... -Zapaśnik w paint'cie a tak na serio to nie wiem w czym to jest robione , ja je miałem poprostu na dysku ale chyba sciagnołem je z sfd ! "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze niż opony w bmkach..."
[...] wyciagu dodam do niego jeszcze miedzy belka ktora stoi a ta pod sufitem wzmocnienie cos jak szubienica ale zapomniaelm narysowac Wymiary duza belka - 200cm gorna 105cm w czym od tej glownej do pierwszej 20 cm wstawki na kolo jest 30cm przerwy pozniej 20cm to z tym kolem i znow 30cm przerwy na dole podstawa 60cm srednica belki 10cm srednica [...]
posiadam obciazenie z ze słupów trakcyjnych i mam problem poniewaz otwory sa zbyt małe i nei wchodza na sztange , probowałem pilnikiem je "poszerzyc" lecz nic nie daje ...czym to moge zrobic lub udac sie do kogos aby mi to zrobił ?
czym mozna "poszerzyc" otwor w tym krazku (beton z polimeru) probowałem pilnikiem lecz w ogole nie daje rady , byłem u tokarz tez mi nie chciał tego zrobi bo miał spine ze maszyna jemu sie rozpardoli... sorry za moje wypowiedzi ale forum sie ostatnio krzywiło i wyszło jak widac małe nie porozumienie... Zmieniony przez - Tedzikooo w dniu [...]
dzięki własnie też tak myślałem tylko że wujek bedzie dopiero na wakacje ja z USA wróci w sumie nie wiem czym on spawa wiem tylko że teraz machine ze stanów ściągnoł i podobno łatwo ją się nauczyc tak twierdzi w rozmowie przekonam się w czerwcu apropo mojich grezmołów to czekam na komentarze
[...] jestem przy końcówce spawania kształtowników na ławeczkę z modlitewnikiem wzorowaną na ławeczce Keltona Spartan. Mam jednak mały problem. Nie bardzo wiem jak lub też czym zamocować siedzisko i oparcie wykonane ze sklejki do płaskowników. Widziałem na jednej ławeczce że od zewnątrz mocowanie jest na śruby ale nie wiem jak pod gąbką [...]
Czym smarujecie prowadnice do wyciagu żeby lzej wyciag chodził , i żeby nie trzeba było tak czesto smarować ? %-) Polecam suche smary w spreju tzw silikony. My używamy z firmy BERNER. Kiedyś widziałem w sklepie motoryzacyjnym w naszej mieścinie. Pozdro.
Czym najlepiej zaciskac linki wyciagu na koncowkach ? I czy macie moze wymiary tych maszyn wraz z katami nachylenia itd ? /SFD/2017/4/28/7427f9be5a6f470bbcdd5e134ef8b7a8.jpg /SFD/2017/4/28/8ab0cb33ad2f405ea7535caa68200a02.jpg /SFD/2017/4/28/8f0feab1ab15482486b7462a24c7da87.jpg /SFD/2017/4/28/f9026f30d264410087467d6343860ceb.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] rarytasy ale aby sie taki trafil, trzeba miec naprawde niesamowite szczescie i najlpiej mieszkac w miescie wojewodzkim. Chetnych nie brakuje, a nie jeden w razie czego ma czym sie podeprzec. W KWP dochodzi jeszcze AT ale to praca wylacznie dla kawalerow pasjonatow z duza iloscia wolnego czasu i z rozchwianym zegarem biologicznym. A, [...]
[...] uraz, jak ty. Z 1,5 miesiąca temu jak grałem w kosza, przy około czwartej godzinie gry, gdy chciałem podać piłkę nagle w lewym barku poczułem jakby mi się portki rwały po czym nastąpił straszny ból. Za bardzo się tym nie przejąłem gdyż kilka dni później, gdy bół minął znów zacząłem przeciążać bark. Po około 3 tygodniach od kontuzji grałem w [...]
witam Przeczytalem znaczaca czesc tego tematu i pragne rowniez podzielic sie swoimi spostrzezeniami. Zwichnolem bark w lutym 2008 po czym nastapila repozycja czyli nastawienie pod nieczuleniem ogolnym i 3 tygodniowy pobyt w gipsie. Po zdjeciu gipsu reka bezwladna zakres ruchu tylko palcami ledwo wyprostowal łokiec pelen ran i odparzen. [...]
[...] w pełni zdrowa-wykonuje wszystkie czynności...a dla mojego ucieszenia od jutra wracam na boisko. Także drodzy koledzy i koleżanki...nie bujcie się zabiegu...tylko róbcie go czym prędzej żeby spowrotem cieszyć się pełną sprawnościa...pamiętajcie że zdrowie najwążniejsze...więc dla tych wszystkich którzy pytają czy poczekać jeszcze tydzień,miesiąć [...]
[...] więzadła krzyżowego przedniego – ocena wyników leczenia pooperacyjnego.” Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata po niej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety, którą przygotowałem. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut. Wyniki [...]
[...] uprawiać nawet sporty najbardziej obciążające kolano (to wiadomo totalna bzdura) ale skoro, "można wszystko" to po co te pytania?? w takim razie bez różnicy byłoby czym sie zajmuję.. Tak więc rozumiem twoje rozdarcie, ale do tego co mówią lekarze trzeba mieć ..dystans. Nie wiem w jakim stopniu jest uszkodzone twoje wiązadło, być może [...]
..i tu Braiquin jesteś w błędzie sądząc ,że niewiele wiem na temat operacji którą przeszedłem. Nie tylko dobrze wiem na czym ona polega ale również mam ją nagraną .. Zresztą przez te 5 tyg. przeczytałem już w necie naprawdę sporo w tej kwestii. Liczę, że ktoś odezwie się z podobnymi problemami jak moje a gdy już uporam się z tym - podzielę się [...]
Witam!!!! W poniedziałek 22 lutego miałem artroskopie kolana lewego. W kolanie zostały usunięte resztki ACLa i kolano zostało przygotowane do rekonstrukcji. Zabieg przeprowadzał dr Wojciech Wolski lekarz z N. Targu zna ktoś może?? No i mam teraz oczywiście pytanie natomiast kolano jest jeszcze lekko spuchnięte robię okłady zimne noga podniesiona [...]
/SFD/2022/11/7/18d425f7f5e44c20b93391fcc2674f9a.jpg Podciąganie nie jest łatwe o czym sam się przekonałeś i dobrze, że chcesz się zająć tym ćwiczeniem bo jest bardzo efektywne i wartościowe ćwiczenie. Dobrze by było jak byś wrzucił jak wygląda w całości Twój plan treningowy, ale jeśli wykonujesz swój trening fbw to praca nad drążkiem co drugi [...]
[...] z shree i musiałem przerwać z powodu zwichniętej kostki i zapalenia stawu skokowego. Mam pytanie czy normalnie powrócić do cyklu od razu jak zacznę normalnie chodzić. Oczywiście będę musiał dokupić metki ze 100 szt bo 50 zjadłem. Jeszcze jedna sprawa "gino" czym zminimalizować lub usunąć? Zmieniony przez - kumpel22 w dniu 2014-12-24 15:48:36
[...] w waszych regionach stoi aktualnie T3? Pół roku temu trafiłem na uni, ale to już kompletne wałki z tego co widzę na co sam trafiłem. Aktualnie stosowałem T3 FOX, bo dużo ludzi mówi, że kopie porządnie, ale kto jak kto ja trafiłem na fake, przy innym dostawcy... Także waszym zdaniem/z waszego doświadczenia za czym warto się rozglądać? Pozdrawiam!
[...] domu 30 stopni, mozna go smialo przechowywać, ale tez nie kilka msc. Tak samo z transportem z apteki, jak nie ma upalow to mozna to wiezc w kieszeni. Temperatura 15 stopni o czyms mowi- czyli o 100% dzialaniu do konca terminu waznosci. Czy temperatura 20-22 stopnie przegrzeje hcg- nie. Nie wiem czym sie rozni w skladzie gonasi od pregnylu- [...]
Ławeczki, wyciągi...
