SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chicken nuggets

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 97968

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 140 Napisanych postów 15480 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90607
chicken nuggets

składniki :
1 piers z kurczaka 220-250g
1 łyżka oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku zgnieciony /zmielony
1/4 łyżeczki pieprzu
1/2 bulionu z kury
przyprawa do kurczaka
1 jajko

przygotowanie

piers pokroic na srednie kawałki i posypac przyprawa do kurczaka ja lubie do grilla




wymieszac lyzke oliwy z czosnkiem i pieprzem





wylac na kurczaka i wymieszac,przykryc na 15 min zeby sie przeżarło smakiem i zapachem




wbic jajko do miski i je ubic lekko po czym dodac rozkruszony bulion do jajka




nasypac do miski bułke tartą
kurczaka mieszac w jajku po czym wkladamy do bulki tartej
kladziemy na foremke z folia aluminiowa i pokrapiamy oliwa z oliwek po kurczaku najlepiej do spsikiwacza wlac i psiknac pare razy

piekarnik musi byc rozgrzany po 15 minutach wyciagamy takie cudenka




wartosci odzywcze
w przyblizeniu :
b-50g
w 10g
t 10g
smacznego wua la

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-12-12 15:26:33

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-12-12 15:27:53
1

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 903 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29166
Wypróbuje :) bo wyglada smakowicie

"Klękam tylko przed bogiem a tu go nie widzę"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10756 Napisanych postów 46375 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Zrobię ino usmaże, bo mi się nie chce cackać z piecykiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 140 Napisanych postów 15480 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90607
czesiu zrob jak w przepisie jak by mialo byc smazone to by bylo napisane

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 99460
Cześć duży
Danie na niedziele kozak

Spróbuje zrobić

Pozdrawiam Duda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2058 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 33403
zamiast bułki tartej można dać płatki owsiane

sog, jak wejdzie

"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 814 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 39983
Swietne. Kurczaka mialem juz dosc ale to jest pyszne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1133 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16628
Świetny przepis

Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2008-12-12 20:22:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1976 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25814
Fifty ja nie wiedzialem ze z Ciebie taki kucharz
Na bank sprobuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10756 Napisanych postów 46375 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
czesiu zrob jak w przepisie jak by mialo byc smazone to by bylo napisane


Hehehe, ok ok to się wysilę i upiekę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2749 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45388
Za ta bulke tarta to bys bana musial dostac

Ale danie napewno bedzie kozak !!

Glodziu pewnie dziewczyna mu robi a on tylko fotki pstryka



Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-12-13 08:51:32
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sos czosnkowy

Następny temat

Ciastko mięsne czyli cycek na słodko (LC oczywiscie :))

MenS