czym

http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Tested_burner%2C_SFD_Protein-t814732.html zapraszam, jest w czym wybierać %-)

po czym?

na koxie też sie w pewien sposób dojrzewa myślałem ze tylko megace piłeś evils ale w czym? we wzroscie? wadze? w wypychaniu? bo nie wiem

jest sie czym chwalić

lebron na czym kolejny niesterydowy lecisz? ph? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-03-30 00:06:52

billi wiec opanowales te kilka stron gdy cie nie bylo beter to nie miales różowo ze tak powiem. juz niegdy nie wyjeddziesz do Anglii czy na razie dales sobie spokoj. i o czym pisales ze tyle widziales? mozesz to rozwinac?

o czym tu gadac? Ojczyzna !!!! ja nie ceh wyjezdzac bo to piekny Kraj, Moj kraj, chce byc dumny z niego i go tworzyc naprawiac, głosowac i bic i sie cieszyc z Jego sukcesów zreszta nie po kurva robie magistra zeby kurva jako kelner zapierdlaac ich** zarobie sie to wy******le na jakis rok na karaiby ale tu wroce bo to Moj kraj

kolega pyta kolege : -kaziu wolałbys miec taka zone co sie puszcza a jest piękna, czy taka co jest paszczetem ale wierna,swietnie gotuje itp. kaziu chwile mysli... -no kaziu wolałbys jesc tort z kolegami czy g**** sam taki zarcik se profesor na wykładzie nam opowiedział, przy czym ledwo co bo mało sie nie udusił ze smiechu opowiadajac go

jak nie nikt go nie zna ino Ty toooooooo heeeeeeeee to wiesz czym on sie tam zajmował? ****a jaki ten świat mały

jak nie nikt go nie zna ino Ty toooooooo heeeeeeeee to wiesz czym on sie tam zajmował? ****a jaki ten świat mały

Kurva na***aliscie 50 stron od wczoraj Wkurviony jestem jak**** - wczoraj mnie bania nap*****lala,a dzisiaj cos mi dudni w uchu.Pewnie cisnienie mam za wysokie na cyklu..... I tak do piachu,wiec czym sie przejmowac

o fch**jjjjjjjjjjjjjjjjjjjj ile zescie tego zaspamowali ****a ! na czym wy jedziecie, ze nie spicie po nocach? moze Modafinil?

[...] Obli... wtedy zaczniesz od 2000 kcal. z bilansem btw 40/20/40 jak będziesz tak jadła nie będziesz miała ochoty na słodkie. Na poczatku możesz troszkę przytyć ale nie ma się czym przejmować jak waga się zatrzyma poczakasz jeszcze tydzień i zobaczysz co będzie sie działo i ewentualnie zaczniesz obcinac.. Ale musisz zacząć ćwiczyć bo narazie ten [...]

nie pisalam bo w sumie nie bylo o czym od niedzieli nie moge sobie poradzic z apetytem wiec nie bede wklejac diety.. nie ma sensu bo zadnej nie bylo.. staralam sie jesc w miare racjonalnie ale nie zawsze mi to wychodizlo.. z treningiem lepiej.. bo walczylam z lenistwem i wygralam.. poniedzialek zgodnie z palnem aerobic .. a przed aerobikiem [...]

Przeczytaj jeszcze raz to na czym się wzorowałeś bo dużo za dużo to mało powiedziane ;) A cel treningowy to nie rodzaj treningu a to co chcemy zrobić tzn masa/siła/redukjca etc

czym lepiej zastąpić przysiad z ciężarem w pasie??

Witam. Chce rozpoczac trening Schematem 1 i mam pytanie czym moglbym zastapic wyciskanie w siadzie ?

Ja nie lałem, już wiem w czym błąd zrobiłem hehe , teraz zrobiłem poprawnie i się pieką jak się upieką będzie fotka .

> wbic jajko do miski i je ubic lekko po czym dodac rozkruszony > bulion do jajka A co daje ten bulion w jajku? Taka przyprawa? Rozumiem, z 1/2 bulionu oznacza pol kostki rosolowej rozkruszonej w jajku?

[...] dnia juz ... i weglowodany przekroczylem... wynik 150%.... wszytko za sprawa kaszy gryczanej... 100g ma 63... odpowiedio wynik bedzie: Białko Tłuszcze Węglowodany strawne Wart. energet. 43% 45% 150% 62% ta kasza niby jest dobra.. zawsze to wiedzialem... ale chyba nie moge w takiej ilosci jej wciagac :P ... albo czym proponujecie to zastapic