[...] 1-30mg/ed , 2-40 mg/ed , 3-50mg/ed , 4-50mg/ed , 5-40mg/ed , 5-30mg/ed . Pamietam kiedys , kiedys zrobilem cykl w taki sposob i bylem zadowolony. Szczerza mowiac nie wiem w czym jest roznica,ale wydaje mi sie,ze stopniowo przyzwyczajajac organizm do srodka efekt bedzie lepszy i potem stopniowo z niego schodzic latwiej bedzie utrzymac to co sie [...]
[...] kuracje na antybiotykach oraz izoteku, podczas stosowania lekow praktycznie wszystko znikalo jednak po odstawieniu dosc szybko powracalo, zaczalem szukac na necie informacji czym to moze byc spowodowane i doszedlem do wniosku ze posiadam łojotokowe zapalenie skory, objawy sa niemal identyczne jak u innych ludzi z ta choroba, skora jest czerwona, [...]
Witam! Chciałbym spytać po czym byłyby lepsze efekty i co jest bardziej korzystne z tych dwóch sterydów. Myślałem o metanabolu 50-100 tab przez 25/50 dni po 2 tabsy dziennie, lub test enan co 5 dni iniekcja 250mg (cały cykl 10 ml) na 55 dni. Co bardziej by nadawałoby się na pierwszy cykl, wiem jakie są skutki uboczne, jestem wszystkiego świadomy, [...]
Coraz trudniej znaleźć na rynku produkt, który nie zawierałby dodatkowej ilości witamin czy minerałów. Kupujemy je, bo wydaje się nam, że zapewnią zdrowie, dodadzą sił witalnych, ochronią przed stresem. Tymczasem konsekwencje takiego działania mogą być szkodliwe dla organizmu. Jesteśmy zestresowani, znerwicowani i wiecznie zmęczeni. Pogoń za [...]
[...] i mało sił mam na dłuższych dystansach też mi brakuje sił i robie słabsze czasy od roku lub 2 lat stoje w miejscu z czasem a powinienem iść do przodu lecz nie wiem w czym problem. Jak byłem młodszy to sam nie wierzyłem że takie czasy miałem a teraz robie takie same wyniki lub nawet gorsze . Moim pytaniem jest jakie brać odżywki lub jakie [...]
Witam mam 16 lat ,79kg , mój wzrost to 190, Ćwicze na siłowni z 11 miesięcy z z czego ze 2 może troche więcej miałem przerwy oraz antybiotyk po czym spadło mi sporo . Mam problem bo po 3 miesiącach ćwiczeń brałem około 95 i miałem bardzo zadowalające efekty ,ale miałem grypę żołądkową z anginą po czym bardzo spadła mi siła i masa, przez kolejny [...]
[...] kawałek szyneczki gotowanej z ryżem i jakimś pomidorkiem, jajka gotowane czy czasami jabłko po treningu. Pół roku temu skończyłem 3 miesięczna redukcje (ze 103kg do 92), po czym miałem pół roku przerwy od silowni przez problemy z barkiem. Teraz od 3 tygodni jestem znowu na redukcji przy czym nie spadło mi nic wagi. Ciągle się wacha miedzy 88,5 a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (po treningu) 22:00 - kolacja 00:00 - spanie Co chciałbym się dowiedzieć? 1. Ile + ile razy dziennie przyjmować dany suplement 2. W jakich godzinach czy tam przed czym/ po czym go przyjąć Wszystko idzie znaleźć w internecie aczkolwiek tyle ile jest pomysłów na przejmowanie suplementacji choćby kreatyny 5g x2 albo 4g x3 (na czczo, przed [...]
[...] czytałem o dietach na tym forum jak przytyc ale ja juz mam taka budowe ze trudno złapac mi mase ciała idzie to zbyt wolno. Czym chronic watrobe najlepiej nazwe leku i czym sie odblokowac najlepiej tez prosiłbym o nazwe leku (bez recepty) . Prosze o konkretne odp a raczej posty nie koniecznie chce zaczac brac ale chcialbym znac dokładna [...]
jestem mocno zdezorientowana. dziś w sklepie z miodami wypatrzyłam 'miód dla cukrzyków' za 12zł za malutki słoiczek. zaciekawiło mnie, czym się charakteryzuje ów specyfik i sprzedający odpowiedział, że to 'miód bez cukru'. poprosiłam do ręki, coby osobiście przeczytać skład i : woda,sorbitol,fruktoza,glukoza.węglowodany: 83g w tym fruktoza 70g [...]
Czy barnie samego Sustanon-u da jakies efekty?Ewentualnie z czym połaczyć albo czym zastąpić? Proszę o rozpiskę. Posiadam 15 ampułek 1ml/250mg. Waże 78 kg i ćwiecze prawie dwa lata. Co brac dla "ochrony" i po cyklu? Nigdy jeszcze nie brałem sterydów.Za poważne odpowiedzi posypią się sogi. Dzięki.
witam, moglibyście polecić mi jakieś wysokokaloryczne posiłki? - małe, mało syte , ale dużo kcal. Oraz z czym mieszacie oliwę z oliwek? czy pijecie ją bez niczego? bo ja z czym nie zmieszam to nie da rady zjeść.. nie smakuje mi
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vita-min_plus_senior_i26352_d400x400.jpg Vita-min plus senior Opis Vita-min plus senior to kompleksowa kompozycja witamin i wysoko przyswajalnych, chelatowanych składników mineralnych Albion - opracowana z myślą o osobach starszych - ułatwiająca pokrycie podstawowego zapotrzebowania organizmu na niezbędne [...]
[...] dawkach. Druga szkoła zakłada test jako baze cały czas + anabolik (deka,bold) okresowo gdy zdrowie pozwala wplatamy jakiś oral, robimy mostki schodzimy z dawką testa po czym znowu podbijamy rotując srodki, nie zapominamy oczywiście o HcG jednak ciągle przyjmujemy hormon z zewnątrz i nie dajemy naszemu organizmowi popracować samemu. Załóżmy [...]
[...] na barkach z początku jakoś tak strasznie się tym nie przejąłem, ale to cholerstwo powiększało się coraz szybciej, nie pomagały żadne maści/kremy smarowanie się nie wiadomo czym co wyczytałem na sfd... więc powiedziałem koniec z siłką. O Mnie Płeć: Facet Wiek: 21 Waga: 81kg Wzrost: 174cm typ budowy: endo Uprawiane inne sporty: aktualnie brak [...]
[...] dwóch miesiącach efekt i samopoczucie super, ale zabrakło motywacji...) Trening rozpisze dokładnie jutro, bo już się 00.30 zrobiła :) Poniżej jeszcze jutrzejsza micha. To z czym zawsze mam największy problem, to co powinnam jeść przed treningiem i po. I jaki powinien być stosunek białka/węgli/tłuszczu. Teorii całe mnóstwo... Jutro w palnie 30min [...]
[...] pod kroplówkę - sole + potas - szczypało i bolało jak się za szybko wlewało). Spędziłem noc w szpitalu. Potem przerwa i chodzenie przez ok. 1-2 miesięcy jak otłumaniony, po czym w jednej nocy zaczęło mi się robić mdło, niedobrze i miałem utratę równowagi trochę, uczucie jakby braku powietrza i szybkiego bicia serca. Po tym akcji trafiłem na [...]
[...] i Afterworkout.com Kto może skorzystać na udziale w seminarium? Jesli planujesz udział w zawodach sylwetkowych lub chciałbyś/chciałabyś po prostu przekonać się, na czym polegają przygotowania do startów - to wiedz,żę to seminarium zostało przygotowane właśnie dla Ciebie. Z udziału w zajęciach skorzystać mogą jednak nie tylko przyszli [...]
Witam mam pytanie z czym łączyć można HMB w sportach typu kolarstwo aby uzyskac fajne efekty głównie pod wytrzymałość i działanie antykataboliczne. Wiem że są różne opinie na temat hmb i mam kilka pytań w związku z tym. Kupiłem HMB i BCAA głównie w celu regeneracji i działania antykatabolicznego. Nie myśle że na HMB zrobie niewiadomo jaką masę bo [...]
[...] tą na dolne partie ciała. Chciałbym się dowiedzieć ile Waszym zdaniem jest prawdy, a ile marketingu w stwierdzeniu, że taka odzież zapobiega kontuzjom. Ponieważ moje przywodziciele strasznie nie lubią sprintów, chciałbym zrobić wszystko, żeby im nieco ulżyć. Czym innym jednak jest wspomaganie wysiłku, a czym innym wyrzucanie pieniędzy w błoto.