SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czym

  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] więc powiedzmy, że nie brnąłem dalej odnośnie tempa tego truchtu ;-D, ale powiedzmy, że powiedziałem prawdę na pytanie co ćwiczę %-) generalnie dostałem zalecenie żeby lepiej nie biegać, można pływać i jeździć na rowerze ;-) no i póki co 10km nie mam poniżej godziny, więc z czym do ludzi :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-10-08 18:28:38

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-08 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne swędzenie skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gorzej :/ Już nie będę się tutaj dalej rozpisywał w tym temacie bo przecież sam miałeś te ataki i wiesz jak to jest, ale chciałem zadać jeszcze pare pytań. Czy ataki ustąpiły, a jeśli nie to czy dalej bierzesz telfexo? I jeszcze czy wiadomo już co to jest za dolegliwość oraz z czym jest związana? Będę mega wdzięczny za odpowiedź ;-) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17650 Data: 2020-04-14 15:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bl z rana olej nie ten tego wolniej bialko chloniesz po nocy :) czy ja wam kazalem pic z cola mozna z czym sie chce panowie ruszcie skoksowanymi lbami

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Dural a te muay thai to polaczenie czego z czym ...i wogole daj znac jutro jak bylo

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 19:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    dzieki. Dibo z czym =D ? Babcia kiedyśwrzuce na łacha foto... =D

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 19:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam takie suple jak : Vita-min Plus, Chela-Min Sport Formula, Gold Omega 3, Beta Solar, L-Glutamina 1400 wszystko z Olimpu. Jak to wszystko brać żeby nie przedawkować żadnych składników, co z czym łączyć a z czym nie łączyć ??? Proszę o poradę i rozpiskę suplementacji powyższych supli. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11199 Data: 2011-04-24 00:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanko z czym proponujecie jesc takie plateczki by byly smaczne ? bo jak sprobowalem samych bez nicego to takie bezsmakowe ale oporne do jedzenie a tak zeby latwo to przychodzilo to z czym najlepiej ?? dzikeuje z gory za oddpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13642 Data: 2007-05-13 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie ma kompletnie sensu, chyba że w ten sam dzień mam drugi trening...... tej samej partii. Nie rozumiem...Jak nie zamierzam spożywać tłuszczy? Że w DT? Do treningu B+T PO treningu W+B a w DNT Tłuszcze 100g to jak nie spożywam? Czyli nie ma znaczenia dla amatora czy szejk i z czym czy dwa posiłki dopiero w domu po powiedzmy 2godz po treningu?

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Od jutra nowy plan - po analizie co mi najlepiej pasuje, jak, kiedy, jaki zestaw, co z czym wybrałem coś takiego CO SĄDZICIE? /SFD/Images/2015/9/20/f7387fce2d2d4ee1beeedca7c9a2db14.jpg Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-09-20 17:13:15

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 17:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monam na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    dzięki a z czym oprócz jogurtu i mleka jadacie płatki owsiane? ja zawsze z jogurtem ale wtedy już nie mode zjeśc twarogu na wieczór bo przekroczy 150g, a bardzo go lubie.

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 08:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:pierwszy cykl 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:jak brac i co z czym laczyc. Pierwsze odzywki i kreatyna 7) uwagi wzrost 177cm, 74kg, poziom tluszczu niewielki a wlasciwie znikomy. Myslalem o 8tygodniowym cyklu

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maszyn, więc musiałam kombinować, jak się wcisnąć, zeby nie robić jeszcze przerw 5 min. I pierwszy głupi komentarz został zaliczony :-| Coby tu jeszcze.. zamiast aerobów spróbuję dzisiaj GPP, nie mam czasu na siłownię, nie widziałam chrześnicy od weekendu, cały czas praca, siłownia, studia, nie ma czasu na inne rzeczy. Zobaczymy z czym to się je.

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 10:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien w dzien od 7 rano jak kobiete odworze do pracy z bosmanem w łapie i tak do wieczora. Pewnie niektórzy z tych co dziś się bawią po 20 w ławke, brame itp skończy tak samo tylko z lufą jak będzie ich stać a jak nie to z czym kolwiek. Tylko im nikt renty z dupy nie da, a emerytury starczy im na poł litra przez pierwszy miesiąc wegetacji.

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 12:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesc tak mało.samego miesa jem prawie kg:-PP wątróbka z kurczaka duszona 350g 606 kCal t 30.4 g b 88.5 g w 0.7 g cos ci kalkulator szwankuje;-) On ma podane wartości dla produktu surowego a Ty podałeś uśrednione dla wątróbki duszonej, która zawiera po obróbce mniej wody, w związku z czym składników odżywczych na 100 g masy będzie więcej.

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dopiero później weźcie się za układanie/podkradanie treningów Po tym komentarzu, plan mi się podoba jeszcze bj. Jednak po rozmowie u Pavilny wiem, że chwilowo go nie pożyczę, co by zyebki nie zaliczyć , tym bj że jak pisałam mam pomysły bardziej "na teraz". W tym tygodniu twórczości radosnej ciąg dalszy, bo wiem z czym się ona je.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9492 Data: 2011-09-26 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez organizatora. Miejcie przy sobie dokument stwierdzający tożsamość. Zawody i konkursy sportowe wiążą się z dużym ryzykiem uszkodzenia ciała lub kontuzji, w związku, z czym każdy z uczestników startuje na własne ryzyko i odpowiedzialność, zrzekając się tym samym w przypadku odniesienia kontuzji, jakichkolwiek praw do roszczeń w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (kromka) alternatywnie - pierś 150g - ryż biały 120g Kolacja: - jabłko alternatywnie - tuńczyk 130g - oliwa z oliwek 20g alternatywnie - 2 jajka Napiszcie co jest nie tak, co ewentualnie z czym pozamieniac, co dodac a co ująć. Czy nie za duzo ryżu? Troche jest on kaloryczny w koncu... Zmieniony przez - nadaal w dniu 2008-04-22 22:25:48

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2008-04-22 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupą 17 Zgadza się tak jak teraz patrzę teraz z tej perspektywy ta oxa plus test to byłoby coś . Teraz się zastanawiam co na next cykl. Jeszcze widzę masteron plus test chwalą bardzo z tego co czytam masteron solo chyba się nie bierze. Jeszcze mi się gdzieś przewinęły proviron i boldenon ale to już muszę się zdać na kombinację co z czym na was

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 09:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mając jeszcze kilka dziur w brzuchu i na klacie i zaraz się wykrwawię....Jeśli masz doświadczenie takie,o jakim piszesz,to sam po pierwszych zajęciach będziesz wiedział z czym i z kim masz do czynienia.Obyś trafił dobrze:-)Ciągle zastanawia mnie w czym tkwi innowacyjność kursu samoobrony na który chciałbyś się wybrać,bo to oznacza coś [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2012-04-03 16:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zwracam się z pytaniem: posiadam: lkarnityna+green tea(90 kaps), clanburexin(90kaps), jabłczan kreatyny(proszek), i część serwatki ostrowii. co z czym mógłbym połączyć, jakie dawkowanie, by przyśpieszyć efekty. cel utrata brzucha, z jednoczesnym (jeśli to możliwe) przyrostem mięśni. głównie redukcja/rzeźba. oczywiście intensywne treningi + [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)