czym

[...] do klatki 4x 5. Przyciąganie linki wyciągu (wąsko) dolnego w siadzie 4x Dzisiaj regeneracja, na uczelni od samego rana, pierwsze zajęcia się nie odbyły, 4h okienka, po czym kolejne zajęcia również się nie odbyły. :-( Troszkę czasu zmarnowałem, a mogłem spać cały dzień i pilnować żeby masa nie spadła. Plan dnia: 1: 3 całe jaja, 4 białka 150g [...]

To masz już +8kg :-) ładnie... a ja zapewne na -8kg zakończe prodżekt.. wtedy będzie na czym mase układać ... :-) NICE !!

no a na czym cykla chcesz walnac na jakims gainerze czy carbo

no a na czym cykla chcesz walnac na jakims gainerze czy carbo myslałem o WPC ewentualnie ZMA ale to w ostatecznosci bo troche sie boje ze cos mi sie stanie ze zdrowiem.

[...] stolarski)w niedziele nie chcą pracować...to gość daje mi klucz itp. i ide sprzątam stolarniea gość liczy tak jak zwykle...a na doping nawet nie patrze bo wiadomo co i po czym im sie w mózgach dzieje a no za pól godziny będe juz w robocie a więc bajbaj ciekawe promocje na SFD/sklep kreatyna fajna z Dymatize i cotrolled labs potaniały wiecie [...]

to o czym gadamy??

Jak to o czym o silce Kurde w planie wczoraj mialem sprawdzac maxa w wl, lecz niestety temperatura ciala 38,6 mowi sama za siebie

na czym te tato :) i skad ten tekscik :>

o ja wiem Jabi czym sie powozisz? bo wiesz czekam za plastikiem tylko juz teraz i cos by mi sie przydalo do wozenia kosci

zna jak zna.. montowałem sobie radyjko i głosniczki sam.. a w czym problem

dzisiaj przysiady na siłowni politechniki max ciezar ktory tam jest to 150kg czylitak sieady potem wiosłowanie 140 i przez jakies 50 minut nie beda mieli czym cwiczyc a jeszcze shrugsy no i mc lekko czyli nie pocwicza

bananaya nie ma sie czym podniecac :) ja w 30 luzem jem :)

Witam Od poniedzialku biore sie za KOKS musze to wreszcie zaczac nie ma co dluzej czekac Musze wrzucic ten koks wreszcie do szopy bo zmoknie i nie bedzie czym palic zimą

A po czym tak bombardujesz Białystok ??

NO to musisz zgłosić się tam skąd wysyłałeś i powiedz do nich w czym problem.

nie no rysio przekozaczył zobaczcie czym się faszeruje Animalem Xpandem =D

No kreatyna raczej tak bo to by byla juz stala suplementacja Nad czym sie zastanawiasz ??

Będe musiał kupic jakieś białeczka i gainery tylko nie wiem w czym tu wybierać.. ale pewnie wezme z puche Monster massa, i nie wiem czy MCT... Slay: ty jadłeś MCT, jak tam smak i rozpuszczalność ??

o.O Ty myslisz nad czym xD?

Marcin na czym jezdzisz na prawku?