z czym

Witam! Chce sie od Wac dowiedziec dokladniej czym jest animal pak (slyszalem ze jakies amninokwasy) i czy mozna go wziac zamiast bialka czy nie. Prosze o szybka odpowiedz

Cześć! Słyszałem kiedyś że można "przegrzać" mięśnie i że jak je się przegrzeje to muszą się regenerować aż 3 lata Czy to jest prawda? Jak tak to jak tego uniknąć na czym to polega i co trzeba robić aby je przegrzać?

Witam, czy moglibycie mi wytlumaczyc jak regulujecie ilosc serii w swoim treningu czym sie kierujecie ze np. W tym planie dacie 12 serii na nogi a w nastepnym planie 14. Bo obserwujac dzienniki treningowe to czesto ktos ma np. 12 serii na klatke a w nastepnym 10. Chcialbym to regulowac ale nie wiem jak

Witam, mam pytanie odnośnie mojej sylwetki. Mam 173 wzrostu Ważę 60 Kg, 16 Nad czym muszę jeszcze popracowac ? :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe8437c64955483eafc8b9cb9c87de92.jpg

Witam mam kilka pytań,jestem na pierwszym cyklu bije centa e2d propa Jestem po drugim strzale za pare dni idę skontrolować Estradol,prolaktyne ,Estrogen itp ogólne badania Delikatnie swędzi mnie jeden sutek i tu rodzi się pytanie gdybym miał za wysoko estrogen czym go zbić na 1 cyklu?

czy może mi ktos napisac jaki ma smak biłko ostrowi i jak i czym najlepiej to spozyc żeby było smaczne?

Sprzedam rekawice firmy allright(kolor czarny). Aktualnie nie mam czym zrobic foty ale jesli bede musial to sie spreze xD Uzywane na 3 treningach,stan idealny Zaplacilem za nie 110zl, a chce 60 pozdro

mam rozdupczone nery :( przez 3 miechy max 30g białka na dobe!! do tego pewnie wyladuje w szpitalu ehhh.... czym ratowac swoje mieso??? pomocy!!!

Witam ! Przypaliłem dziś garnek }:-( robiłem warzywa na parzę i za mało wody wlałem po czym się przypalił konkretnie. Macie jakieś sposoby ? Na doprowadzenie tego garnka do porządku ?

przez caly czas mam lekko podwyzszona temperature z 36,6 do 36,7. wiem ze to malo ale czesto czuje jakbym sie gotowal. taki stan utrzymuje sie juz od paru tygodni i nie wiem czy mam sie czym martwic?

Siema od prawie tygodnia z fbw przeszlem na split , i mam problem wiekszosc osob po 20h treningu czuje bol w miesniach ja nie czuje , jedynie w duzych partiach nogi,plecy, klata a np na biceps triceps barki nie czuje czym to moze byc spowodowane

Cześć macie może jakieś sposoby albo porady na zdarte kostki. Jak z nimi ćwiczyć, uderzac albo czym je smarować.

Witam, Jestem na kupnie spalacza, w związku z czym proszę o informacje czy mam szukać wśród konkurencji? kiedy będzie dostępny thermo speed? Może już da się wysyłkowo kupić? Pozdrawiam

O na nockę oprócz twarogu bo nie bardzo lubię a nie wiem z czym go pomieszać;) Kura z ww też nie bardzo bo nie ma czasu na przygotowanie

słyszałem dużo dobrego na temat tego treningu. wiem na czym on polega ale nie mam pojecia jak długo wytrzymywac skurcze i jak długo je rozciagać. I jakie to daje dokładnie rezultaty

witam mam pytanie jestem na cyklu dubolu z winkiem . czym i kiedy sie odblokowac?. wino 1-9 tyg 50mg 3x /tydzien dubol 2-7 tyg 100mg 2x / tydzien

Witajcie. Zrobiłem sobie moją małą siłownie i chciałbym abyście pomogli mi ułożyć jakiś plan treningowy na 4 dni. Czym dysponuje? No to tak: Oczywiscie sztanga, ławeczka, rozpiętki,prasa do nóg, modlitewnik. Ułoży mi ktoś jakiś fajny plan? Pozdrawiam !

Witam, chciałbym dowiedziec sie cos o tym treningu, wiem na czym polega lecz nie moge znalesc opinii na temat tego treningu. Moze ktos z was go stosował i wypowie sie czy warto sprobowac, czy to tylko strata czasu. dzieks

Witam.Mam pytanie zwiazane z dawkowaniem i z czym mozna go brac?W przyszlym tygodniu zamierzam zaczac pro-hormon AVAR i nie wiem,czy moge to brac razem.Ile razy dziennie i wogole.Tez bym chcial wiedziec co to dokladnie jest(Czy na sile,czy na przyrost masy miesniowej)

Siema. Czym różni się kurs instruktora fitness - ćwiczenia siłowe od kursu instruktora kulturystyki? Czy mając papier tego pierwszego, mogę pracować na siłowni. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2011-10-07 21:41:32