czym

akurat szczerosc to moja zła strona, zawsze mowie co o czym i o kim sądzę...

Nie interesuje mnie, o czym myślałeś. Tak to wygląda w moim uznaniu. I nie tylko moim, z tego co zauważyłem.

To powiedzcie chociaz w czym ten phil byl taki o niebo lepszy? Poza lapami, ktore niestety ale niszcza jego proporcje.

[...] Dexter Jackson baaaardzo musial sie napocic, zeby wygrac, rownie dobrze mogl wygrac je Phil. Wiele mu pomoglo bycie dwukrotnym mistrzem AC. Nie bede sie tu sprzeczal w czym Phil jest lepszy od Dextera bo to nie ma sensu, dla mnie to bardziej kompletna sylwetka, ktora jak to powiedzial Bob, ma wszystko to co ma Dexter i o wiele wiecej. Kai [...]

na zdjęciu w avku jesteś zalanym grubaskiem i bfem 25++, nie wiem na ile aktualne zdjęcie. czym więcej tłuszczy tym mniejsza szansa na zbbudowanie mięśni więc jak oceniasz to że tłuszcz Ci nie przychodzi? a co do twojej wypowiedzi to piszesz głupoty, on równie dobrze mógłby podbijasz kcal czekoladą to nie będzie się zalewać jak zrobi to z głową a [...]

nie obrażam, tylko piszę prawdę. czym szybciej do tego dojdziesz, tym dla Ciebie lepiej. to że waga rośnie i klatka a pas maleje nie znaczy że są to mięśnie.

Mam pytanie: czy miała któraś z Was do czynienia z kosmetykami firmy Colway - chodzi mi o kolagen naturalny. Koleżanka Tz z pracy używa tych specyfików i bardzo chwali. Tz szybko się wkręca w różne rzeczy,a czym droższe, tym szybciej;)I mi głowę truje , abym sobie kupiła coś - balsam , itp, który pomaga na WSZYSTKO/-)

[...] zakupy. Trzeba kupić kurczaka, trochę serków wiejskich, i wafli ryżowych jako źródło węgli. Ps: może dam radę naciągnąć moją mamę na ps3 to po treningach będę miał przy czym odpoczywać, bo gry na komputerze kompletnie mi się znudziły. :P Dieta: http://img51.imageshack.us/img51/9595/9kpk.png Jutro trening barków i brzucha, kolejny wpis będzie [...]

[...] na zmianę z partnerem) 5.lowkicki, partner unika/blokuje oraz kontruję lewy,prawy + kolano. (po 5x na zmianę z partnerem) 6.Oszukanie partnera (unosimy się głowa do góry po czym kopiemy low kicka i na odwrót patrzymy się na nogi, ale kopiemy high kicka). (po 5x na zmianę z partnerem) Lekka siłówka 3 rundy na czas (1 obwód: pompki, scyzoryki, [...]

eee będzie dobrze, 2 tyg do przepuszczalnie może tylko tydzien zalezy jak będzie mi się ckało prędko to szybciej rozpoczne :D nowy trening. Niedługo raport końcowy hehe trzeba będzie upisać ze strone :D bo jest o czym

[...] ale jeszcze tydzień machne tak i dopiero się pomyśli :D . Jedno mnie dziwi. Po treningu zawsze jak się waże to tak z 5kg zawsze więcej waga pokazuje o.O :D. Nie wiem czym to spowodowane ;d. Rano po sniadaniu jak się ważyłem w tym i zeszłym tygodniu to waga pokazuje 75-78kg. A np po treningu tego samego dnia co ważyłem się rano po [...]

Anton pamiętaj że nie każdy dzień musi być lepszy od poprzedniego o czym wielu nie wie i ich psychika sie zapętla tworząc błędne koło co w konsekwencji prowadzi do niechęci i regresji. No inaczej nie moge tego opisać w słowa :) Może sie nie wydawać ale psychika też odgrywa tutaj kluczową role. Podchodź na lajcie do treningu. Będziesz miał więcej [...]

bo dziewczyna musi mieć na czym usiąść :-)

dokadnie... sog dla każdego, albo nie mamy o czym rozmawiać :D Ja do wszystkiego pakuje ostre przyprawy :D

[...] mam łatwiej. u mnei jest taki rozkład: 2 puby w których raczej się pije choć jedzenie oferują 1 pub w którym raczej się je i pije 1 pub w którym się je, pije i gra w kręgle 1 klub w którym są dzikie melanże i się łoi wódę i rucha laski przy czym wszystkie te kluby są rozmieszczone w obrębie takim, że z jednego do drugiego są 3-4 minuty drogi ;-)

No mnie po tym czyściło, ale jak dla Ciebie ok to cieszę się bo się nie zmarnuje ;-) Ja też omleta będę jadł, ale jeszcze nie wiem jakiego i z czym.

no fakt, ma czym oddychać :-D i z twarzy pączek masz racje

taka sytuacja: nie mam ochoty na ryże, makarony i inne tego typu pierdoły, co jeść? Mam np. do zjedzenia schaba, z czym go opyndzlować, skoro wiem, że nie mam ochoty na makaron?

O rozciąganiu, czy o czym? Możesz podesłać tytuły? Sprawdzę sobie :)

ja to piwa niestety jestem raczej koneserem :)) American Pale Ale firmy innej niż żywiec, bo żywiec to jakaś porażka ciemne z sokiem cytrynowym, ale takim k***a kwaśnym sokiem z cytryny, a nie ch**-wie-czym jasne pełne raciborskie Namysłów ze smakowych to Starovar to chyba moje ulubione 8-)