SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wspominając o Niemcach i Anglikach. Byłaby okazja zrobić prawdziwie europejskie mistrzostwa pro. Nie warto się sugerować miejscami na zawodach,bo naprawdę zawodnicy z końca listy startowej mają czym zaimponować. Tylko to działa tak jak celebryci w tv. Nagłośnione nazwiska jakoś bardzoej sedziom i publiczności podchodzą :)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bastek-piszesz jakbyś pierwszy raz wszedł na forum :) Przyjeżdżaj na Levrone Pro -zobaczysz na miejscu o czym piszę. Albo przyjedź na jakiś program treningowy-też się dużo dowiesz. /SFD/Images/2016/2/17/923ba5f4d95f487abaa4835349e86565.jpg Marek wg mnie poprawił się jako zawodowiec -w stosunku do okresu przed. Ćwiczy teraz pod okiem Patricka wg [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 16:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe amerykańskie rekomendacje zakładają 8 mg żelaza na dobę dla pełnoletnich mężczyzn. I to 8 mg z diety i suplementów łącznie. Nie ma w tym nic dziwnego skoro została już wielokrotnie klinicznie potwierdzona zależność między zasobami żelaza organizmu a uszkodzeniami DNA. Czym większe te zasoby, tym więcej uszkodzeń. Poniżej podaję link do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18816 Data: 2010-01-06 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czym wysłałeś, zwykły list czy jakiś polecony?

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17235 Data: 2012-09-11 14:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybaczcie, że odświeżę. Ale czy ktoś orientuje się czym różni się stara wersja od wersji 2.0? Ktoś próbował tej nowej? ;-)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17235 Data: 2013-04-07 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    "DrSTRONG ma racje" w czym?? "Co do tego ze najpierw ACT pozniej cos takiego, nie zgodze sie również, pierwszy plan który tutaj podałeś jest właśnie stworzony dla poczatkującego bez żadnego stażu" tym planem mogą ćwiczyć nawet zaawansowani....choć racja w tym że jest to plan dla początkujących, dlatego dałem w tym [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 18:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń nie powinien od razu robic przysiady i martwe ciągi z ogromnym ciężarem a duże cięzary to w tym treningu podstawa.... g**** prawda. "DrSTRONG ma racje" w czym?? w tym co napisał. Nie mam czasu żeby z toba dyskutować,żeby sie rozpisywać na ten temat, przepisałeś plan,i dodałeś od siebie stereotypy z forum, w tym kupa błedów [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiedzy, zaawansowania jest wiek? porownania tego typu daruj sobie, smieszne sa co najwyzej, i odczep sie od tych książek bo nie wiem dlaczego tego sie przyczepiles i na czym to opierasz. czy wszystkie nowosci traktujesz też jako udziwnienia?? nie wszystkie, ale tego typu,tak. oceniasz plan po metodyce?? spoko w końcu masz aż tak fachową [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiedzy, zaawansowania jest wiek? porownania tego typu daruj sobie, smieszne sa co najwyzej, i odczep sie od tych książek bo nie wiem dlaczego tego sie przyczepiles i na czym to opierasz." gdzie napisałem że wykładnikiem wiedzy jest wiek?? troche przekręcasz to co napisałem "nie wszystkie, ale tego typu,tak." dlaczego?? [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co 1tydzien) stopniowo, co ma do tego progresja przy danym cw? moze byc staly ciezar,progresja,regresja,piramida etc to jest sprawa sporna, i kwestia danej osoby, nie to o czym napisales, przykladaj sie do tego co piszesz, bo wprowadzasz w blad. dalej co do twojej efektywnosci po planie, to jak wiesz albo i nie kwestia masy, przybrania kg to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 21:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co 1tydzien) stopniowo, co ma do tego progresja przy danym cw? moze byc staly ciezar,progresja,regresja,piramida etc to jest sprawa sporna, i kwestia danej osoby, nie to o czym napisales, przykladaj sie do tego co piszesz, bo wprowadzasz w blad. " co ma jedno z drugim wspólnego??to że jest wiele opini na ten tematt... wiadomo ze progresja [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozamiatac, bo zrobiliscie burdel na 3 strony. ale widze ze sie nie da. mam pare slow na koncu jezyka, ale nie bede sie przylaczal do tego waszego pierd*lenia o dvpie maryny. masz racje nie wiesz w czym rzecz nie odzywaj sie. od sprzatania na forum to nie jestes ty, uswiadomie cie. Jest a raczej byla dyskusja, nie podoba sie omijaj ten post.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mysle ze one w srodku maja wiecej niz bys tego chcial:)) Ana pwoaznie - coz, na raz to mozna jeszcze przygarnac, ale raz ze nie jestem zwolennikiem tego typu spotkan, a dwa ze nie preferuje kobiet z ktorymi nie ma o czym porozmawiac nawet

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 14:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze Adam, ze ktos Wam wpadł na spama "tajnego" :DO czym ty mowisz rudy grubasku?

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym ? %-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczył Neos cycki sam juz nie wie czy Marta czy Olka na bank olka bo fama muwi że ma czym odychać :D muwiła ze chce pomniejszyc sobie.........

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 22:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to się wyluzuj %-) a czym to się objawia?

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a i w czym irlandia jest lepsza od angli%-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tęsknisz za ojczyzną łori ?A za czym tu tesknic? Jak bym nie mial tu rodziny to moze bym sie garnal do pieknych polskich kobiet. A tak? Po jaki ch** wracac? Praca za 5000zl? p******e

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 00:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2KKA powiedz coś więcej o tym masowaniu ud? Czym je masujesz? Jak?

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 21:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)