z czym

Witam. Kupiłem dziś Olimp Gain Bolic 6000 i mam parę pytań... 1. Z czym to lepiej rozpuszczać ? Woda czy Mleko ? Słyszałem, iż korzystniej jest z wodą, jednak lepszy smak z Mlekiem. 2. Ile dziennie porcji? 3x dziennie między posiłkami + przed i po treningu, czy 3x dziennie po prostu ? 3. Jak korzystniej stosować ? Najpierw 50g proszku i po kilku [...]

Witam Moim problemem jest trening nóg. Wystarczy ze zrobie 4 serie niepełnych przysiadów i mam na drugi dzien takie zakwasy ze nawet na kiblu nie moge usiasc. Ledwo co czuje nogi. Czym to moze byc spowodowane? Żadna inna moja partia nie reaguje tak na ćwiczenia.... Pozdrawiam i prosze o odpowiedzi

mam 20 lat ,mieszkam z rodzicami ,w pokoju obok ich pokoju, oni ciągle rozmawiają bez przerwy nie moge już tego wytrzymać mam zamknięte drzwi -mimo to słysze o czym oni rozmawiają- mówią dosyć głośno ,nie kłócą się,ale to nie jest normalne mówienie. cały czas musze mieć słuchawki na uszach ,czy to ze mną jest coś nie tak,czy mam pomylonych [...]

Witajcie. Pisze w imieniu mojego znajomego. Zakupił 10 strzałow omy. Jest to jego 2 cykl, pierwszy byl to cykl z naposimu + białka itp.. Moja pytanie jest następujące; Czym ma sie chlopak odblokowac nolva + hcg? Clomidem +hcg? Jak dawkowac odblok? Jego staz to okolo 2 lata , waga 76 kg. Z góry dziękuję za odp.

Ostatnio skonczylem redukcje tluszczu (scorch, zma, omega3, bcaa +wit) Teraz zamierzam troche zrobic miesnia i siły. Pomyslalem, o kreatynie. Teraz z czym ja wziac, zeby byly jak najlepsze efekty? Kreatyna tauryna carbo zma bcaa? styknie? nie jestem zadnym profesjonalnym znawca, dlatego zwracam sie do was. Cos dodac cos zabrac? Kreatyne w proszku [...]

Otóż na grupie tylnej mięśni prawego przedramienia widocznych jest więcej żył niż na lewym przedramieniu oraz na lewym mięśniu dwugłowym ramienia żyła jest znacząco bardziej widoczna niż na prawym. Taka sama sytuacja jest z barkami, klatką piersiową, mięśniem piramidowym brzucha ijego okolice. Czym może to być spowodowane i jak mogę wyrównać [...]

Bolą mnie stopy, bardzo często bez powodu. Nie chodzę zbyt dużo nie mam stojącej pracy a często mi sie zdarza że po prostu nie umiem z bólu stanąć na stoopie... Czy ktoś wie czym to może być spowodowane??? Mój lekarz rodzinny twierdzi ze to nic takiego.. Lecz nie mogę sobie z tym poradzić, a maści przeciwbólowe nic nie dają...

[...] przerwie na siłowni postanowiłem powrócić i zastanawiam się nad cyklem po nowym roku. Jestem już po kilku kuracjach. Ostatnia jakiś rok temu składająca się z winstrolu, deki, propa. Cel kuracji to czysta masa w możliwie najkrótszym cyklu. Myślałem o winku jeszcze raz tylko nie wiem z czym. Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i propozycje.

HEMO RAGE Black ultra concentrate - 294g z czym najlepiej brac.mysle o polaczeniu z nitrobolonem 2 LE czy dobrze bedzie i czy warto wogle.prosze o porade bo nie wiem czy za duze stezenie nie bedzie nitro zjadlem juz 1 puszke wczesniej i teraz po przerwie znow ruszam chyba.pozdrawiam

mam pytanie odnosnie krwi ,dzis mialem robioną morfologie krwii i doktorke zdziwila moja bardzo zadka krew ,czym to moze byc spowodowane? Nigdy wczesniej zaden lekaz nie mial zastrzezen ,ostatnie badania z krwi.ą mialem robione 5 lat temu.

Co wziąć na poprawę regeneracji. Glutaminę (jaką) czy aminokwasy (jakie)? Czym się różnią zwykłe od BCAA?

Witam zamowiłem BCAA Max Support (500g) Apple, VitaminALL Vitamins & Minerals (120caps), Creatine Muscle Max (500g) Lemon, Taurine Body Support (500g), wszystko stosuje zgodnie z zaleceniam i odkad do tauryny i kreatyny które przyjmowałem juz 2 tygodnie dodalem BCAA i te witaminy zaczął bolec mnie brzuch i oddaje mocz na zielono. Czym to jest [...]

[...] wywiady z Garym Goodridgem można się natknąć na straszne wychwalanie wprost uwielbienie dla Toma Eriksona.Gary mówi o tym ile on nie przeszedł i jaką to on nie jest legędą ale nigdy nie mówi o co mu dokładnie chodzi.O co tu chodzi?? Tom nie jest wielkim zawodnikiem a Gary opowiada o nim niczym o rodzinie Gracie. Czy jest coś o czym nie wiemy?

Witam ;) Mam prośbę o rozpisanie kiedy i co z czym przyjmować. Dodam ze mam 21 lat, ćwiczę pół roku 3 razy w tygodniu, a moja waga to 66 kg. Diety konkretnej nie mam, ale ogólnie staram sie dość dobrze i zdrowo odżywiać. Z Góry Dzięki;) ! Zestaw: * Syntrax Matrix * NutraBolics Growth Factor 360g * Biogenix - Glucetyl - 250 kap. * Olimp Carbo * [...]

[...] L kmp. + kratka srodkowa + halogen L / atrapa /chlodnica plynu + chlodnica klimy + przewody gumowe do plynu / intercoler komp z przewodami gumowymi i zlaczka na dole / deska z poduszka + poduszka kierownicy + napinacz kierowcy + sterownik potrzebuje tych części bardzo pilne bo nie mam czym jezdzic pzdr gg 125 34 71 [email protected]

[...] 3 razy w tygodniu po 1.5h. Teraz przyszedł czas na suple. Mam 300 kaps. HMB Revolution z Treca (dostałem za darmo dlatego się pytam) . Chciałbym zrzucić troche zbędnej tkanki tłuszczowej i wyrzeźbić mięśnie w związku z tym mam pytanie z czym i w jakich dawkach należy brać HMB by dało zamierzony efekt. Dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam !!!

Witam mam 15 lat ważę 60 kg mam 175cm. Jestem ektomorfikiem wiec trudno o masę ;] Chce zakupić Mutant Masa ale nie wiem z czym go najlepiej łączyć jakieś propozycje ?? Cell MASA Tak Mam Dietę !!

Witam otoz mam problem,jak robie klatke w poniedzialek to nastepnego dnia mam zakwasy w plecach,dokladnie w motylach nie mam pojecia czemu a we wtorek mam plecy,moze ktos wie na czym polega moj blad?

Witam Mam pytanko do forumowiczów... Jakie odżywki polecilibyście na start treningów. Jakie białko i co z czym i dlaczego ?? Chodzi o treningi na masę. Ważę 68 kg przy 170 cm wzrostu. Chciałbym do 75 kg dojechać. Od razu dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam

Witam, chciałbym się dowiedzieć czym różni się w działaniu Biogenix Monster mass od Olimp Profi Whey Mass. Wiem, że zawartością. Ten drugi ma mniej carbo. Czy zatem jeśli chcę zrobić masę, ale mam trochę fatu na brzuchu, wybrać właśnie Olimp ? Takto jestem chudy (niecale 70 kg)i niestety nie mam możliwości ułożenia sobie dokładnej diety, dlatego [...]