SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Isotat, koncentrat a czysta serwatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    tak jak w temacie czym własciwie to sie różni???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2004-07-20 03:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak rezultatów...:(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam... Jestem tu nowy mam ok. 178wzrostu waże 60kg. ćwicze i nie widac rezultatów... to zrobić żeby było widać rezultaty?? kumple mi proponuja białko ale w czym jest to białko?? Pomóżcie:) jak możecie piście na gg 11559089

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2008-10-24 19:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Trenuje na siłowni 2x w tygodniu. Chciałbym zrzucić trochę i się wyrzeźbić, myślę o stosowaniu jakiś suplementów. Ale nie jestem świadomy do końca z czym się to wiąże. Możecie coś doradzić, jakie suplementy, itp ?? Dzięki z góry :) Pozdrawiam :>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2012-12-09 22:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic 6000

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siema kupiłem sobie gain bolic 6000 wanilia i chcę się dowiedzieć z czym go rozrabiać? mleko?woda? i jak go stosować bo mam jeszcze kreatyne i i jakbym go brał przed treningiem z mlekiem + do tego kreatynę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-01-25 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie, czym się różni pierś kurczaka bez skóry od piersi z kurczaka gotowanej prócz tego, że tą drugą sie gotuje i jest ogromny przeskok w białku szczególnie. Rodzajem obróbki pierwszą dajmy na to się zmaży i wartości uciekają?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-10-21 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy i ich farmakologiczne zastosowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    oxandrolone i vinstrol połaczenie efekty uboczne co moga dac te sterydy a w czym moga zaszkodzic organizmowi ludzkiemu jakie to da plust a jakie minusy wymien wszystkie efekty uboczne i wszystkie efektu dodatnie czy na tych srodkach kurczom sie jadra

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-11-03 23:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rana cięta szyta

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, tydzień temu w niedziele rozciąłem dość głęboko nogę. Mija 6 dzień a moja noga nadal jest spuchnięta, dość mocno. Nie miałem antybiotyku. Ściągnięcie szwów mam w srode. Czy mam sie czym przejmować ? jak wygląda zakażenie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2019-09-28 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica pomiędzy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czym różni się Olimp 100% Natural WPC od Olimp System Protein 80. Czytałem opisy i są tam niewielkie różnice w składzie ww b tł. Czy one różnią się tylko tym?? Kupiłem ten pierwszy, dobrze zrobiłem? :)Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2004-03-04 18:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem ze to nie ten dział ale w dziale trening w domowych waronkach nikt nie chcial odpowiedzieć. Rozciągam sie od paru dni i przy rozciąganiu do spagatu bocznego czuje mocne kucie w panewce w stawie biodrowym. Czym to jest spowodowane i jak temu zapobiec???????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2008-10-11 12:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuka bjj na czym polega

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    sztuka bjj na czym polega? wiem ze chodzi mi o to co najlepiej szkolic ? Szybkość Siła Kondycja Odporność Poziom: 5 $ 360 5 min Trenuj Boks Poziom: 3 Walka w parterze Niskie kopnięcie Wysokie kopnięcia Dźwignie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-09-27 16:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy lordoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 20 lat i niestety mam dosyć mocną lordoze tyle że z jednej strony , lewego boku jest ona mniej widoczna(lagodniejsza) niż z prawego boku widać to gdy patrze sie do lustra . ktoś wie czym to moze byc spowodowane ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2018-05-02 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING CZY THEIBOXING

    Temat
    Scena MMA i K-1

    czym różnią sie te style walki i ktory jest bardziej skuteczny na ulicy? ramirez

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2002-01-18 13:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.mam pare pytań dotyczacych diety. 1.co zrobic jezeli w djecie mam 6 posiłków a od wrzesnia ide do szkoly jak je rozpisac zeby było dobrze. 2.czym zastapic w djecie carbo??najlepiej jakimis domowymi produktami.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-08-18 10:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ogolnie trenuje juz ok miesiaca waze 84kg wzrost 180 wiek 18 mase mam jedynie na czym mi teraz zalezy to taka sportowa rzezba ;)) taki trojkąt ;D moglby mi ktos powiedziec jakie cwiczenia trzeba robic i czy kupowac jakies suple ?? czy najlepiej na sucho

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2009-05-24 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i co jeszcze?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam takie pytanie odnośnie białka( Olimp 100% Whey protein) Cwiczyłem głownie na siłe i mase teraz chce to wszystko spalić na mięsnie Więc z czym połaczyc to białko najlepiej? spalacz wskazany? delikatnie jakas Creatynke? i jakiś testosteron?(Extreme Mens's?) prosze o rade?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2011-04-11 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małpy odżywianie codzienne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czym odżywiają się małpy właściwe w środowisku naturalnym? W jaki sposób się odżywiają? Dlaczego wybierają ten pokarm a nie inny?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2010-12-01 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps i Biceps??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak lepiej robic treninh tych miesni robiac je na jednym treningu lepiej wykonac i ch w superseriach czy mzoe w kolesjnosci triceps a potem biceps?? w czym polega róznica??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-08-30 10:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • survivaal - maści

    Temat
    Inne dyscypliny

    potrzebuje wszelkich informacji odnośnie maści jakie można zrobić z ziół znalezionych np. w lesie (jak jesteśmy np. ranni to czym posmarować rane aby mniej bolała i żeby zaczeła się leczyć)za wszelkie informacje z góry dziekuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2007-11-18 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski HDL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie sa powody niskiego HDL?czym można go podnieś?Czy zagraża to podczas prowadzenia auta?Jaką stosować diete u osoby chorej na serce? Czyna to wplyw na seność?Czy może byc powodeem męczenia sie organizmu?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-10-13 21:27:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam prośbę ;) Czy moglibyście zrobić mi plan ćwiczeń ? Na wakacjach planuję chodzić 3 razy w tygodniu na siłkę (w poniedziałek,środę i piątek) i niewiem co z czym ćwiczyć wiem, że napewno biceps z klatą ;) Jak coś mam 14 lat ważę 59kg i mam 163cm wzrostu :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2014-05-29 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)