SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czym

  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] występujące w tej chorobie skłoniłyby Cię do zmiany postępowania... Niestety tłumaczenie związane z marszem i dzwiganiem na plecach gitary nie uzasadnia tak niskiej wagi, z czym przyznaję słuszność Renegatowi. Żadne rozumne zwierzę nie doprowadzi świadomie do takiej utraty sił życiowych, mając dostęp do pokarmu... Trzymam mocno kciuki bo i tak [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] siłowo. Potem po przerwie jak wróciłam do treningów, to znowu kolana się odezwały. Teraz normalnie też nie mogę jeździć na rowerze, a na pewno nie na długie dystanse, z czym wcześniej problemów nie miałam. Jak nie ćwiczę, to mnie nic nie boli, jak ćwiczę, to ból powraca. Dziś jeszcze niespodziewanie byłam u chirurga i stwierdził, że to są [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Buddyzm (i hinduizm) mówi że nie ma jedynej i prawdziwej prawdy objawionej, i słusznie. Do oświecenia można dojść też opisaną w linku drogą. Z czym się ona kojarzy? Mi właśnie z naszą słowiańską tożsamością ;-) (i nadmienionymi buddyjskimi szkołami). Umiłowanie do zabaw, muzyka (właśnie na koncertach szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 00:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to za ser , gdzie go kupujesz i z czym spożywasz ?

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra lestat danabol zakupie stowke na poczatek co bys dozucil do tego zeby bylo te miecho?.lub na czym bym mial ruszyc zeby bylo napewno?.Danabol z czym ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2011-10-09 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katlak/dt/fotki str16,38

    Post
    Ladies SFD

    [...] białko owies borówki kokosowy x2 reszta jeszcze niedoogranięta ale jak zwykle w DT rozkład 130/60/200 wczoraj wpadły 3 piwa na mieście,świadomie zupełnie w związku z czym wyrzutów sumienia nie mam za specjalnie %-) aaa byłam u lekarza, ponieważ irytował mnie mój wiecznie wzdęty brzuch odkąd wprowadziłam ww złożone wykluczyłam [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    Urke, trochę, to całkiem sporo, czyli prawie dużo Napisz z czym się zgadzasz, a z czym nie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2010-01-28 07:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje tricepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanko z czym najlepiej robic triceps z klatka, plecami czy barkami? oraz czy mozna zaczac od dowolnego mezocyklu czy trzeba sie trzymac kolejnosci?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebowałem kasy i poszedłem w inne biznesy. Wspominam jednak tę robotę z jakimś sentymentem. Gdybym dzisiaj musiał w ten sposób zarabiać na życie, to wiedziałbym z czym to jeść. Całe noce wolnego czasu :-) Jedyny problem to tępi zwierzchnicy i to ci najniższego szczebla. Tzw. inspektorzy, którzy mieli za zadanie objechać posterunki i [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 13:37:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie biegaj z workiem na śmieci bo Cię jakiś patrol zatrzymai będziesz się gęsto tłumaczył z czym tam uciekasz |-) Ty wiesz, że w niedzielę na długim wybieganiu w parku w Łańcucie psiarnia wjechała KIĄ tarasując całą pieszą ścieżkę (ogólnie jest tam zakaz wjazdu dla samochodów), przysięgam walczyłem z sobą żeby nie przebiec im po radiowozie, [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 07:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misworld };-) ale z podsumowaniem to jeszcze troche bo na razie z czym do ludzi...@-| shrimp no trzeba srube dokrecic w tym systemie %-) dzien 46/90 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/339293f2f0504a569b47e122077c4507.png mialy byc jeszcze dodatkowe 2 jajca wieczorem ale po omlecie wziely mnie takie skurcze zoladka ze szlam do domu zgieta w pol:-( takie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 01:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak sie cieszylam ze mam to juz prawie za soba ze zapyerdalam az 210W z radosci%-) ogolnie trening ciezki, tym bardziej ze przed nim jechalam rowerem 45min. - w zwiazku z czym zrypalam sie na potege, ale za to spalanie potreningowe dobre bylo i chyba jest caly czas 8-) glod przyciska@-| dzis obudzilam sie w nocy i wpierdzielilam prawie pol [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 00:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -z ekonomicznego punktu widzenia. Byłoby. Ale ten kogo stać wybierze i tak smaczniejszą opcję. Jednak z rynkowego punktu widzenia tworzy się odżywki białkowe w których na czym się przekłamuje??? Otóż na białku bo ono jest raz najdroższe a co za tym idzie najistotniejsze w odżywce. Ale jaki to ma związek ze smakiem białka? To jest po prostu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2011-01-08 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zestawy dla tych którzy nie do końca wiedzą jak się zabrać do komponowania cyklu – tak więc z tymi przykładami nic więcej nie muszą wiedzieć/nie musza pytać co, z czym i jak! Wszystko jest opisane. Od potrzebnych produktów, poprzez kwotę jaką zapłacą, kończąc na dokładnym opisie suplementacji. Dla bardziej zaawansowanych osób [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10788 Data: 2011-09-08 17:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiadów nie gotuję sama sobie, tylko robi je mama mojego chłopaka, no i niestety czasami do smażenia używa margaryny (jestem w gościach więc nie wypada mi zwracać uwagę..) a wątróbka właśnie na margarynie była robiona.. A polędwica dlatego, bo nie miałam z czym zjeść kanapki :D już i tak zrezygnowałam z almette do smarowania więc jadłam suchą ;d

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 8653 Data: 2014-06-24 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.11.2016 Dzisiaj na Politechnice Warszawskiej był piątek w związku z czym trening zrobiony jak co piątek. Jutro musze się w jakimś bunkrze ukryć żeby mnie żadne rozruby nie dopadły. /SFD/2016/10/12/57c41a7d06fb4da2afb62b6e795fbcd4.gif Marian posłał mnie dzisiaj w trudny bój - FBW na samych podstawach - miazga zwłąszcza prostowniki odczuły, ale [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i smaczniejsze niż boczek;-) Dieta, jak słusznie Kabo zauważył, jak każda inna, a dobry kawał mięcha zawsze będzie lepszy od zmrożonej osłodzonej wody z ... no właśnie, z czym? Trening Godzina na trenażerze. Trzy sety interwałów po pięć sztuk na pi raz oko 408 z hakiem watów każdy. Masakra jakaś, już w trakcie rozgrzewki chciałem się poddać [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 21:26:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to dlatego, że akurat nie ma innego do wyboru, a wartości odżywcze pewnie są podobne. to szynka z indyka czy konserwowa od rzeźnika też zła jest?? to ja już nie wiem z czym mam szamać chleba jak nie z szynką }:-( chleb kupiłam właśnie taki jak mówisz. a ser żółty jest ok?? jeżeli chodzi o tę marchew i szparagową to tak mało bo to była [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17067 Data: 2013-12-23 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siedząc 14 12 10 10 Żuraw 8 8 6 6 6 "Bardzo często w planach widuje się podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - jest to jednak ćwiczenie nieanatomiczne, w związku z czym bardzo kontuzjogenne. Chwyt powinien się naturalnie rozszerzać na boki już od samego początku fazy pozytywnej - tak się jednak nie dzieje, ponieważ trzymamy w rękach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-10-16 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda za***iście! Co to jest? Pistacjowe z czym? Na śniadanie twarożek ze szczypiorkiem z jogurtem naturalnym, pomidor z cebulką i 2x kromki pełnoziarnistego z tostera i zielona herbata. I na obiad za godzinkę wejdą udka z kurczaka pieczone w marynacie z imbiru,chilli,sosu sojowego,czosnku i szalotki i sałata. + Sok wielowarzywny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 14:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)