ać dawać numery bo musze mieć se nad czym trzepać

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 18:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej o czym Wy tu gadacie zadna 3-ligowa Resovia nie gra wiec OCB?? Wisla - Legia 1:0 Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-09-23 20:27:08

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu sie nie ma czym chwalic, tu trzeba plakac niestety A ile obstawiacie?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 czym są "przywodziciele" ?:D:D z wyglądu ona taka *****ka widać;D Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-09-24 15:19:33

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nei wiem o czym tu rozmawiacie:D ruszyc sie nie moge vbo zjadalm dwie duze porcje frytek hahaha xD

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 19:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech się nie sugeruje kolerzanka o czym piszemy<przytul> bo my tu takie męskie rozmowy Nie wierzysz? to szczaj Siedze na angielskim ławke przed nią ona ssie lizaka to ja mówi ,,Madzia daj poklizać" i ona mi daje(lizaka) a pottem mi napisała karteczke ze ssię z nia lizaka a ona wczoraj swojemu Marcinkowi coś innego ssała i dodała [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rock czym sie nacieracie?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siodema konkrety, kto? bo jak nie masz konkretów to nie ma o czym gadać..

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam sie czym stresowac, jestem ciekaw co tam za leszcze beda

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 02:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za pużno! ja już zostałem czym chciałem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 02:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)