ciekawe tematy w weekend poruszaliście Niestety moj stik z internetem ma predkosc rumunskigo wola zaprzegowego, wiec glowna sfd otwierala sie 3min po czym wylaczylam komputer w obawie, ze sie zaraz spsuje pod naciskiem moich wkurzonych palcow. A wracajac do kobiet, to w RO sa sliczne drobniutkie i cycate (to jakas skaza genetyczna, 50cm w pasie i [...]
[...] konca zycia brzmiec jak Wasaty MArian albo beda mysleli ze jestesz South Africa. Mimo wszystko jak dla mnie taki pulap jest akceptowalny bo juz bede w pelni zrozumialy. Wiem czym sie różni RP od lokalnych odmian :D Ja bym chiam mowic jak Vicky pollard, ten peikny akcent z Birmmingham: http://www.youtube.com/watch?v=uLd3-cfLlvU EDIt: A tak [...]
ode mnie z miasta, chińska kuchnia, 11,99 normalnie (7,99 w sobotę od 12tej do 2giej) za eat as much as you want za osobę w tygodniu, przy czym za 10 możesz mieć w early door menu w normalnej restauracji mieć 2 daniowy posiłek, czasem nawet 3 daniowy, więc mi nie mówcie że to są pomyje, czy restauracja dla chamów albo biedaków, normalna knajpa [...]
Nie wiem o czym ty bredzisz chlopie Albo przeczytaj to co napisalem, przeczytaj jakie mam gusta zywieniowe, doswiadczenia, gdzie zazwyczaj jadam / gdzie jadlem, albo sie po prostu nie udzielaj o "moich snach", bo pojecia o nich nie masz. A Ayla sie odgryzla za to, ze skomentowales jej "zarcie na krzywego ryja", jakos nie [...]
MichalJF, po raz kolejny proszę (więcej nie poproszę) abyś w tym temacie nie zamieszczał swoich przekonań i nie przenosił dyskusji na temat czym JKD wg Ciebie jest albo czym nie jest. Masz od tego swój temat. A jak Ci mało, to sobie nowy załóż. To jest temat dotyczący seminarium z Danem Inosanto i seminarium ludzi, jak nas pogardliwie nazywasz: [...]
To super z tym fizjo :-)) bedziemy wiedziec co dalej, najwazniejsze byc ciebie obmacał porządnie i ponastawiał ;-) A jak ci ten rozklad wychodzi intuicyjnie to zostańmy przy nim, byle wiadomo bylo na czym stoimy
[...] Za duzo tluszczu, na szczescie zdrowego... Kupilam dzisiaj jakies nowe ryby, to beda na weekend. W ogole to dzisiaj strasznie duzy brzuch mialam w pracy, tak jakby mnie po czyms wzdelo, ale nie mam pojecia po czym, bo ani straczkow nie jadlam, ani kapusty... Teraz juz lepiej jest :-) Dziekuje Ci bardzo Iza za trening ze sztangielkami :-) Juz go [...]
[...] i Cristiano Zanetti oraz Obafemi Martins. Piłkarze najwyraźniej liczyli, że uda im się udobruchać wściekły tłum. Przeliczyli się. Rozgoryczenie fanów sięgnęło zenitu, o czym najlepiej przekonał się Cristiano Zanetti, który otrzymał kilka ciosów w głowę. Kiedy cała sytuacja ujrzała światło dzienne, wielu nie mogło uwierzyć w całe zajście. To [...]
[...] „Nauka o sporcie zawsze była zdominowana przez mężczyzn. Studiowanie ruchu piersi traktują oni jak coś raczej zabawnego Kiedy na konferencjach pytają mnie, czym się zajmuję, odpowiadam, że skaczącymi piersiami, nie - biomechaniką piersi. Ludzie reagują nerwowym śmiechem, ale potem zawsze chcą dowiedzieć się więcej.” [...]
[...] takie). Z tych powodów mam bardzo ograniczony wybór. Pierwszy stanik kupiłam w Atlanticu za ok. 40 złotych i wytrzymał spokojnie 3 lata prawie codzienenego treningu, po czym się trochę rozciągnął. Kolejne - kupiłam na bazarku za mniej więcej 10 złotych i jestem z nich bardzo zadowolona. Inną sprawą jest to, że nie muszę tak zwracać uwagi [...]
[...] A'propos cen to w swoim ulubionym fitnessie w innym mieście płaciłam 180 Euro za 6 miesięcy /co daje 30 Euro na miesiąc/ i mogłam sobie tą płatność rozłożyć na raty, przy czym do kazdej takiej rozłożonej płatności dopisywali mi całe 2 /dwa/ Euro. Jeśli zdecydowałabym sie zadeklarować uczestnictwo na cały rok kwota przypadająca na jeden miesiąc [...]
RE: w jednym z postów Tosariusz poinformował ,iż jako posiadający wiedzę filozoficzną -a o czym świadczy odwoływanie się w redagowanych postach do sentencji Artura Schopenhauera - nie jest wymagającym odnośnie jakości estetycznej przyrządów do ćwiczeń kulturystycznych (iż nie muszą być srebne ).W związku z tym może zamówić sobie za plus/minus 70 [...]
[...] ręki i przedniej nogi. Zanim jeszcze wykonasz jakikolwiek ruch one już znajdują się w pół drogi do przeciwnika. Ważne jest, abyś umiał uderzać i kopać silnie i szybko pojedyńczymi technikami i w kombinacjach. Ważne jest żebyś spędził większość czasu treningowego doskonaląc umiejętność właściwego uderzania i kopania". Co do szczegółów Jeet [...]
@-| ale o czym Ty piszesz... jakie dodawanie do wykroków i wchodzenia. Przeczytaj jeszcze raz to co napisałam: w wykrokach większy ciężar niż w MC? Wyciskanie leżąc, stojąc i uginanie ten sam ciężar? :-> Co jest silniejsze - jedna noga (wykroki) czy całe ciało (MC)? Chyba całe ciało ;-) To samo z wyciskaniami i uginaniem. Popatrz jakimi mięśniami [...]
kobietko jak ja uprawialam sport, to ty jeszcze byłaś big mama z hamburgerem w łapce. nie mam o czym z tobą dyskutować, bo między nami jest przepaść w zakresie wiedzy i intelektu. nawet nie potrafisz uzasadnić rzeczowo tego bełkotu, ktory ci wycytowałam Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-07-17 11:28:26
[...] wykonaj trening interwałowy na dowolnej maszynie (za wyjątkiem bieżni). Będzie to wyglądało tak: 5 min rozgrzewki (dziarski truchcik), a następnie 30 sekund sprintu, po czym 30 sekund truchciku. Te dwa interwały sprint/trucht (każdy po 30 sek.) powtórz 4x. Co tydzień dokładaj kolejny. Ale uwaga: w interwale sprintowym musisz zapyerdalać [...]
[...] zmniejszenie ilości węgli w posiłkach. W trakcie redukcji braki białkowe będę uzupełniał przy pomocy anabolic protein. Tym razem jako suplement diety a nie jego podstawa o czym wspominali poprzednicy. Ogólny zarys diety: 07:00 - jajka, warzywo, owoc 10:00 - ryz, tuńczyk\kurak, warzywo, białko 13:00 - owoc, warzywo, oliwki, activia 16:00 - [...]
"Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30%" - wyliczyłaś to? Czy podałaś na oko? FocusT25 - na czym polega? Opisz szerzej wcześniejszy sposób odżywiania. Jak długo byłaś na diecie dukana oraz opisz dietę zbilansowaną jaką stosowałaś. Jakie problemy zdrowotne miałaś na diecie dukana? Jak wygląda sprawa z miesiączkowaniem? Byłaś z kręgosłupem u [...]
[...] w football i takie tam, ale w mieszanych sztukach walki może się to zdarzyć równie szybko, jak w każdym innym sporcie, ponieważ ciągle się bijemy. Kocham siebie, wiesz o czym mówię? Wielu facetów nie myśli o tym.” Anthony Johnson zapowiadał, że jego powrót do rywalizacji nastąpi w wadze ciężkiej, ale póki co nie wiadomo, kto będzie jego [...]
Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)
