dieta jest ważna jak łapiesz mase, jak redukcje robisz, jest istotna, ale nie aż tak
Raczej odwrotnie jest ...
misiek_89 jak boisz się bułki tartej to z powodzeniem możesz robić po prostu kurczaka w piekarniku bez panierki (ja ostatnio tak robię) i jest dużo smaczniejszy niż smażony na patelni, lub jak ktoś proponował, zrób panierkę z płatków owsianych.
Raczej odwrotnie jest ...
misiek_89 jak boisz się bułki tartej to z powodzeniem możesz robić po prostu kurczaka w piekarniku bez panierki (ja ostatnio tak robię) i jest dużo smaczniejszy niż smażony na patelni, lub jak ktoś proponował, zrób panierkę z płatków owsianych.
Na poczatku zapomnialem skropic oliwa i po 10 minutach kurczak byl ok, ale bulka tarta dalej sie sypala, dodalem oliwe i za 5 minut byl git malina

editne jak ze smakiem

