SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czym

  • Ocena planu na cykl kreatynowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakiś ciekawszy trening dla mnie, bo powiem szczerze, że obecnie mam bardzo dużo czasu wolnego i byłbym w stanie nawet codziennie ćwiczyć. Wydaję mi się, że to wszystko o czym powinienem napisać, jeśli o czymś zapomniałem to dajcie znać :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-03-30 12:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna weider

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc chlopcy :) Mam do was pytanie odnośnie kreatyny weidkera kupiłem ją 250 gram z ziomalem na pol jak mam to brac ?? - z czym najlepiej brać te kredke - po jakim okresie czasu może byc zauwarzalne efekty - z czym pic kreatyne zeby byly najleprze efekty - kiedy ją dawkować w jakich porach dnia i po ile Za odpowiedzi cukiereczki Dzieki wam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2003-09-05 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z rodzicami itp. Oczywiście zamierzam część rzeczy ograniczyć, część zwiększyć, w logiczny sposób. Dołączę jeszcze pytania: +co oznacza militarne wyciskanie zza głowy i czym się różni od zwykłego + jakie zmiany zastosować w przejściu z 1szego na kolejne tygodnie. Z góry dzięki za przeczytanie, ew. za odpowiedź, motywację, naprostowanie czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-04-17 23:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestabilność???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Niedawno miałem robione prześwietlenie kręgosłupa a konkretnie jego części lędźwiowej. Niestety okazało się, że mam dyskopatię(L5 - S1) oraz niestabilność(L4 i L5). I w związku z tym mam pytanie - Czym jest ta niestabilność i na czym ona polega?? pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2007-01-26 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo ... na wstepie chce powiedziec ze pierwszy moj post wiec nie zloscic sie jak w lym miejscu go pisze ... a teraz sedno sprwy ... jak i z czym brac odzywke cell pump ... dostalem ją od kumpli na urodziny i nie wiem wogole co ona mi da... jak mozecie napiszcie co moge osiagnac stosując ją i jak ją brac i z czym łaczyc zeby byly lepsze efekty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2007-04-30 20:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie treningu ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Przy treningu 4 razy w tygodniu wtorek - sroda - czwartek - piatek. Jakie partie miesni trenowac w jakie dni i jak łaczyc rózne partie Miesnie chodzi mi z czym najlepiej trenować klatke a np. z czym mięsnie grzbietu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2005-10-06 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYŻ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jaki ryz dac po treningu bialy czy ten paraboliczny ? i z czym moge ten ryz wymieszac bo jem do tego kurczaka a ryz jest bez sosu zastanawialem sie czy nie dodac cukru czy czegos.Drugie pytanie co mozna zjesc na kolacje bo przed snem jem twarog a chodzi mi tak o 19-20 godzine tunczyk np z czym? albo cos innego Zmieniony przez - kamilo1234 w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-05-20 17:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym lepiej jest połączyc nitrobolon z białkiem czy kraatyną i jakie by to dało efekty , wyczytałem że po samym nitrobolonie mozna przybrac nawet 5 kg suchej masy mięsniowej po połączeniu z białkiem nawet 8kg ale nie wiem jakie efekty to daje w połączeniu z kreatyna wiem ze taka jednorazowa kuracja to wydatek ponad 600 zł więc chciałbym miec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-07-17 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka czy superka ???

    Temat
    Doping

    mam pytanie po czym pojdzie wiecej sily po dece czy superce po czym pojdzie lepszej jakosci masa ile trzeba kloc sie biorac deke a ile superke jaka dawke na zastrzyk ???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2003-10-21 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zkrytykuj moja dietke ;P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsa są najchudsze i mają dużą zawartość (procentową) białka. Nie mogą być smażone na oleju ani żadnym innym tłuszczu, bo wówczas nie dość, że są tuczące, to jeszcze (o czym wspomniałem we wskazówce nr 4) organizm nie jest w stanie „wybrać" tego co dobre dla mięśni. Można zatem powyższe mięsa i ryby gotować w wodzie lub smażyć na teflonowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2005-05-15 10:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Massive_Whey_Gainer_i3384_d400x400.jpg Massive Whey Gainer Opis Massive Muscle Gainer pomoże zdobyć w rewelacyjnie krótkim czasie prawdziwą i czystą masę mięśniową. Wystarczy, że do swojej diety dodasz dodatkowe kalorie, dzięki którym powiększanie masy mięśniowej stanie się o wiele łatwiejsze. Massive Muscle [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2012-06-15 15:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamykany spam post działu doping.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, co jakiś czas jest zamykany spam post działu doping, po czym odblokowywany. Takie przerwy trwają kilka minut. Jaki jest powód, lub czym jest to spowodowane? podaje linka; http://www.sfd.pl/SPAM%23%23DO_PING_-t953190-s97.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2013-06-23 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser twarogowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    z czym go jecie wieczorem przed snem? z czym go mieszacie bo chyba nie jecie bez niczego bo nie dobry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2007-05-04 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol + ?????

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanko. Z czym najlepiej łączyc Vinstrol?? Z omka, teściem, z czymś innym?? bo kumpel Wlasnie zakupil Vinstrol i niewie z czym go połączyc i jak go brać, aby najlepsze efekty byly.kumpel ma 185 wzrostu i wazy 90 kg, biceps 41cm itd.. To bedzie jego 4 cykl.ma 20lat.Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2006-04-28 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Doping

    czesc mam takie pytanie na temat testosterone propionate a dokladnie chodzi mi o to ze posiadam taki jak na podanym ponizej linku lecz z ta roznica ze nie jest on 5% tylko 1% czym sie on rozni od tego 5%,i z czym go najlepiej polaczyc. http://gearpictures.com/l_testosterone_propionate.htm

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2005-11-14 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastało go w obozie pracy w Burghausen, w Bawarii, w maju 1945 roku. Przypomniał sobie o boksie staczając kilka pojedynków z czarnoskórymi żołnierzami amerykańskimi, po czym przez Czechosłowację wrócił do kraju. Rodzina przeżyła wojnę w komplecie. Wrócił też do boksu w klubie Grom Gdynia (1945), potem była Kotwica (1946), a następnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-05-08 14:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety w białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. W mojej diecie powinno być przed jak i po treningu 200g piersi kurczaka orazy 150g ryżu. I kieruje do was pytanie, czym można uzupełnić te dwa posiłki jeśli mógłbym jeść tylko 100-150g piersi przed i po? Czym uzupełnić białko w tym wypadku? W najbliższym czasie ciężko u mnie z kasą więc odżywka białkowa odpada na razie. Pytanie dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-03-01 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzonko po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Problem tkwi w tym, że nie mogę jeść mięsa z piersi z kurczaka 1 raz na dzień. DERMATOLOG MI ZABRONIŁ ! Chodzi mi o to czym to zamienić ? Bo nie chcę jeść po treningu samych owoców ;p Danych nie podałem bo myślę, że nie będą potrzebne. ja tylko się pytam czym za stępić :) Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-06-11 22:18:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2011-06-11 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe tluszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czym zabic naturalny smak np. oliwy z oliwek z czym to laczyc (czy pic osobno, czy wlewac do zupy ?) jaka to ma objetosc w stosunku do wody ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2005-11-21 18:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena odżywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Dzisiaj bylem w sklepie z odzywkami. Mam zamiar kupic Gain Fasta Universal'a. W sklepie sfd 4,5kg proszku kosztuje 135 zl, na allegro kolo 140, a w sklepie sprzedawca powiedzial, ze w poniedzialek bedzie dostawa i cena 190zł. Czym spowodowana jest taka roznica, gdzie lepiej kupic ? wydaje mi sie ze sklep sfd to dobra firma i g***a nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-01-07 11:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)