SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czym

  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie i tak prawie zawsze wychodzi aż za dużo tego białka; Ty Jula żresz proch, bo nie masz z czym owsianki zjeść %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z czym żartowałeś?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezki przypadek :) Ja juz niemoge zwalić na wałkowane soki Oma z apteki deka BP meta La Pharma. Choćby sama oma to cos powinno dygnac powinienem troszke spuchnac a tu 3 paczka sie konczy i szału niema a apteka to teraz niby rarytas. Bicie co 21 dni jakos osobiscie srednio mi sie widzi z czym bys to połaczył? Estro i tak bedzie raczej wysokie.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ? Z czym ty mi tu ****a wyjeżdżasz? W dupie mam jak sikasz! To jest ten hak na ciebie !?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja raczej nie napisze ze efety sa super %-) poczekam ta kilka dni moze zejdzie woda i coz z pasa spadnie, bo poki co nawet 0,5cm nie spadlo %-) Glikogenu brak, w zwiazku z czym retencja (ta od saa) cala spadla na wadze jestem -4kg poki co , z tym ze tak jak mowie wg mnie sam glikogen i woda zeszla (nie ta woda od dnp %-)) Co do fatu to moze [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 07:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yakuza a powiedz mui z czym sie tak nie zgadzasz? przeciez napisalem ze ćwiczeń jest tylko godzina

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 14:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam mytanko ... jakie cwiczenia na barki obic i w jakiej kolejnosci ?? z czym najlepiej laczyc barki ?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kordian21 -z czym łaczyć? - wiele zależy od tego jaki rodzaj treningu wykonujesz i jak jest ze stażem? najczęściej kolejnsc jest taka aby najcieższe ćwi. wykonywać na początku- więc najpierw wyciskania, potem unoszenie -bokiem, w opadzie.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak cwiczymy "SUPERSERIE" to biceps-triceps , klatka-plecy , czworoglowe-dwuglowe , a barki z czym??? oraz jaki jest miesien antagonistyczny do kapturow???

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak bedzie wygladał rozkład ciezaru przy metodzie 5x5 przy maxie dajmy na to 70kg? ustalam tak zeby w pierwszej serii wykonac 5 powt, potem zwiekszam z czym ilosc powtorzen bedzie malec tak ? czy dobieram ciezar tak zeby w 5 serii zrobic te 5 powt... dodam ze jest to cwiczenie silowe wykonywane podczas rzezby Zmieniony przez - szaunima w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 17:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pociągnę do końca mój temat. Pomóżcie w rozpisaniu co z czym, ile i jak brać. Do cyklu mam: H-drol 2x = 120caps Omega-3 120caps Esentiale forte 50caps (ponoć to do cyklu) Hepatil 40 caps (a to na regeneracje) clomid - ale mam zamiar zapodać tylko listek i jeszcze dokupie jakieś mono 500g albo ZMA na podtrzymanie? tu doradzcie i od razu kiedy to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15033 Data: 2010-12-28 23:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i z czym to sie kurfa kojarzyć może ?? samochód chłodnia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale to był moj błąd NIE 3MAJCIE rąk w kieszeni :P jak masz szanse uciec Uciekaj!!! jak masz szanse wezwac pomoc wzywaj!!! rozne swiry po ziemi chodzą i nigdy nie wiez z czym nowym do Ciebie "cwaniak" wyskoczy z nozem tez miałem niemiłe spodkanie :( ALe odczego są nogi :D od kopania pewnie do dzis kolesia boli nadgarstek a tak [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 22:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imo jest różnica z czym się pije. Z mlekiem wszystkie smakują dobrze - przynajmniej tak twierdzi moja panna, ja piłem tylko cookies&cream i bardzo mi smakowało. Jej najmniej podpasowała pinacolada, najbardziej jak do tej pory truskawka i wanilia. Nie piła jeszcze kapuczino. Ja wciąż czekam na swoje. Może jutro już będą.

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 19:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym ?? wszystko spoko dupy mi na chwile było trzeba

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maja Nie powiem z czym mi się skojarzył ów betonowy "przydatek" na pierwszym planie zdjęcia, o którym mowa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może nie tylko w tych porach ale największe ilości węgli dawaj okołotreningowo. Do ilu ograniczyć masełko, bo nie wiem z czym innym choć troche zdrowym jesc naleśniki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 22:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam pytanie dotyczace naturalnego spalacza konkret imbir i pieprz cayan ile go jeść i z czym ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 17:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z czym polecacie jeść kaszę gryczaną ? Po ugotowaniu mi sama nie smakuje.Oczywiście wiem że jakieś mięso ale jakiś sos czy coś podobnego dla smaku?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale co Vacuum, co to jest z czym to się je, u mnie w pracy są np smary vacuum grease ale Ci nie o to chodzi chyba?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 14:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)