z czym

Dieta, ćwiczenia, wszystko to znajdziesz w postach podwieszonych, rozpisz sam my poprawimy, a jogę zostaw amerykańskim gwiazdeczkom w różowych kozaczkach. Z ciekawości chciałem dziś wbić na zajęcia pilates, ale musiałbym czekać na nie godzinę po treningu, więc olałem. Za tydzień chyba się przejdę zobaczyć z czym to się je 8-)

[...] smaków. Moim zdaniem najlepszy. 'pistachio', 'fudge chocolate' i 'tiramisu' - Bardzo przeciętne, wchodzą dobrze, zjadliwość wyższa niż w przypadku Matrixów, ale szału nie ma. 'red berries' i 'lemon cake' - Zupełna porażka... Smakują jak te gumy rozpuszczalne (MAMBO?) zmiksowane nie wiadomo z czym. Za słodkie, mdli po nich okrutnie. pzdr

witaj, najlepsza opcja będzie po prostu udać się do fizjoterapeuty:) trudno bedzie ci na wlasna reke dzialac z czyms, co wymaga wiedzy specjalistycznej. Im szybciej skonsultujesz temat, tym szybciej pewnie wrocisz do pelnej sprawnosci. Plus dochodzi tutaj badanie pacjenta i diagnoza, z czym obencie jest problem. TUtaj fizjo musi sprawdzic Twoja [...]

niechce push&pull. Niepodałem wyniku podstawowych ćwiczeń ponieważ niemam tyle obciążenia żeby sprawdzić. Podaj co z czym ćwiczyc. Trening 4 dniowy czy lepiej dla mnie będzie 3 dniowy. Kreatyny niedostarcze z jedzenia tyle ile potrzebuje. Oglądałem filmik na youtube to mówili że nietrzeba diety dokładnej tylko jeść o połowe więcej

No o przyrost masy chodzi mi głównie więc ten gainer wydaje mi się obowiązkowy ;) a co do tego HMB to czemu nie powinienem brać go z HP ? Z czym najlepiej go łączyć ? Może zostawić go do następnego cyklu np do jakiejś kreatyny czy wogóle odradzacie mi HMB ?

[...] i kazdy ma racje. Zreszta -> worek workowi nie rowny, bo wplywa na to twoje tempo, kombinacje jakie cwiczysz, ciezar worka oraz twoja masa ciala oraz oczywiscie to z czym worek przeplatasz. W praktyce proponuje rozbic dzien treningowy na dwie sesja. Np poranna silownia, wieczorna woreczek. Z gory uprzedzam pytanie - wplyw ujemny na mase- [...]

Pig, piszesz ze jszli chce polaczyc z mono. a masz inna propozycje z czym polaczyc CP??

[...] że sie nie boi(usiłuje podnieść swoje morale) a w rzeczywistości odczuwa strach bo psycha płata mu figle(i nie ma na to wpływu). Jest jeszcze trzecia opcja. Gość jest obity,często sparuje, walczy, ma doświadczenia i przez to inaczej ukształtowaną psychike od przeciętnego Kowalskiego bo po prostu przysłowiowo wie "co sie z czym je".

[...] dietę o 100%. I posiłek: o jakie białko konkretnie ci chodzi?? czy mogą być białka jajka? Może pieczywo pelnoziarniste? VI posiłek: ok moge zamienić na makaron. Tylko z czym ten makaron i ile g? Ja wcześniej w tym posiłku jadłem omlet z 2 jajek + mąka + ok 50g owsianki. Może bedzie dobrym rozwiazaniem przywrocic ten posilek? Czy moze bułki [...]

dzięki za wyczerpująca odpowiedź. Poważnie chciałbym nabrać masy, zrobić jakiś porządny cykl. tak żeby miało to ręce i nogi a nadal się nie dowiedziałem z czym to ewentualnie wziąć. A jeżeli bym to wzią z omnadrenem wkońcu tam chyba jest teściu?

witam !mam male pytanko widze ze piszecie o polaczeniu HP z stormem, jak jest z pompa po polaczeniu tych supli?bo planuje cykl i rozkminiam co z czym polaczyc! z gory dziex

A propos Twojego ostatniego zdania: jak Ci szkoda komentować coś, z czym się nie zgadzasz w swoim dziale, to daruj sobie funkcję moderatora, bo chyba mijasz się z celem; bez urazy, ale tak to widzę.

[...] to ja nie pijam... i cierpie z tego powodu bo jestem niedocisnieniowcem... . Wielkie dzieki za cierpliowosci i odpowiedzi Jeszcze jedno pytanlp Hmm mam wdomu takie cosik do robienia kanapek... co prawda z serem zoltym sa boskie, ale ser zolty ma sporo za duzo tluszczu.. Z czym moglabym robic??? Zmieniony przez - Dota w dniu 2004-12-12 22:28:55

Sporo osob wcina na kolacje wlasnie twarozek(nie obciaza zoladka i ma dlugo przyswajalne bialko)-ja tez zaczne.Nie mam tylko pomyslu z czym to jesc zeby smakowalo.TY roberto mieszasz to z maslem orzechowym,czy robisz jakies kanapki?

[...] styczność z androchemem i imperialem. Vertexu nie biłem , nie mam zdania . Zapytaj w temacie " polskie realia " chodź tam są dożynki , komu co na rękę to pompowane . Jak chcesz lecieć dłuższy czas , zbadaj co jest co . Wydasz pare złoty , ale będziesz wiedział z czym masz doczynienia . Jak Ok , kup odrazu zapas danej parti na dłuższy czas .

A wiec tak... 1(7.30) Jajecznica za 2 jaj (3kromki chleba)+płatki(mleko) 2(10.00)ryż zmieszany z jogurtem i moze z bananem(w szkole) 3(13.00)kanapki z serem(masło) 4(16.00 przed treningem) Ryż i własnie nie wiem z czym...?+100g tunczyka (chleb) 5(19.po treningu)piję wodę z miodem__+ ? 6(22.00) _------????????____------- Prosze o poprawki...

[...] wyciągu) i efekty naprawdę bardzo mile mnie zaskoczyły. Fotki poredukcyjne mam w komórce, ale obecnie używany komputer nie chce zauważyć podłączonego aparatu, w związku z czym nie mogę ich wrzucić na chwilę obecną. Efekty nie zadowoliły mnie w 100%, ale ważne jest to, że nie straciłem mięsa, a nawet nieco je podrasowałem. Zresztą wszystko o [...]

Panowie tylko proszę was tak piszcie zrozumiale bo naprawde jestem w tym zielony ,chce tego sprobowac zobaczyc co sie z tym je dlatego tutaj pisze... czytalem rozne poradniki tym ,ale to jedank wlasnie od was dowiem sie tego co sie naprawde z czym je..

[...] to wszystko rozumiem, jednak jeśli jest opcja amino to pewnie z czegoś tam ona wynika. Nawiasem mówiąc... po coś te Amino5500 są, bo skoro lepszy posiłek czy odżywka (z czym się oczywiście zgadzam), w okolicach treningu BCAA... to w zasadzie jakie jest zastosowanie Amino5500? Czy właśnie nie wtedy, gdy nie ma możliwości mieszania/jedzenia?

...no i poza tym musisz pewnie "przeczuwać" co może bycwadliwe, więc zamiast nas naprowadzić na to z czym masz problemy to piszesz ogolnie a to bynajmniej nie ulatwia nikomu zadania.