2023

[...] sama. Koniecznie dieta przeciwzapalna w tym czasie - zero słodyczy i cukru, alkoholu, jak najmniej przetworzonej żywności. Jeść tłuste ryby, surowe orzechy włoskie, zdrowe oleje (łyżkę dziennie) i suplementować omega3. Warzywa i owoce. Suplementować też wit.D (od jesieni do późnej wiosny). Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-02-10 19:14:02

[...] Ostarynie solo, ale wszędzie czytam, że tu też rośnie masa. Oczywiście wiadomo, że to zależy od bilansu kalorycznego, ale nawet utrzymując obecny bilans Osta może doprowadzić do rekompozycji i zamiast zrzucić tłuszczyk, to zamienię tłuszcz na mięso. A tego nie chcę. Macie jakiś pomysł? Zmieniony przez - strzala_climber w dniu 2023-05-11 13:04:25

[...] droga jest taka jak Aleks pisał w skrócie estro/prol w normie -> HCG-> badania -> clomid -> badania. To jest proste. Clomidu to pewnie minimum paczke, ale to wszystko trzeba co jakiś czas potwierdzać badaniami i po odbloku ze dwa miechy znowu badanie. 10 szt to stanowczo za mało. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-05-07 15:36:07

[...] https://allegro.pl/oferta/stojak-pod-sztange-kelton-hs1-400-kg-dwuczesciowy-11758228174 Sprawdze z tymi obciążeniami i poszukam też stalowych co do ławeczek to obie mają dobre opinie i dobrze wyglądają(Dobre marki także) i w sumie nie wiem na którą się zdecydować haha Zmieniony przez - CzarnyGast w dniu 2023-04-06 00:05:55

[...] lekko wchodzimy z zapasem pod sztangę Dane techniczne Wysokość: maks. 143 cm, min. 83 cm Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-04-06 07:01:07

[...] najwięcej mikro i makro składników. Musisz zacząć od nowa, wyliczyć swoję z apotrzebowanie w kalorie, zrobic przerwę od diety aby organizm się zregenerował. Następnie zacznij redukcji na normalnych kaloriach i z dobrze ułożona dieta. W tmdziale odżywiania znajdziesz wszystko co Ci potrzebne. Zmieniony przez - althetic w dniu 2023-03-18 19:53:03

zbij PRL E2 ubijasz boldem na pewno a.co z limfacytami ? morfo musisz pilnować bo bold szybko potrafi w nim namieszac nie wiem po co ci ten bold niskie e2 to igf poleci w dół Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-24 21:50:09

Hcg obowiązkowo 500 ui co 5 dni wtedy co bijesz testa A jak chcesz podbić testa to daj co 3 dni nawet jak to enan Zmieniony przez - Przekozol w dniu 2023-05-07 09:51:07

gryf 200 cm jest jakiejś marki HMS taki mi z googli wyskoczył, pewnie inne też są. Co do wyciągu zalezy ile będziesz brał, do pewnego momenty Cię nie bedzie ciągnęło, a potem trzeba jakoś blokować nogi, czy jakieś rzepy sobie gdzieś zamocować co stopami będziesz o nei zahaczał Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-04-03 20:52:26

[...] Franciszek Szabluk nr konta: 58 8025 0007 0682 4019 3000 0010 z dopiskiem IMIĘ I NAZWISKO, MISTRZOSWTA POLSKI Harmonogram szczegółowy będzie dostępny około 10.03.2023 NOCLEGI I WYŻYWIENIE Hotel Karczma w Horbowie – Tel. +48 83 375-75-45 Hotel Skala Biała Podlaska – Tel. +48 83 343 73-73 Hotel Lotos w Woskrzenicach – Tel. +48 83 [...]

https://allpowerlifting.com/results/PUTS/2023/xiv-mistrzostwa-polski/bp-raw-masters/

[...] Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-05-16 07:02:30

[...] poszły się je... jedyne leki które biore to dojelitowe na żołądek helicid i na alergie ale tez nie caly rok. Czuję delikatną poprawę po dostinexie ale to jeszcze nie to. Waga leci w dół. Chciałem się poradzić u endo który doradzil uwaga... schodzić stopniowo z bomby i powinno się normować... Zmieniony przez - kostixyz w dniu 2023-11-26 14:06:53

[...] wyrównany Poza tym mistrzostwa sa w Polsce ,na ostatnich mistrzostwach Polacy przegrali z Hiszpania jedną bramką i to nie był mecz o nic . Poza tym wygrana 10 golami czy ileś tam (nie wiem dokładnie ) z Belgia o czyms świadczy ,chociaz wiadomo że Belgia jest słaba ale jednak wygrali zdecydowanie Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-01-10 16:37:37

[...] Polska-Slowenia odradzam grac grubo ja zagrałem delikatnie na Slowenia po kursie 2,4 za 142 zl czyli do wyjecia 300zl,ale oczywiscie bede za Polska mam nadzieje ze mi nie wejdzie ten kupon,a jak wejszenie mi 160zl zostanie na pociszenie.Zobaczymy jak dzis Slowenia z Arabia o 18 zagra. Zmieniony przez - buciarz w dniu 2023-01-12 12:20:44

[...] tym we Francji to sport niszowy ,nikt tego nie ogląda więc oni nie mają dla kogo grać (grają na wyj**aniu ) dlatego kto by takie coś stawiał za 10 tys ? Nikt normalny Rozbijając na mniejsze stawki i tak zabierany jest podatek od stawki !! Jedynie nie płacisz dodatkowego podatku za wygraną 2200. Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-01-12 14:52:23

Słowenia-Arabia 33-19 z 1 strony dobrze bo na 99% ogramy to cieniutka Arabię,ale wychodzi na to że Słowenia jest nadal mocna,ciężki mecz w sobotę nas czeka.Serio mnie interesuje wolalbym obejrzec ten mecz niż klan Mysle że bd remis Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-01-13 06:50:16

ZaGRAŁBYM TO WYŻEJ,ALE TATUAZ 1200 MNIE KOSZTOWAL,A DENTYSTA 450-CZEKACJA MNIWE U NIEGO JESZCZE 304 WIZYTY /SFD/2023/1/15/d9944fc4e5f1439f8b2e0824d7f7457c.jpg

ZaGRAŁBYM TO WYŻEJ,ALE TATUAZ 1200 MNIE KOSZTOWAL,A DENTYSTA 450-CZEKACJA MNIWE U NIEGO JESZCZE 304 WIZYTY /SFD/2023/1/15/d9944fc4e5f1439f8b2e0824d7f7457c.jpg Ale pewnie rentę dostajesz ,to cię stać .

te mstrzostwa bede abbo totalna kompromitacja-jak przgramy z arabia,albo zwykla kompomitaacja jak wygramy z arabami Zmieniony przez - buciarz w dniu 2023-01-15 19:03:49