SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • czy nowy jest duzo skuteczniejszy od stArgo chromu GTF? jakie inne suplr polecacie przy diecie wysokoweglowej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-11-25 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać Leucine Fusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jaką odżywkę byście polecili do Leucine Fusion, czy brać ją samą ? I czy by sprawdziła się ona po cyklu kreatynowym ? Z góry dziękuję za odpowiedzi !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-10-05 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czym mi to pomoże ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć w czym mi moze pomóc trening jaki robię : rano zaraz po wstaniu robie A6W wieczorem pompki 3x15 i przysiady 30 jednorazowo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-12-11 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro pierwszy trening-o czym pamiętać???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    od jutra biorę się za siebie :) przy moim wzroscie -191cm- nie bedzie to latwe,ale chce sprobowac. prosze was o wskazowki,co robic a czego unikac??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2007-10-21 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić porecze na brzuszki

    Temat
    Trening dla początkujących

    czym zastąpić te poręcze na brzuszki? Chce poprawic dolna czesc brzucha, a nie ma u mnie na silowni takiej maszyny. http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&p=1/images2009/20090219203356.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-01-10 21:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicie sporej wagi z czym?? pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam problem od jakiegos czasu mam malo ruchu i non stop masa sie zwieksza.jaka diete i z czym trzeba zrobic zeby byl efekt szybko no ale i zdrowo na ile sie da...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2006-08-21 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym - początkujacy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zaczynam ćwiczyć na siłowni i do tego jeszcze robię aeroby żeby zrzucić trochę kg. Możecie mi podpowiedzieć co z czym cwiczyć i kiedy aeroby po czy przed? ile razy w tyg? jakie suplementy? itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-09-01 19:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym mam wziąść b12 żeby były efekty?z jakimi witaminami ją połączyć aby poprawiła się wytrzymałość?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2004-06-17 11:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie się tłuszczu - czym wspomóc?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jest to w ogóle możliwe aby pozbyć się tłuszczu nie niszcząc masy mięśniowej? Są preparaty, suplementy, które pozwolą na odchudzanie, które nie spowoduje katabolizmu mięśni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-06-03 23:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym go jesc? Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zaczolem cwiczyc na mase i trzymam diete. Mam wg niej jesc twarog ale nie bardzo wiem z czym go jesc bo sam jak pewnie wiecie jest nie dobry. Prosze o porade!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2007-06-19 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym cm3 Treca i co pozniej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    z czym cm3 Treca i co pozniej bu zabezpieczyc sie przed spadkami???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-01-24 13:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam patrzeć na pudełko które mi sie bardziej podoba czy jednak różnica jest??!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2010-04-18 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym moge szybko nabrac masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem szczupła osoba bo na 170 cm moja waga to 49 kg mam na przybranie tylko miesiac czy jest to mozliwe aby w tak krótkim czasie tyle przybracinie tylko w jednym miejscu ale na wszystkie partie ciała

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2011-07-04 13:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brzuch?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki plan: PON: Klat + Tric SR: Plecy + Bic PT: Barki + Nogi Z czym najlepiej robic brzuch?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2006-04-03 15:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym moge zastapic????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema zaczynam znowu cwiczyc po przerwie i mam takie pytanie czym moge zastapic tunczyka w diecie???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2007-12-14 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwicze juz 1,5 roku ogólnorozwojowy trening . nieregularnie . klatke tylko regularnie więc co lepsze?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2011-03-18 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pyatnie, czy po kreatynie olimp mega caps sa takei same spadnki jak po nitrobolonie i czy jest efektywna ? pozdraiwam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-10-07 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z czym pić l-glutaminę? z wodą czy mlekiem? Można pić ją razem z gainerwm? Masa, masa i jeszcze raz MASA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2004-01-20 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - czym zastapic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy płatki owsiane mozna czymś zastapić? Np płatkami ryzowymi? Owsiane zalewam wodą, dodaje jogurt i banana ale i tak cięzko wchodzi miele i miele...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2017-05-14 14:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztrenowanie - z czym to się je?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Art. Knifa co by młodzi nie myśleli, że trzeba nap*****lać 365 dni w roku http://potreningu.pl/artykuly/595/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja---trening-i-odzywianie-w-tym-okresie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-03-30 16:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)