SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czym

  • XXVII Mistrzostwa Polski w WL-GOSTYŃ 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no tak... ale czasami lepiej wiedziec z czym czytaj kim kogo mozemy spotkac jakiego przeciwnika . niektorych przeciez znamy. mozemy przewidziec pewne scenariusze

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15404 Data: 2008-02-28 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to się wtrynię jako osoba ze "swieżym spojrzeniem" - w sumie nie odebralam go jako buca, tej magicznej bariery bycia zbyt pewnym siebie nie przekroczył IMHO. ale też miał "z czym do ludzi" sie pokazywać. chyba po prostu był właściwym człowiekiem we właściwym miejscu i potrafił to wykorzystać jak należy. nie mój charakter zupełnie, ale ja chyba [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 21:17:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co to za bułki? Z czym one są? I jak je wliczasz? ;)

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czasu trwania areobow) Do tego duzo wody. Roznica w sylwetce jest. Wiem ze na tym zdjeciu zadnej rewelacji nie ma, ze kazdy wyrzezbiony wysmialby ta fote i spytal "z czym do ludzi?!" Przegladajac sie w lustrze czasem chce sie tym walnac i isc w .... :) Jednak po czasie dotarlo do mnie ze proces rzezbienia to nie tak łatwo jednak;) Ze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9812 Data: 2009-07-03 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusy i minusy diety niskowęglowodanowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czym się wiąże stwardnienie tętnic? Zwiększenie/zmniejszenie ciśnienia? Coś z tętnem?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2011-03-05 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak się idzie na max wynik to nikt nie ma lekko %-) Czy WW jest trudne to zależy z czym chce się walczyć tu się nie walczy właściwie z ciężarem a z czasem i z głową ( bo pojawia się ból mięśni i głowa mówi dość ) w WL głowa trochę inaczej" gada" :-).A wracając do tego co napisał Jawor to też nie widziałem u Jurka" rozkoszowania" się sztangą . [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 14:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znam Więc tu mamy jasnośc Z tymi aerobami to mnie uszczęśliwiłaś Mój dobry posłańcu A wrażenia z dzisiaj: Nie udało mi się jednak wyrobić ze wszystkimi posiłkami,w związku z czym ostatni odpadł A i tak mocno musiałam podganiać z jedzeniem. Z roweru zrezygnowałam,byłam na basenie i pływałam sobie spokojnie od brzegu do brzegu przez 40 minut A [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 22:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z okazji Pojeżdziłam na rowerku stacjonarnym 15 minut raz szybciej,raz wolniej, potem zrobiłam sobie 5-minutowy test kondycyjnym i wyszło,że jestem w doskonałej formie Z czym się nie zgadzam. Rowerek szybko mi się znudził, więc poszłam pomachać trochę ciężarami, tak ogólnie bez ładu i składu,bardziej,żeby zobaczyć, ile maksymalnie podniosę. [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 22:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście pod nadzorem. Za to dzisiaj trafiłyśmy na tomografię, gdzie nikt się nie pofatygował,żeby nam cokolwiek wyjaśnić i potraktowano nas jak zło konieczne, w związku z czym NIC się nie dowiedziałam. Ja rozumiem,że sprzęt za drogi itp.,że nie możemy sami robić... ale pani chociaż mogłaby nam wyjaśnić, co właśnie robi,po co i dlaczego tak,a [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UN miałam do wyboru tę czekoladę albo łyżkę kakao. Ale z czym to kakao miałabym zjeść? Z brokułami, rybą, olejem? ;-)

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemanko mam pytanie: jutro będe robił 8 dzień ale strasznie boli mnie dolna część grzbietu, albo nawet jeszcze niżej odcinek lędźwiowy, mówiąc prościej tuż nad du*ą, z czym to ma związek z nieprawidłową techniką (wątpie bo ostatnio zwracałem na to szczególną uwagę) czy może ze złym podłożem do wykonywania ćwiczeń np. za twarde, a może jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 00:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]      439,5     Średnia za 7 dni                              3 295      2 459       -836      214,5      261,8       62,8 waga bardzo ładnie leci w dół w związku z czym nic nie ruszam w założeniach miski i diety, w tym tygodniu zwiększę delikatnie moc/ilość spalaczy (jak dojdą do mnie) dziś udało mi się kupić w promo w kauflandzie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11219 Data: 2014-06-14 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ale problem masz z czym? jakie założenia diety? węgle? jeśli walisz w 1 posiłku 80-90% ww to nie dziwne że potem są problemy z innymi posiłkami dieta LC wymaga przemyślanego rozłożenia tej ilości ww w każdym posiłku możesz zjeść te 90% w 1 posiłku - ale musisz umieć i lubić zjeść resztę posiłków bez węgli sa jeszcze wafle ryżowe, które posiadają [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejny mega konkret zestaw Z tego musi coś wyjść! Jak znajdziesz chwilkę czasu to napisz,tak tylko żeby ciekawość zaspokoić, co z czym kiedy ile i o której godzinie te wszystkie suplementy bierzesz Ja mam kilka supli ale co dzień biorę tylko witaminy,glukozaminę+chonondritis,żeń-szeń,białko raz lub 2 razy ,omega 3 i ostatnio glutaminę i czasem [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie nie. Spokojni po tacie :). Starszy, który idzie we mnie - tzn masuje %-), cały czas dopytuje co może jeść, z czym ile itd. Fajnie bo zaczyna mu zależeć. Dzisiaj ja na interwałach a on na rowerze obok. Tzn z tyłu %-). Jest fajnie. Ale rozpierducha w domu między chłopakami jest praktycznie codziennie. Co chwile się kłócą. O każda pierdołe, kto [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 22:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje się o wiele lepiej. Włosy mi się zrobiły błyszczące, paznokcie przestały się łamać. W wieku 32 lat nadal mam trądzik i bardzo brzydka cerę Dukan poradził sobie z tym z czym przez 10 lat nie potrafili dermatolodzy. Trądzik znikł. Przed dieta cierpiałam na notoryczna zgagę, bóle żołądka lekarze podejrzewali wrzody. Wrzodów nie ma a odkąd [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 18:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amadi podaj jeszcze wymiary, z czym trzeba dać sobie radę, ile to ciebei kosztowało?

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] początku najbardziej się z kilkoma osobami na forum zżyłam i często o Was myślę, nie chciałabym żebyście sobie zrobiły krzywdę Kika, kiedy wyjazd do Polski? u mnie w tym roku kiepsko ze wspinaniem, partnerzy mi się wykruszyli, w związku z czym uskuteczniam samotne wędrówki po górach i trochę czasem ryzykuję bez asekuracji, ale jak narazie żyję

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na piłce. 12/12 - przerwami 12/11 Plank liczony w myślach 20s 27s + aero 15 minut bieżnia pod górę +rozciąganie 23.11 Trening B 2x12 - zrobiłam go w domu, w związku z czym musiałam pozamieniać niektóre ćwiczenia. Poza tym nikt by nie dał wiary ale ćwiczyłam w piżamie :-) i ciapciach, potem ciapki zdjęłam. Rozgrzewka - ostre hopsanie w [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] na wodzie kokosowej albo soku jabłkowym itp. i brakuje mi takich rzeczy, których teraz raczej mam nie jeść, a które same w sobie nie są niezdrowe. Ogólnie - koniec marudzenia :). Przynajmniej na jakiś czas ( ;) ) - czekam na nowy rozklad i nowy plan i kombinuję z czym połączyć moje ulubione dania żeby wyszły z tego pełnowartościowe posiłki.

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 11:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)