[...] z suplami. W dalszym ciągu dostępny asortyment Hyper Pump z Burneika Sports White Flood (nie ten najnowszy, starszy i lepszy ;P) Bullnox Napalm z Muscle Warfare Scitec Pump`n go (mała ilość porcji) Crazy Driven Sport Info o cenach na PW. Przy czym proszę wskazać czego ile chcesz kupić, wówczas podam cenę - bierzesz więcej, płacisz mniej.
Cheaty nie są dla wszystkich. Chaety ,to nie ładowanie się byle czym, nie w tym sens tego dnia, czy posiłku. Dieta nie musi być droga, ale ma być urozmaicona. W taki weekend będąc na redukcji możesz uzupełnić ujemny bilans z pozostałych 5 dni. Więc to trochę nie po drodze. Wrzuć dietę według wskazówek. Bułek nikt jeść Ci nie każe, jak nie [...]
nikt ci nie broni zostać tutaj. jak chciałbyś wiedzieć, to te forum stworzyli ci, co własnie z niego odeszli. nie było cię tutaj kilka lat temu, więc zapewne nie wiesz na czym to polegało.
[...] swiat po swojemu. Ale nie ******l mi bzdur gdy pytam o konkretne rzeczy, bo zaczynacie mnie po prostu obrazac takimi gadkami. Gdy ja sie pytam co proponujecie userom (przy czym caly czas gadacie, ze robicie to tylko z mysla o nich, ze teraz bedzie super i w ogole, wszystko sie poprawi) A na pytanie co sie zmieni na lepsze, piszesz mi zebym nie [...]
[...] jest jedyny temat o przenosinach dostępny dla wszystkich userów. przestańcie się przepychać, kłócić o nie wiadomo co, banować ludzi nie wiadomo za co i mówić nie wiadomo o czym. zamiast tego może powiecie jak to jest w końcu z tymi przenosinami, bo przeczytałem cały taki dług temat i nic nie wiem w dalszym ciągu. na przykład: przenosicie się na [...]
[...] bym sie. W tej chwili cisnienie wysokie ale to jak zwykle za to puls 119 a na memory w aparacie stoi ze mam zwykle 64-71. 13.40 juz prawie normalnie funkcjonuje puls 94 za to zimno mi jak bym mial stan podgoraczkowy.Mam tego dwie saszetki to przez 2 lata bedzie czym sie redukowac Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-09 13:47:22
Zastanawiam się jak to jest z ta rybozą, większość mówi że nie ma różnicy ale czy na pewno? po pierwsze trzeba się zastanowić czym jest ryboza i jak działa. Ponoć zwiększa syntezę ATP i zwiększa efektywność wspomagania kreatyną co się wiąże z lepszym użytkowaniem energii w mięśniach a za tym idzie siła w wyciskaniu, dlatego być może większość [...]
[...] determinujae. zbyt forsowny - przy ujemnym bilansie doprowadzi bezsprzecznie o pogorszenia parametrow silowych. Jesli chlopak ma dobra diete i trening ok to moze wykorzystac potencjal takiego cyklu - widze u Ciebie spory staz - czyli znasz swoj organizm on ? - nie ma pojecia o czym mowisz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-14 23:05:00
trzeba odliczyc podatek i skladke zdrowotna i wyjdzie z tego netto.A kazdy pracodawca ma inny system odliczania z tego co zauwazylem. Dla przykladu pracodawca X odliczal mi 60F z wyplaty a pracodawca Y odliczal 30F przy czym na reke tyle samo dostawalem u obu. Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-10-31 11:19:30
[...] dzielnie walczyć o każdy kilogram mniej. Dzisiaj już chyba trochę lepiej z jedzeniem, chociaż wciąż za mało kalorii, wyszło mi,że powinnam jeść 1544 kcal ;/ No i nie wiem czym mogę sobie zastąpić twaróg jako ostatni posiłek, nie przepadam za nim i raczej ciężko będzie mi się do niego przekonać ;/ [...]
[...] wieku. Jeżeli już to potrzebna byłaby tu długa kuracja HCG. Tylko po co? Czy jest to dla Ciebie jakąś ważna sprawa? Rozumiem ze wchodzisz na trt na stałe l, więc nie ma się czym przejmować. Oczywiście jest szansa że jak będziesz bił regularnie dobre HCG to z czasem wrócą, ale jeżeli nie planujesz dzieci to dla mnie jest to kwestia drugorzędną [...]
Nie wiem czym dokładnie jest mobilność w stawie skokowym. Z podkładkami potrafię zrobić przysiad głębszy i z większym obciążeniem , niż przy przysiadzie bez podkładek. Jeśli to właśnie jest mobilność w stawie skokowym , to chyba faktycznie jest z nią jakiś problem. Sorry, że cię tak męczę ale te dwa plany naprawdę się równoważą ? Ja wiem że na [...]
[...] mozesz malo wyniesc z ogolu a robic cos dla samego robienia chyba mija sie z celem. Wybierz cos co najbardziej Cie kreci i skup sie na tym a co za tym idzie zastanow sie na czym najbardziej Ci zalezy/potrzeba aby wyniesc z silowni. Wariantow jest mnustwo. Ja sam cwicze z osobami w Twoim wieku i Twojej wadze i niektorzy sa szybcy jak blyskawica [...]
[...] bardziej my przez internet, nawet nie wiedząc jak to dokładnie wygląda nie będziemy mogli stwierdzić. Oczywiście, możesz wrzucić zdjęcia sylwetki, abyśmy mogli zobaczyć w czym rzecz, ale nie sądzę żeby to cokolwiek zmieniło. Mimo wszystko z ciekawością zoabczymy jak to dokładnie wygląda. Poproszę więc o zdjęcia z różnych perspektyw i w dobrej [...]
A ja mam bardzo mądrego lekarza rodzinnego i zabralem żonę do niego właśnie z hemoroidami i zalecił moczyć dup* w wywarze z kory dębu i przypisał lek vessel due po czym jak się pochowały krioterapia urządzeniem ANUREX zamrażanie i spokój na dwa lata hemoroidy już krwawiły i wszystko wrociło do normy noi oczywiscie zalecił Kolonoskopie czyli [...]
Nie zesrajcie się czasami z tym waszym nabieraniem CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ. Jeszcze kilka lat temu takie dziki forumowe jak Molder czy Rybas robiły świniomasę po czym wycinały się bez problemu na redukcji do kości i była forma, a teraz każdy jeden fitnesiarz z bożej łaski chce mieć 12-pak na masie Naoglądaliście się gości lecących na Bóg wie [...]
[...] ? -Kuro wlasnie nie wiem jaki rodzaj treningu dać. na mase nie mialem problemu ulozyc trening a z redukcją to sam nie wiem jaki zastosować , moze jakaś porada ? -czym jeszcze mozna pierś z kurczaka zastapic , zeby sobie zmienial dziennie. ale chodzi mi o takie mięso zeby było szybkie do zrobienia tak jak pierś ze tylko ugotować :) ok [...]
czym jeszcze mozna pierś z kurczaka zastapic , zeby sobie zmienial dziennie. ale chodzi mi o takie mięso zeby było szybkie do zrobienia tak jak pierś ze tylko ugotować :) Na tym polega magie piersi kurczaka. Ze jest niepowtarzalna. Jest jeszcze piers indyka. Ale to prawie to samo. Mozesz pokombinowac z wedzonymi rybami. Jesli chodzi o dobre [...]
Byłem i u ortopedy i u neurologa niczym po za tym ze prochami chca mnie faszerować niebłysneli. Mam wrazenie ze oni wogóle niesłuchaja co sie do nich mowi. Jestem juz załamany cała sytuacja pomocy konkretnej nieotrzymalem. Wstawiam foty ocencie jak mozecie czy widac jakies konkretne wady postawy. Czym moze byc spowodowane powiekszenie przestrzeni [...]
[...] najpierw trzeba tradycyjnymi aerobami wyrobić pewną kondycje, potem interwałami (później HIIT) bazę tlenową, a dopiero jak już zdobędziesz dość doświadczenia by zrozumieć czym jest tabata i dlaczego wykonywanie jej na typowej redukcji/bez przygotowania jest bezsensowne. :-) Porób sobie porządne interwały, nie będziesz zawiedziony a i efekty [...]
przesilenie wiosenne
