z czym

A ja wciąż się męczę z nagraniem 13 podciągnięć.Może w tą sobotę się uda czym nie omieszkam się pochwalić:)

Dobry!Nie wiem w czym trudniej by było z Nim rywalizować czy w jedzeniu pączków czy ćwiczeniach bo w obu nie ma szans :)

Jak dla mnie 21x !! Tylko tak z ciekawości czym się rózni moje unoszenie kolan od unoszenia Łukasz/od 18 x/?

[...] Dla mnie początkowe ruchy są niedoprostowane, pelny wyprost chyba dopiero w momencie pierwszego "odpoczynku". Chyba nie to tylko tak wygląda z powodu tempa,a przy odpoczynku jest nadal wyprost ale dodatkowo dochodzi wyciągniecie na najszerszych o czym nie ma mowy w regulaminie że trzeba całkowicie je wyciągnąć.W każdym razie wg mnie prostuję.

[...] wygrałem samym drążkiem, mimo że tam były i dipy i wyciskanie dodatkowo. Uważam że przy innym sprawiedliwszym liczeniu byłbym wysoko również, ale bym na pewno nie wygrał. O czym piszę, za każdą konkurencję powinny być punkty np.: 1 miejsce - 20 pkt 2 miejsce - 19 pkt 3 miejsce - 18 pkt itd. itd. Sumowanie samych powtórzeń jest głęboko nieetyczne [...]

[...] zastrzeżenia do "akcentu" ( rozumiane jako chwilowe zatrzymanie sztangi na wyproście) byli też największymi krytykami urządzenia :-? Szczerze mówiąc to nie mam pomysłu jak przy wyciskaniu można by konkurencję udoskonalić. Każdy ma inną długość rąk wiec zadanie nie jest proste. Mógłbyś opisać na czym polegała zasada działania Twojego urządzenia?

[...] podnoszenia i opadania nóg ? Co do odzieży, chodzi mi głównie o spodnie dresowe mam kilka par, ale nie mają przeznaczenia typowo do biegania. Chciałbym się dowiedzieć w czym będzie mi najwygodniej, najlepiej gdybyście podesłali mi kilka linków: obuwie, spodnie, może ten rowerek. Jeszcze jedno, co sądzicie o tym bym się udał do specjalisty [...]

jeśli chodzi o kretke to w ostatnim tyg cyklu zaczynasz czosnek nie wiele da ew pro zdrowotnie epi to najdelikatniejszy z ph tak więc nie ma czym się martwć jeśli or oczywiście odblok po epi to 7-10 tabsów cloma i nic więcej osobiście do redu dał bym testa ;-) glukozamina nie działa zwłaszcza solo co jest potwierdzone badaiami jak masz problemy [...]

Hej, Wydaje mi się, że masz zbyt dużo serii. Trening złożony z 34 będzie trwał pewnie ponad 2 godziny, przy czym na masę nie powinien być dłuższy niż 90 min, najlepiej 45-60. Przygotuj plan pod 12-16 serii dla dużej partii i 6-9 dla mniejszej, przy czym nie łącz 2 dużych partii na jednym treningu.

[...] se coś porządnego do żarcia to latałam do lodówki po jeden serek, drugi... No a teraz, skoro ich nie jem to mi znikło sporo kcal... Tym bardziej, że jeszcze nie wymyśliłam, czym to zastąpić (co jako przekąskę). Co do MMA - owszem, wiem, że to może nie najkorzystniejszy sport dla mnie (hehe, pływanie chyba byłoby lepsze - rozszerza pojemność płuc [...]

[...] zawodników. Subiektywnie też uważam, że fiedzia jest osobą, bardziej niż inni, potrzebującą dobrego menago. W innym wypadku uwierzy że może czas skończyć i zająć się czym innym. Ja wolałbym żeby z trenerami przemyślał jeszcze dobrze wszystko i wrócił, i aby podziękowali paru osobom które wokół nich się kręcą. Kwestie poruszone tutaj, na [...]

Heniekb za pytania o skuteczne ciosy znikąd można wyłapać bana,m.in dlatego że w podwieszonym poście jest cos na ten temat... BOHen powiem szczerze,nie mam pojęcia,ale na chłopski rozum,z racji tego że matka trzecioklasisty wiedziała czym sie jej synek bawi to powinna jakies konsekwencje ponieść(w postaci częsciowej spłaty za to okno)

Przez internet nei nauczysz się bić, ani nikt Ci w psychice nie pogrzebie. Pewnośc siebie rośnie wraz z nabywanymi umiejętnościami ( przy czym zazwyczaj duużo szyciej niż umiejetności) i jest procesem długotrwałym. Jeśli chcesz rozwiązywać problemy przy użyciu pięści poproś rodziców o zgodę na trenowanie czegoś, rozejrzyj się co masz w okolicy, [...]

Bartek, o czym ty teraz pierniczysz? albo ogarniesz sie i mi na***iesz albo bd tzw"leszczem" co to ma być? Jak ktoś nie pobije innego to jest automatycznie "leszczem"? Co to za filozofia rodem z przedszkola? Zmieniony przez - Ncro w dniu 2009-05-26 16:20:05

bartekSW tu chodzi dokładnie o to o czym napisał Ncro. Co z tego że koleś ma fizycznie możliwośc typa zniszczyć skoro kwestią czasu jest kiedy sam bedzie przekopany przez jego kumpli. Ty lubisz być twardzielem i sprać kogoś a za pare dni zgarnąć wpierdziel od paru kumpli Twej ostatniej ofiary?

[...] 2,5kg)? jakbym podal kilka ulubionych cwiczen z przeszlosci mozna by cos z tym zrobic? wiem dlaczego nie bylo powera- cwiczenia z zatrzymaniem sztangi maja to do siebie, ze czym wolniej i dokladniej sie je robi- tym wiecej w trakcie energii sie traci- tak tylko napisalem, ze powera nie bylo bo nie bylo ogolnie jestem zadowolony Zmieniony przez [...]

Więc widzisz o czym mówię :D Na osiedlu mają tam znajomych i to wykorzystują. A co do znajomego z "łezką pod okiem" To może chodzić (i pewnie chodzi) o byłego więźnia ;)

[...] znajomych i wlasciwie ludzie nie zwracaja uwagi na innych (nie wiem jak tam w zawodowkach itd pewnie nadal jest kolorwa koszulka albo wezsze spodnie = trzeba na****c) - przy czym nie zwracaja uwagi na zasadzie "oo ten mi nie pasuje, to siep owysmiewam" itd ludzie jednak z wiekiem dojrzewaja a sam kiedys nie wierzylem bedac w gimnazjum [...]

[...] rówieśnikami, to nikt postronny o tym nie widział. Daliśmy sobie nawzajem w zęby, poszarpaliśmy się i już. Ale jeśli próbował się na mnie wyżywać ktoś 2-3 lata starszy (przy czym nie mam na myśli jakiejś pojedynczej akcji, tylko powtarzające się wydarzenia), to nie miałem żadnych hamulców, żeby powiedzieć o tym rodzicom albo nauczycielom. I nikt [...]

Nieważne czy wygrasz czy nie... Szacunek za podjęcie walki! Nie takich wariatów się zna co by poszli 2 na 11 Ale tobie radze z ojcem wyjść do nich, albo napisz o tym na facebooku czy na czym wy tam teraz siedzicie. Zmieniony przez - DO-IT w dniu 2011-08-17 17:45:42