SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo w chuy mnie wysuszylo jeszcze po yebanym 1,3d tak mnie odwodnilo ze bf wyglada na 10-11% \-)staryy, redukuj czym predzej bo chyba podlało w hvj\-) Co ciebie nawet 1,3D odwadnia?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 21:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem o czym mowisz bo od Wrzesnia jade na tego typu stymulantach i juz mało co działa tak jak bym chciał. Ale nie potrafie przestac!%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 22:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeciesz nawet geranium w clenburexinie nie ma tyle extrakty ziolowe zenszenie i kofeina ciekawe po czym go tak telepalo%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 21:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A weź 1g kofeiny i wróć po godzinie, po czym napisz szybko parę zdań. :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie pierdyol dobrze jest:-P ale jakos ciezko uwierzyc ze tyle w barach poszło, moze źle zmierzyłeś. A moze to tylko tak na początku poleciało woda i syf a teraz juz bedzie normalnie. ewentualnie mozna by było przyczyny w czym innym szukac:-PP p.s Antek drogo kosztuje jak pomaga układac plan?%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niewiem czym ale jak mialem na czczo jakies 107 to wieczorem czasem 111-112 wazylem jak duzo zjadlem, moze duzo wody trzymam czy cos :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 16:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ile jeszcze mnie czeka pracy. To czy ktoś mnie naśladuje czy nie - co mnie to obchodzi? szczerze. Wszędzie pisze, by słuchać własnego ciała, a nie Antosia i innych, więc w czym problem? Pochwalam Twoją reakcję na prawdopodobny ból i wypadki innych, jesteś jak BHP w zakładach pracy - to się chwali, porządek musi być. %-) end of spam z mojej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak na moje ciało, i tu właśnie mam takie zapytanie do Ciebie, co uważasz o nietrenowaniu nóg na masie?? W Twoim temacie widziałem, że napisałeś że na masie nie będziesz ćwiczył nóg, z czym to jest związane ?? Czy nietrenowanie nóg wiąże się z większymi przyrostami w górnej części ciała???? Zmieniony przez - wariat251 w dniu 2012-06-19 17:17:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciało, i tu właśnie mam takie zapytanie do Ciebie, co uważasz o nietrenowaniu nóg na masie?? W Twoim temacie widziałem, że napisałeś że na masie nie będziesz ćwiczył nóg, z czym to jest związane ?? Czy nietrenowanie nóg wiąże się z większymi przyrostami w górnej części ciała???? Zmieniony przez - wariat251 w dniu 2012-06-19 17:17:55 dzieki, po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czym jestem mocniej wyciety tym mam nizsze :P a to cisnienie co podalem jest na czczo po wstaniu(tak jak sie powinno teoretynie mierzyc) w ciagu dnia jest troche wyzsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 08:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwicze nog :P wahania przeciez mam wlasnie niz duze, 400kcal przeciez na treningu spala się duzo wiecej imo na ta klatke to lepiej pytaj kogos bardziej ogarnietego, ja polecam np sqeeze press czy jakos tak na skosie+ co do twarogu jeszcze to tez niewiem w czym wy macie problem ja czesto bez problemu jadlem 500g suchego na masie +200 owsa z woda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] endo i akurat moge byc pierwszym u którego się to nie sprawdzi;d ale jak nie poeksperymentuje to sie nie dowiem, chociaż z miesiąc. Z tym zalaniem to pewno tak jest że czym mniej fatu na LF tym lepiej i wody wtedy mniej siedzi. Ale faktycznie masa na typowym LF mogłą by byc cieżka żeby tyle kalorii dostarczyc z wegli. Ale tak jak po redu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czym się tak wkvrwiasz?;d nie dojsc ze mało mam czasu to jeszcze musze przedzierac się przez tyle stron spamu i to nie tylko u ciebie;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    haha my tez raz tak wyj**alismy tyle ze kolesiowi w tylna felge razem z drzwiami i nadkolem i jeszcze blotnik upyerdolony , taki koles zesrany był ze ja pyerdole ;D czym żeś tak zayebał ?:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 07:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czym się różni to wyciskanie flarowe od zwykłego ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresor może nie zgłosi, ale jeśli ktoś znajdzie go zabitego lub w stanie krytycznym, to zapewne znajdzie się w szpitalu, a tam powiadomią policję o takim przypadku, a ona zajmię się resztą. W związku z czym i tak prawdopodobnie Cię odnajdą...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18760 Data: 2007-09-15 00:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcieli przykozaczyc w nocy na osiedlu, wiec nie ******lcie mi zeby nic nienosic i uciekac albo unikac,ja tak robie ale czasem sie nieda, kto byl w takiej sytuacji to wie o czym mowie,zreszta czasy sie zmienily i teraz dwa gazowe w lufie a reszta ostre, wszystko legal,troszke ciezej w kieszeni ale bezpieczniej niz kosa .jeden strzal w powietrze [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18760 Data: 2007-09-15 07:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze tylko barmanka. I gruchalismy sobie w najlepsze, kiedy do lokalu wbila sie nagle grupa 8-12 ( nie liczylem dokladnie ) kolesi o zakazanych ryjach, niemalych, przy czym 2 ewidentnie na mocnym koksie. Jeden zamowil browar, reszta obsiadla stolik i zaczela sie u nich gadka prowadzona polglosem z ktorej 5/10 mozna bylo wyciagnac ze kogos [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18760 Data: 2007-09-15 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trisk napisał: Tam podstaw obrony uczysz się już po około 2 tyg. treningu i nie trzeba specjalnie dużo wysiłku włożyć w nauczenie się tego. podstaw obrony przed czym???Przed nożem??? Zresztą,jak chcesz nauczyc kompletnego laika podstaw obrony w dwa tygodnie??? Może dla jasnosci napisz jak rozumiesz podstawy obrony(co rozumiesz pod tym hasłem) [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18760 Data: 2007-11-11 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog/erwinoos - jesienno-zimowa masa !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie wiem, nie odkładam bo jest bardzo lekko i nie mam potrzeby odpocząć chwilę a bez butów to na pewno nie będę robił, bo albo stopy jak murzyn, albo skarpetki nie do doprania ;)) nie nie robiłem ab wheel na brzuch, a na czym to polega? :>

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 18861 Data: 2011-09-01 08:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)